喝牛奶可以豐胸嗎

每個人都知道牛奶的營養物質對人體有一定的益處，倡導每天喝一杯牛奶。牛奶也可以做成牛奶面膜，用來美白，各種各樣的用處。但最近甚至出現有人問“喝牛奶可以豐胸嗎?”如果是真的話，那是不是所有的牛奶都有豐胸的功效呢？

一、喝牛奶可以豐胸嗎

可以豐胸。其中以脫脂冷藏型酸奶豐胸效果最佳。

市面上所販賣的酸奶大都具有高熱量的特性，讓人在不知不覺間吃下過多熱量，購買時可以選擇以脫脂牛奶發酵而成的原味酸奶，能讓你獲得益生菌的同時不多攝取一點熱量。

需要冷藏的凝固型酸奶瘦身作用最佳，可以常溫儲存的酸牛奶飲料在出廠前已經經過殺菌的步驟，因此喝入體內也是死的菌種，喝再多也無法使體內益生菌增加。

二、吃什麼可以豐胸

1、木瓜

木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是衝着木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。

2、橙子

富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。要想快速豐胸，最佳的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。

3、奇異果

奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給面板補充養分、預防黑斑，使面板更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。

4、西柚

西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。

5、酒釀蛋

把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用一碗，可達美容(美容食品)和豐胸的效果。

6、蜂皇漿

連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

喝牛奶可以豐胸嗎？可以，喝脫脂冷藏型酸奶豐胸效果最佳。各位想要自己胸部更加豐滿的女性可以去嘗試一下，這種酸奶。那除了和喝牛奶可以豐胸之外，還可以吃一些水果進行豐胸，例如：木瓜、橙子、奇異果和西柚等等這些。