美容湯的做法大全中有哪些美容湯的做法

美容是很多的女性朋友會經常掛在嘴邊的一句話，但是有的時候卻因爲去美容院太貴或者是生活工作太忙而變成說說而且。那麼有什麼方法是可以讓人們美容的同時也不會花費很多的時間的呢?小編覺得美容湯水就是其中一個人們只要花一點時間來煲湯就好了，那麼在下面就由小編來給大家介紹一下美容湯的做法大全中有哪些美容湯的做法吧。

一、美容湯的做法大全

1、紅棗桂圓湯

材料：需要準備過濾水五杯約1.25L，紅棗6顆，蓮子30克，桂圓20克，蜂蜜適量。

紅棗桂圓湯的做法

(1)先將所有食材，清洗乾淨，放入小鍋中，

(2)然後在小鍋裏倒入過濾水，水需要多倒一點，因爲煮的時候會煮幹一些水份、大約倒入水量約七成滿。

(3)大約煮20分鐘甜湯就煮好了，再根據各人的口感，調入少許的蜂蜜，怎麼樣，是不是特別的簡單啊。

2、黑白美容湯

材料：豬輾肉100g、黑木耳10g、白木耳10g、蜜棗2顆、紅棗4顆、生薑1小塊。

做法：

(1)白木耳放入清水中浸泡，至完全泡發後沖洗乾淨，用手撕成小朵。

(2)黑木耳放入冷水中浸泡，至完全泡發後沖洗乾淨，用手撕成小朵。

(3)豬輾肉洗淨切成2釐米見方的塊狀，姜切片。

(4)將豬肉、黑木耳，白木耳、紅棗、蜜棗、薑片放入砂鍋中，加入足量的清水沒過材料，

(5)用大火煮開後轉小火慢燉1個小時即可。

特別提示：

(1)豬輾肉就是豬的小腿肉,表面看有很多白色的筋腱,用來煲湯很滑很嫩的，廣東湯比較喜歡用到它哦。

(2)現在我不是很喜歡買排骨回來煲湯了，因爲燉的時間不是很長，排骨的肉就脫骨了，很容易爛不太好吃。自從買過這個肉，我發現用來煲湯還挺耐煮的，而且口感很好哦。

(3)大潤發的食物還是挺齊全的，這個豬輾肉就是在那裏買的，還有很多部位的肉肉，都可以買到。

3、銀耳南瓜湯

食材：南瓜400克，銀耳10克，去核大棗30克，蓮子10克，枸杞5克，薏米80克。

做法：

(1)薏米提前用涼水泡三四個小時。

(2)銀耳提前用涼水泡一兩個小時，撕成小朵，南瓜切成塊。

(4)將所有食材倒入砂鍋裏，加入足量水。

(5)調到煲湯檔位慢慢煲。

銀耳南瓜湯做法小貼士：

如果覺得味道不夠甜的可以喝的時候可以加點蜂蜜，葉子喜歡南瓜燉得爛爛的，所以是所有材料一起放入的。

在上文“美容湯的做法大全中有哪些美容湯的做法”中小編給大家整理了幾款在美容湯中比較常見和比較簡單煲的湯水，不過上文中提到的美容湯做法只是美容湯做法大全中的一少部分而且。所以如果有人不喜歡上文中提到的湯的話可以自己去找其他喜歡喝具有美容功效的湯的做法