拌三色蝦仁怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.66W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
荸薺 :100g青豆 :50g
輔料
澱粉(玉米) :料酒 :
鹽 :克
胡椒粉 :克
香油 :克
大蔥 :克
姜 :克
植物油 :5g
具體步驟
1. 青蝦去殼,取蝦仁洗淨,加適量精鹽、料酒、胡椒粉拌勻,再用雞蛋清、澱粉上漿,抓拌上勁後,置於冷度適當的冰箱裡存放;
2. 南薺(荸薺)切丁,然後同青豆一起投入沸水中焯一下,撈出後瀝水,盛置盤中待用;
3. 炒鍋上火添油,燒至五六成熱時,放入漿好的蝦仁滑散至熟,然後撈出瀝油,置於容器內;
4. 蔥末、薑末先盛在小容器內,澆些熱的香油,使其溢位香味,然後再倒入盛蝦仁的容器中,加精鹽、雞精、胡椒粉和焯過的南薺、青豆拌勻即可。