玉米青豆壽司怎麼做美味好吃

玉米青豆壽司是一道美味可口的家常小吃。做法簡單易學，食材也是非常簡單的。玉米的營養價值很高，具有降血壓降血脂、增加記憶力、抗衰老、促進胃腸蠕動等作用。青豆的營養價值非常的高，有預防由自由基引起的疾病，延緩身體衰老速度，還有消炎抗菌的作用，兩者搭配在一起做成壽司不僅口感美味而且還是一道健康的美食

主料

輔料

具體步驟

1.青豆，玉米粒洗淨裝盤

2.肉切片，剁碎，加生粉鹽拌勻

3.鍋中倒油，放入玉米粒，青豆

4.炒好後裝盤

5.倒油放入肉末炒熱

6.倒入炒好的玉米青豆

7.海苔兩張，米飯鋪在海苔上

8.王米青豆肉末鋪在米飯上

9.捲起來

10.切好裝盤

烹飪技巧

米飯蒸好後，等到溫熱再倒進壽司醋拌勻。