蔥炒鴛鴦貝怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.49W
蔥炒鴛鴦貝怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

蔥可以殺菌消炎,還能預防感冒不過不可以和蜂蜜一起吃,還有多汗的人也儘量少吃。材料有,蔥,鴛鴦貝。先把鴛鴦貝洗乾淨把殼上的泥沙清理乾淨。洗的時候,可以在清水裡放入小蘇打粉,泡一下讓它吐出髒東西。炒的時候可以打一個雞蛋到鴛鴦貝里口感會更嫩,再和蔥段一起爆炒加鹽就能出鍋了。

主料

鴛鴦貝 :300g

輔料

蔥 :適量
糖 :適量
油 :適量
鹽 :適量
孜然粉 :適量

具體步驟

蔥炒鴛鴦貝怎麼做好吃又簡單 第2張

1.新鮮的鴛鴦貝洗乾淨備用。鴛鴦貝清洗的時候,可以在清水裡放入少量的鹽和小蘇打抓一下,然後用冷水浸泡一個小時。使用之前清洗乾淨即可。

蔥炒鴛鴦貝怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切好蔥段備用。

蔥炒鴛鴦貝怎麼做好吃又簡單 第4張

3.打入一個雞蛋,保持鴛鴦貝的滑嫩,在進入油鍋的時候方便鎖住裡面的水分。

蔥炒鴛鴦貝怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將雞蛋攪拌均勻。

蔥炒鴛鴦貝怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋內放入植物油,油熱後爆炒。

蔥炒鴛鴦貝怎麼做好吃又簡單 第7張

6.翻炒均勻,一定要用大火。這個步驟倒入準備好的孜然粉。

蔥炒鴛鴦貝怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入鹽和蔥段爆炒,整個過程一定要用大火,翻炒兩分鐘左右。

蔥炒鴛鴦貝怎麼做好吃又簡單 第9張

8.即可裝盤食用啦。是佐餐的一道很美味下飯的小菜

烹飪技巧

新鮮的鴛鴦貝洗乾淨備用。鴛鴦貝清洗的時候,可以在清水裡放入少量的鹽和小蘇打抓一下,然後用冷水浸泡一個小時。使用之前清洗乾淨即可。

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