枸杞能增強性功能嗎

大家應該都知道枸杞，它是人們對商品枸杞子、寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多爲寧夏枸杞的果實“枸杞子”，今天要給大家介紹的也是這種枸杞。日常生活中，我們常用枸杞泡茶、煲湯，直接食用枸杞也有微甜的口感。但是枸杞還有其他作用，枸杞能增強性功能嗎?小編這就爲大家解答。

一、枸杞能增強性功能嗎

民間諺語有云:“離家千里，勿食枸杞”。什麼意思呢?因爲枸杞子有助陽的作用，對於那些已婚成年男性，如果長期在外，夫妻分別時間太長，而吃多了枸杞子，會增強性慾引起性興奮。不僅如此，由於枸杞子有益精的作用，它還會造成遺精之害。故有此一說。枸杞子確有很強的激發性功能的作用，有人研究證明，每日服用枸杞子50克，連續10日可使男性血中睾酮含量顯著升高，同時能促進婦女排卵，增強性功能，提高生殖能力，對各種不育、不孕症均有良效。

二、枸杞的其他功效

枸杞，又叫枸杞子、苟起子、甜菜子、紅青椒、天精子等，古人稱之“仙人草”、“西王母杖”，意爲天賜之物，是常用的滋補類中藥材。中醫認爲，枸杞性平味甘，有滋補肝。腎、益精明目和養血的功效。《藥鑑》記載，枸杞“滋陰不致陰衰，興陽常使陽舉”。《本草正義》中講，枸杞“味重而純，故能補陰;陰中有陽，故能補氣，所以滋陰而不致陰衰，助陽而不使陽旺”。

對於現代人來說，枸杞還可以抗疲勞和降低血壓，最適合那些體質虛弱、抵抗力差的男士服用。比如說，經常使用電腦的朋友，平時喝點枸杞茶可養肝明目、增加免疫力;如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1～2朵，一起沖服;如是體質虛弱者，可用紅茶3克、枸杞12克放入杯中，以沸水沖泡飲用。

事實上，要想真正讓枸杞發揮其威力，最好的辦法就是直接用嘴幹嚼，這樣對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。

枸杞能增強性功能嗎?這個問題已經得到了解答，但枸杞適合所有人食用嗎?其實不然，不要以爲枸杞子有很好的滋補作用就忘乎所以，它並不適合所有人享用。由於它溫熱身體的效果相當強，有實熱、脾虛溼滯及泄瀉的人最好別吃。