喝牛奶能豐胸嗎

如今這個社會，小胸女人經常被人嘲笑是“飛機場”，所以她們總是羨慕那些擁有傲人的雙峯的大胸女人，穿起衣服來身材玲瓏有致，性感又有女人味。胸部的大小雖然大多都是靠先天的基因，但是很多女性朋友仍然不斷尋求豐胸之法。近期有網友又提出喝牛奶能豐胸嗎？下面小編來爲你解答。

喝牛奶能豐胸嗎

牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人稱“白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生營養性是其它任何人造營養品都無法比擬的。牛奶的化學成分很牛奶中的礦物質種類非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。

每100克牛奶含水分87克，蛋白質3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克，鐵0.2毫克，維生素A140國際單位，維生素B10.04毫克，維生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C1毫克。可供熱量69千卡。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。喝牛奶的好處有很多。中醫學認爲，牛奶有生津止渴、滋潤腸道、通便清熱、補虛健脾、美容養顏的功效。但就有據可查的文獻來說，並沒有提到喝牛奶有豐胸的功效。

乳房的大小受4個因素的影響，遺傳、雌性激素、脂肪、胸大肌，遺傳我們無法改變，激素很難控制，所以一般想要豐胸，主要後面兩者出發。要想擁有豐滿的乳房，必須要有一定的脂肪做保證，再者透過鍛鍊的方式促進胸大肌的發育。

雖然牛奶裏面的營養比較豐富，而且富含蛋白質，但是並沒有任何科學依據說是喝牛奶有助於豐胸的，對於喝牛奶能豐胸嗎這個問題也就迎刃而解了，想要豐胸，可以考慮按摩豐胸或者比較好的隆胸技術。

需要注意的是，單憑喝牛奶是不能起到豐胸作用的。但女性朋友可以利用牛奶搭配其它食材，烹飪出有助於豐胸的美食。

二、牛奶豐胸搭配方法

下面小編就推薦幾個牛奶豐胸搭配方法：

方法一：酸奶+練乳+一份青木瓜

150毫升無糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌後倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰凍，口感更好。

方法二：酸奶+練乳

每天餐前用150毫升酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。

方法三：酸奶+練乳+胸部按摩

調配飲品時可多制一些，每晚沐浴過後，將其塗在胸部，順時針逆時針交替按摩。最少15分鐘，以胸部感覺發熱爲好，以30天爲一個週期，只要堅持基本都能提高1到2個CUP。

如果對於身體素質好，本身吸收能力比較強的女生來說，喝牛奶可以補充蛋白質和脂肪，所以對幫助胸部更加豐滿有一定作用。但是如果你身體的吸收能力比較差的話，喝牛奶並不沒有很好的豐胸效果。不要過於依賴牛奶，自己平時洗澡的時候多做按摩。

對於喝牛奶能豐胸嗎這個問題，總結上面的話就是，光喝牛奶是不能幫助豐胸的，只有將牛奶和其它一些有助於豐胸的食材放在一起烹飪，纔能有助於豐胸。對於小編推薦的幾個牛奶豐胸搭配方法，親們是不是已經躍躍欲試了呢？空下來趕緊做做看吧，說不定你的小胸在潛移默化中就能增大幾個罩杯哦。