美味的山藥肉丸怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.69W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
西蘭花 :10山藥 :50
裡脊肉 :100
輔料
胡蘿蔔 :20鹽 :少許
1.準備食材。
2.上藥去皮切小塊。
3.胡蘿蔔切薄片、西蘭花切碎、裡脊肉剁碎。
4.山藥放入蒸鍋大火蒸六分鐘。
5.壓成泥,加入肉末、西蘭花,少許鹽順時針方向攪拌上勁。
6.搓成乒乓球大小的肉丸放在胡蘿蔔片上。
7.丸子放入蒸鍋,大貨燒開,中火蒸八分鐘。
8.完成。
無
主料
西蘭花 :10輔料
胡蘿蔔 :201.準備食材。
2.上藥去皮切小塊。
3.胡蘿蔔切薄片、西蘭花切碎、裡脊肉剁碎。
4.山藥放入蒸鍋大火蒸六分鐘。
5.壓成泥,加入肉末、西蘭花,少許鹽順時針方向攪拌上勁。
6.搓成乒乓球大小的肉丸放在胡蘿蔔片上。
7.丸子放入蒸鍋,大貨燒開,中火蒸八分鐘。
8.完成。
無