孩子拉肚子吃什麼食物

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很多的父母都知道孩子的腸胃是很脆弱的，所以在選擇給孩子吃的食物上就會多加留意。但是即使是這樣人們自家的孩子還是有可能出現拉肚子的病狀，這個時候很多的家長就可能不知道要怎麼辦了，所以小編在下面給大家介紹一下孩子拉肚子吃什麼食物吧。

孩子拉肚子吃什麼食物

人工餵養者最好在醫生指導下酌情選用祛乳糖豆制配方奶粉或含有雙岐桿菌(一種腸道內有益於人體的厭氧菌)的配方奶粉。6月齡以上的小兒，也可選用酸奶、麪條或爛粥等易消化食物，避免食用油膩和菠菜韭菜等食物。

1. 薑茶飲

(綠茶、乾薑絲各3克加水150毫升煮開後隨意飲用)或姜粥(生薑5克，大米30克加水適量煮粥，再調一點糖和鹽食用，每天2次)具有祛寒止瀉作用。

2. 胡蘿蔔汁

(鮮胡蘿蔔250克洗淨切碎入鍋，加細鹽3克，適量水煮爛後渣了汁，每天分2-3次服用)有健脾消食止瀉作用，適用於脾虛型泄瀉。

3.蘋果泥

(適用於6月齡以上的小兒，每天2-3次，每次30-60克)或蘋果湯(蘋果1個洗淨切碎，加鹽0 .8-0.9克，糖5克，水50毫升共煎湯分2-3次飲用)，因其內含有鞣酸，也有止瀉作用。

4. 雞蛋黃油

(將雞蛋1-2個煮熟，去蛋殼和蛋白，留蛋黃放鍋內用小火煉取油後，每天分2-3次服用。此方法適用於6月齡以上小兒，連用3天爲一個療程)，其有補脾益胃和止瀉作用。

5. 栗子糊

(栗子3-5個)，去殼搗爛加水適量煮成糊狀，再調點白糖後一次服用，每天2-3次，其有溫中止瀉作用。

6.山藥粥

(山藥60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣後服用，每日2-3次)或山藥粥(山藥500克，糯米250克加水適量煮粥食用，每日2-3次)其有健脾止瀉作用。

7. 石榴茶

(鮮石榴2個，去皮後掰碎加水500毫升，小火煎至150毫升去渣後，加適量白糖，分2-3次服用)其有調理脾胃，收斂止瀉作用。

8. 白扁豆湯

(白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣後分3次服用)其有利溼止瀉作用，特別適用於小兒夏秋季腹瀉。

嬰兒的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超過了承受能力，就會發生腹瀉。由於飲食習慣、健康狀況以及個體差異的差別，有的媽媽的乳汁內所含的營養成分(主要是脂肪)超過了寶寶的需要，就會使寶寶發生腹瀉，也就是人們通常說的“生理性腹瀉”。如果寶寶除大便次數增多外，沒有其他症狀，食慾好，不嘔吐，生長髮育不受影響，就不是由於疾病引起的，添加輔食後大便就會逐漸轉爲正常，媽媽不必太過擔心。