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2024-01-01 食材明細主料蝦仁（適量）輔料蒜末（適量）蔥末（適量）油（適量）鹽（少量）魚豉（少量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蔥香蝦仁的做法步驟1、好棒的蝦肉，用一點嫩肉粉抓抓2、少量油，爆蒜末，放入蝦仁3、翻炒4、因爲油少會幹鍋，這個時候加...

洋蔥蝦仁炒蛋的做法 - 洋蔥蝦仁炒蛋怎麼做

2024-01-13 “蛋白質是寶寶生長髮育不可缺少的營養，媽媽在給寶寶製作輔食的時候可以經常做雞蛋給寶寶補充蛋白質，如果寶寶吃膩了普通的雞蛋羹，當然也可以變換做法，讓寶寶更愛吃。這道菜中加入蝦仁，蝦含有20%左右的蛋白質，是蛋白質含量...

蝦仁香蔥豆腐的做法 - 蝦仁香蔥豆腐怎麼做

2024-01-01 食材明細主料蝦仁（適量）嫩豆腐（一塊）蔥花（一根）生薑（一片）胡蘿蔔（幾片）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）玉米澱粉糊（適量）生抽（一勺）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁香蔥豆腐的做法步驟1、提前準備材料備用！2、油鍋燒熱倒入玉米油，輕輕放...

清炒蘆筍蝦仁的做法 - 清炒蘆筍蝦仁怎麼做

2024-01-03 “這道菜中沒有用過多的調味料，保持了菜品的原汁原味。蝦仁也可以用鮮蝦，味道更鮮美，提前將蝦仁醃製可以使口感比較嫩滑。”食材明細主料蘆筍（250g）蝦仁（200g）輔料料酒（2勺）玉米澱粉（1勺）鹽（適量）油（適量）醬油（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分...

清炒河蝦仁的做法 - 清炒河蝦仁怎麼做

2024-02-25 “河蝦仁對於海邊人來說不是很接受，我們平常吃的都是以海蝦仁爲主，從營養價值來講兩者的區分不是很大，各有千秋，且價格比海蝦仁佔優勢。用河蝦仁爲代表的最有名氣的菜就是龍井蝦仁，其實河蝦仁做好了是非常好吃的，肉質細膩，入...

清炒蝦仁的做法清炒蝦仁(私房菜 - 10) 清炒蝦仁怎麼做

2024-01-13 食材明細主料蝦仁（適量）輔料黃瓜（適量）木耳（適量）薑絲（適量）蔥花（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒蝦仁的做法步驟1、黃瓜、木耳，薑絲、蔥花，2、蔥花，薑絲爆香3、加入蝦仁、快速翻炒4、放木耳、黃瓜片5、熟了...

洋蔥炒蝦仁的做法 - 洋蔥炒蝦仁怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蝦仁（適量）輔料芹菜（適量）調料花生油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋蔥炒蝦仁的做法步驟1、鮮蝦去殼去蝦線洗淨。2、蝦仁開背。3、洋蔥洗淨切細備用。4、芹菜洗淨切段。5、鍋中熱油放...

蔥苗炒蝦仁的做法 - 蔥苗炒蝦仁怎麼做

2024-01-08 “🌎🌎🌎🌎🌍”食材明細主料蔥（適量）輔料蝦仁（適量）鹽（適量）植物油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥苗炒蝦仁的做法步驟1、首先我們把大蔥洗乾淨,然後我們再把這個蝦仁給他處理乾淨,然後把它的皮剝開然後就...

清炒蝦仁的做法簡單快手菜——清炒蝦仁清炒蝦仁怎麼做

2024-02-10 “清炒蝦仁，小妮家的常菜，簡單的以蝦仁爲主料炒制的一道佳餚。蝦仁的營養價值相當高，含有豐富的礦物質及維生素，對於人體的健康是非常有幫助的其清淡的口味更是受到了不少人的厚愛雖屬於蘇幫菜卻已經收到了各地大人小孩的...

清炒豌豆蝦仁的做法 - 清炒豌豆蝦仁怎麼做

2024-01-07 “又一簡單清爽快手菜，年三十包餃子多出的蝦仁急凍後取出，搭配新鮮的豌豆，少油少鹽，蝦仁的鮮甜和豌豆的清甜相得益彰，讓充滿油膩的年節餐桌多出一道小清新風。”食材明細主料蝦仁（80g）豌豆（80g）輔料胡蘿蔔（20g）鹽（適量）清淡（口味）炒（...

清炒蝦仁的做法【閩菜】清炒蝦仁清炒蝦仁怎麼做

2024-02-29 “【閩菜】的特色是具有濃厚的閩南地方特色其口味淡雅、鮮嫩、和醇、雋永，其烹調原料以海鮮和山珍爲，主特點是：湯菜要清，味道要淡，炒食要脆。清炒蝦仁就是其中的一道特色菜，其用料以蝦仁爲主，輔助少許清素的配菜，味道鹹鮮爽脆...

蝦仁炒洋蔥的做法 - 蝦仁炒洋蔥怎麼做

2023-12-26 食材明細主料洋蔥（1個）鮮蝦（325克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）蝦仁炒洋蔥的做法步驟1、食材：洋蔥、鮮蝦。2、將鮮蝦去蝦頭蝦線清洗清洗，撈出。3、將洋蔥清洗清洗，撈出。4、放在案板上切開。...

洋蔥蝦仁炒飯的做法 - 洋蔥蝦仁炒飯怎麼做

2024-01-08 “蛋炒飯誰都會做，但加上洋蔥丁，那味道可不一般，還加了磷蝦蝦仁，能量滿滿。蔬菜和動物蛋白都有了，一碗飯解決了寶寶不吃蔬菜的壞習慣，洋蔥丁放炒飯中，能增強寶寶的食慾，吃飯快快。”食材明細主料隔夜飯（1碗）蝦仁（30克（磷蝦））雞蛋（1個...

清炒西芹蝦仁的做法 - 清炒西芹蝦仁怎麼做

2024-02-27 食材明細主料熟蝦仁（適量）熟腰果（適量）西芹（適量）輔料黃瓜（適量）配料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒西芹蝦仁的做法步驟1、準備所有食材：蝦仁，腰果和西芹。2、準備一節黃瓜。3、將黃瓜切成竹子形狀擺盤。4...

蔥姜炒蝦仁的做法 - 蔥姜炒蝦仁怎麼做

2023-12-28 “前段時間想買蝦，老闆說沒有大蝦，有竹節蝦？我也不知道這是啥，價格倒是比平時的大蝦翻了一番，小孩說了想吃蝦，那就買吧，一斤七十多，買回來卻發現這蝦怎麼長這麼大這麼黑，有點嚇人！更可惡的是當晚小孩又說去閨蜜家吃飯，不回來吃😭...

大蔥炒蝦仁的做法 - 大蔥炒蝦仁怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蝦仁（適量）大蔥（適量）輔料香菜（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蔥炒蝦仁的做法步驟1、幹蝦剝殼。2、大蔥切斜刀。3、香菜切段。4、鍋子燒熱放入蝦仁。5、放入大蔥。6、放入適量生抽。7、放入...

清炒蝦仁的做法 - 清炒蝦仁怎麼做

2023-12-28 “大蝦去頭去殼取蝦仁，大大蝦仁吃着非常過癮，無需多種調味品，炒熟後的蝦仁味道非常鮮美，蝦肉非常鮮嫩。”食材明細主料大蝦（400g）輔料蔥（適量）黃瓜（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）白砂糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...

蝦仁炒清椒的做法蝦仁炒青椒蝦仁炒清椒怎麼做

2024-02-28 “兒子非常喜歡吃青椒，家裏正好有些熟的蝦，剝去蝦殼，與青椒炒一盤，兒子幾乎一個人全包了！海水蝦性溫、味甘鹹，歸腎經；有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；適宜於腎虛陽痿、遺精早泄...

清炒大蝦仁的做法真滋味清炒大蝦仁清炒大蝦仁怎麼做

2023-12-28 食材明細主料真滋味大蝦仁（200g）輔料青豆（適量）與你玉米（適量）調料油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒大蝦仁的做法步驟1、將炒鍋加熱後倒入適量食用油。2、將解凍好的蝦仁倒入鍋內。3、將準備好的配菜倒入鍋內翻...

洋蔥蝦仁炒麪的做法 - 洋蔥蝦仁炒麪怎麼做

2024-02-27 “這是一款家常炒麪，配菜也可以自己隨意變動的。”食材明細主料水面（250G）輔料蝦仁（適量）洋蔥（一個）胡蘿蔔（半斤）姜（一塊）蒜（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥蝦仁炒麪的做法步驟1、先將面...

清炒蝦仁的做法清新鮮美的清炒蝦仁清炒蝦仁怎麼做

2024-02-26 “清脆爽口而且味道鮮美的清炒蝦仁是一道家常菜。清炒蝦仁的特點是外觀靚麗、味道鮮美、鹹鮮爽口、色澤呈乳白略帶淺水紅色，色香味俱佳的老少皆宜的一道宴客菜。烹製清炒蝦仁，要用新鮮的蝦仁，用手指輕輕按一下有彈性的蝦...

蔥炒花蛤蝦仁的做法 - 蔥炒花蛤蝦仁怎麼做

2024-01-08 食材明細主料花蛤（一斤）蝦仁（適量）輔料豆瓣醬（1勺）小蔥（適量）姜（適量）青椒（適量）蔥香（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥炒花蛤蝦仁的做法步驟1、備料2、焯一下花蛤。開口後冷水洗乾淨3、爆香蔥姜4、加入青椒5、加入花蛤蝦仁大火爆炒...

香蔥蝦仁跑蛋的做法香蔥蝦仁跑蛋（2人份）香蔥蝦仁跑蛋怎麼做

2024-02-24 食材明細主料蝦仁（8個）雞蛋（2個）輔料蔥花（15克）色拉油（5ml）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥蝦仁跑蛋的做法步驟1、先把燒烤籃放入炸籃中，再將飛利浦airfryer溫度設定180℃，預熱約5分鐘2、取一個小碗，打入2...

蔥香蝦仁粥的做法 - 蔥香蝦仁粥怎麼做

2024-01-13 “蝦營養豐富，其中富含的蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍甚至到幾十倍，以蝦仁和大米煮的稀飯，味道非常鮮美，回味無窮，蝦仁粥具有滋補元氣、強身健體的功效，適合小兒、老人、及三高人羣食用。”食材明細主料大米（100克）蝦仁（50克）輔料...

蔥香蝦仁的做法 - 蔥香蝦仁怎麼做

2024-01-07 食材明細主料大蝦（適量）輔料蔥花（適量）雞蛋清（1個）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）胡蘿蔔丁（適量）澱粉（適量）蔥香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔥香蝦仁的做法步驟1、準備新鮮的大蝦。2、大蝦去頭去殼，開下背。3、開背後如圖形狀。4、...

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