拉肚子食療 - 拉肚子怎麼樣纔可以治好？

對於現在很多人來說，對於食物的追求都很好，都希望遲到很美味的食物，但是在需要付出的代價就可能使拉肚子，我覺得拉肚子真的是一件非常痛苦的事情，而且，不僅對自己身體有着傷害，而且還是導致一些其他的症狀出現，我們要避免拉肚子的出現。

拉肚子食療

一、腸炎

腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎。臨牀表現主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發熱及裏急後重感覺，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同，分爲急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個月以上，臨牀常見的有慢性細菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結腸炎和限局性腸炎等。

臨牀表現爲長期慢性、或反覆發作的腹痛、腹瀉及消化不良等症，重者可有黏液便或水樣便。

二、拉肚子是怎麼回事呢

由於進食了不潔或者變質食物導致的急性胃腸炎的症狀。建議您可以口服蒙脫石散和諾氟沙星治療一下，如果腹痛明顯可以口服消旋山莨菪鹼片緩解胃腸道痙攣。如果持續腹痛腹瀉不能緩解，應儘快到當地正規醫院消化內科或急診科就醫檢查一下血常規、大便常規等後由醫生給予合適治療。

三、拉肚子應該怎麼辦呢

首先需要了解引起本病的原因。春天，風和日麗，細菌、微生物、病毒等滋生繁殖活躍。加之春夏之交乍暖還寒，氣候多變，一旦人體抵抗力減弱，對環境的適應力失調，往往容易誘發疾病。一般人認爲，腹瀉多是由於吃了不衛生的食物而引起，其實引起腹瀉的原因很多：

1、細菌性痢疾：多有不潔或不節飲食史。

2、食物中毒：以細菌性食物中毒爲多，即人們攝食含有細菌或細菌毒素食物引發的中毒。

3、腸道蛔蟲性腹瀉：驗糞可發現蛔蟲卵。

4、急性胃腸炎：進食過多快或冷熱食同進共飲;脾胃功能不良或食用腐敗變質食物或者大量飲酒後都可引發吐瀉發現。

5、中暑性腹瀉：久在高溫或通風不良環境下，體溫不易散發所致。由於出汗多，鹽分喪失也較多，常會誘發稀便或神志不清。利用水蘇糖治療腹瀉是目前最好的方法。

另外在春季還要注意以下幾點：

(1)注意飲食衛生，養成良好的個人衛生習慣。

(2)適當地服用藥物。

(3)如果不慎染上急性腹瀉要立刻採取治療措施。

(4)腹瀉病人要注意臥牀休息。在飲食上應多進食流質物，如米湯、口服補液鹽等，或使用靜脈補液療法。

四、拉肚子的時候應該吃些什麼呢

拉肚子期間你可以吃點香蕉、蘋果、石榴等水果。主食你可以吃點麪食或者白粥。配合治療腹瀉的藥物便可以進行治療。同時拉肚子期間需要注意做好保暖工作，避免受涼，引起腹瀉加重。

拉肚子時除了服用治療腹瀉的藥物治療外，飲食上你可以選擇清淡的食物，比如麪食或者白粥，同時菠蘿、胡蘿蔔等食物也可食用。拉肚子時需要避免食用辛辣以及生冷的食物，以免引起不良刺激。

拉肚子食療是怎麼做呢?真的不得不說拉肚子的時候真的是特別難受的，因爲在這個過程中，你會感覺到前所未有的虛脫感，有坐的地方還好，如果麼有的話，一趟趟跑廁所，還得蹲那麼久，這得多難受啊。所以說，我們一定要注意平時的飲食習慣，防止拉肚子的出現。