有關健康炸雞翅的做法的精選大全
“炸的東西，大家都喜歡吃，記得媽媽開玩笑說過：炸東西都好吃，就算一顆石頭放在油裏炸一，也是有滋味的。😊，但是炸的食物含有油脂，不健康。於是便有了炸鍋、炸烤箱這樣小家電。今天就用無油法做一次炸雞翅。”食材明細主料雞翅...
“你也許不會計較做一道菜每一步要花費的時間，也不會計較油鹽醬醋多放一克少放一克的差別——你的廚房，往往能包容你的隨性妄爲。然而，當你想要把一道菜做得完美，精確無誤時，食材用量就顯得尤爲重要了。電烤箱香烤雞翅，用調...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞翅：180輔料油：適量薑汁：適量鹽：適量白糖：適量蒜蓉辣椒醬：適量小麥麪粉：適量具體步驟1.將買回來的雞翅清洗乾淨之後用適量的鹽，姜茸，蒜蓉辣椒醬拌均勻醃...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞翅：300輔料油：適量炸雞粉：適量鹽：適量具體步驟1.炸雞料，雞翅2.雞翅加炸雞粉拌勻3.備用，做了兩個口味的，五香和香辣的4.油鍋燒至6，7成的時候，下雞翅5.炸...
“用空氣炸鍋炸雞翅，做起來簡單，吃起來好吃。”食材明細主料雞翅（400g）輔料烤肉醬（一袋）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨，抹上烤肉醬，醃製1個小時2、雞翅放入炸鍋中，溫度200度，定時20分鐘，開始炸制...
食材明細主料雞翅（共20個）輔料可口可樂（適量）配料姜（適量）生抽（適量）蔥（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油雞翅的做法步驟1、雞翅（根）泡20分鐘換水兩到三次，冷水下鍋，加入料酒薑片焯水，充分出去污物；2、用叉子將雞翅（根）叉上窟...
食材明細主料雞中翅（6個）輔料蒜片（適量）胡蘿蔔末（適量）青椒末（適量）配料鹽（適量）孜然粉（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）五香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒜香雞翅的做法步驟1、所有材料準備，雞翅兩面劃兩刀2、雞翅用鹽、料酒、...
“最近犯懶不喜歡油煙，相信好多媽媽和我們一樣吧。做完一頓菜滿臉的油煙，黏黏的癢癢的很不舒服。還好有“神器”在手。不喜歡油煙又喜歡小吃，怎麼辦我不愁啊。我有空氣炸鍋啊，我拿明蝦來做零食又快手又健康最關鍵是無油煙...
“話說雞年，我總的做個關於雞的菜譜！今天下午實在嘴饞了，就在家炸了雞翅。這次的外皮裹粉做法有點不同！比較脆！”食材明細主料雞中翅（8個）輔料色拉油（適量）麪粉（50克）澱粉（30克）炸雞粉（30克）鹽（少許）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡...
“在東北，隨處可以見有很多小吃車賣炸雞柳。對於我這個很愛吃街邊攤的姑娘來說，吸引力超級強大。不過又考慮着總吃外面的路邊攤，會對身體不好。就在家自制炸雞柳。色香味絕對不遜色於外面的小攤。最主要的是自己在家做起...
食材明細主料雞翅（一盒）輔料蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油煎雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨。2、雞翅上劃幾刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的雞翅放入一個盆、或飯盒中，放入...
“超簡單，超便捷，瞬間滿足對炸雞翅的慾望。”食材明細主料雞翅中（8只）輔料鹽（1g）玉米澱粉（半碗）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸雞翅的做法步驟1、玉米澱粉和鹽拌勻2、洗乾淨的雞翅控幹水，裹滿澱粉3、鍋中燒熱油，雞翅中下入...
“傳統三杯雞是用一杯油，一杯酒，和一杯醬油來做的。我這款三杯雞是進行改良的，健康的三杯雞。雞肉是用的雞腿肉，雞腿肉口感比較好，尤其是瘦肉部分不柴。而雞腿肉會有些肥油，故我在烹製時就不再加入一滴油，把傳統三杯中的一杯...
“在兒子放學回家的路上，兒子看見有小吃節。兒子回來特別興奮的告訴我，兒子：媽媽我好想吃燒烤。你可帶我去吃嗎？我：我想想過了一會我對他說“你還記得，上次媽媽給你看的微信裏的一個大姐姐吃燒烤體內有四斤寄生蟲嗎？”兒子：我...
“今天的藜麥蒸雞翅，做法跟糯米蒸排骨，粉蒸肉類似，寫的是適合1歲半以上寶寶吃，因爲加了不少重口的調料，沒有這些調料，12個的寶寶就可以吃。首次嘗試，可以把藜麥換成小米。藜麥做爲“超級食物”，是唯一含優質完全蛋白質的植物...
“如果你要問小孩喜歡吃什麼？他會毫不猶豫的回答：“香炸雞翅”，可見它在孩子的心中佔據着多麼重要的位置，外表酥脆內香裏嫩，好些大人難抵它的誘惑，有時還會與寶貝搶着吃呢！今天跟大家分享小吃系列之炸雞翅的配方啦，請查收~”...
“熊貓奶茶裏面很美味的一道小吃。自己動手在家也能做喲。”食材明細主料雞翅（8個）輔料洋蔥（一個）調料奧爾良醃雞粉（一代）白胡椒粉（少許）菜籽油（二勺）鹽（少許）孜然粉（少許）燒烤粉（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生炸雞翅的做...
食材明細主料雞翅（六個）調料鹽焗雞粉（少許）醬油（少許）鹹香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炸雞翅的做法步驟1、清洗乾淨的雞翅用廚房紙吸乾水分。2、放鹽焗雞粉，醬油少許抓勻醃製20分鐘，中途需翻拌一次讓雞翅更入味。3、空氣炸...
“週末零食走起，香得沒話說，炸好直接送鄰居的娃娃。”食材明細主料雞翅（4根）輔料雞蛋（1個）麪包糠（15g）麪粉（15g）調料醬油（1匙）蠔油（1匙）料酒（1匙）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酥炸雞翅的做法步驟1、準備的食材。2、雞翅放食鹽、...
“可樂雞翅是我從小學就喜歡的一道菜，直到現在依舊不變，舍友和朋友也最愛這道菜，五一回家給舍友做，大家都怕胖，就做了這道無油健康版可樂雞翅”食材明細主料雞翅（10個）可樂（1個）輔料蔥（1棵）姜（1塊）幹辣椒（2個）鹽（3克）老抽（5ml）料酒（5克）鹹...
“做了簡單、美味又健康的新奧爾良炸雞翅，繼續來體驗飛利浦空氣炸鍋的強大功能。飛利浦空氣炸鍋是透過快速熱流充分接觸食材的整體表面形成金黃酥脆的表層，達到類似煎炸的外觀和口感，同時更能滿足低卡路里的健康生活需求...
食材明細主料雞中翅（10只）輔料香酢炸粉（1包）姜蔥（適量）澱粉（適量）雞蛋（2個）麪包糠（適量）其他（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）炸雞翅的做法步驟1、先將雞翅用清水泡一個小時2、加姜蔥雞翅放進鍋裏煮十分鐘後，撈起來晾涼3、加入炸粉醃...
“這款炸雞翅算是雞翅中的戰鬥機😄名古屋的名菜之一，日本各種居酒屋必備的單品。吃多了可樂雞翅，炸雞翅之類的可以換一換風格嘗試😝簡單的說就是素炸至酥嫩，拌照燒汁😄”食材明細主料雞翅（500g）輔料醬油（3勺）蒜（一瓣）白芝麻（少...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞翅：150輔料鹽：適量炸雞粉：30油：適量具體步驟1.雞翅和炸雞粉備用2.然後再淹上3小時以上，這樣更能入味。3.等油七八十度後，放入雞翅炸4.大概炸個五分鐘，...
“用空氣炸鍋炸雞翅，不用放油，還能炸出多餘的油脂，比較健康，外脆裏嫩。”食材明細主料雞中翅（6個）輔料醬油（少許）胡椒粉（少許）花椒粉（少許）糖（少許）黑胡椒粉（少許）雞蛋（1個）生粉（少許）麪包糠（適量）鹹香（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）炸雞中翅...
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