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“三華李功效：養顏健脾養脾減肥養胃健胃美白祛斑，添加益力多口感多了層次。”食材明細主料三華李（4個）輔料益力多（適量）調料冰水（適量）冰塊（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨李汁的做法步驟1、備好食材:如圖。2、三華...
“秋末冬初，天干風燥，媽媽們都知道這樣的天氣應該多喝水，防病防燥。可是我們的寶寶們並不太配合，許多寶寶都不愛喝水。這可急壞了家長們，可以用水果或蔬菜煮成蔬果水，果水不用添加任何調料，維持原味即可，菜水加一點點鹽，寶寶非...
“秋季梨子正當時，汁多清甜，清熱鎮靜、化痰止咳、潤腸通便。”食材明細主料梨子（3個）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨梨汁的做法步驟1、梨子3個2、削皮切小塊3、放入榨汁機榨汁4、一杯5、兩杯，這杯加少...
食材明細主料火龍果（50克）獼猴桃（50克）蘋果（30克）紅心火龍果（20克）輔料養樂多（1瓶）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨果汁的做法步驟1、把切好的火龍果倒入榨汁杯中，2、再把獼猴桃倒入榨汁杯中3、再把切好的蘋果倒入榨汁杯...
食材明細主料香橙（六個）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮榨橙汁的做法步驟1、橙子洗淨備用。2、取出外皮，儘量將白色的筋膜剔除。3、掰成小塊準備就緒。4、榨汁機用電，依次將果肉放入。5、美美的橙汁完美呈現。6、清...
“黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。夏日裏容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。。家還有很多黃瓜，就榨黃瓜汁喝，放一點點蜂蜜，淡淡的甜，再加上黃瓜的...
“桃香濃郁，冰爽誘人。”食材明細主料桃子（2個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨桃汁的做法步驟1、冷藏桃子洗淨。2、去皮去核，切成大塊。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的桃汁。6、成品。7、成品。...
食材明細主料椰青（1只）輔料榨汁機（1臺）調料60目粉篩（1個）果味（口味）榨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮榨椰汁的做法步驟1、椰青先開一個小洞，把椰子水倒出來。2、對半劈開，用勺子取出白肉部分。3、用削皮刀削掉外皮。4、洗淨。5、切成...
“鳳梨有助消化，促進食慾，美容減肥，去油膩等功效。”食材明細主料鳳梨（半個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨鳳梨汁的做法步驟1、鳳梨一個。2、去皮切大塊。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁，榨出的很細膩。5、成品。6、...
食材明細主料葡萄（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨葡萄汁的做法步驟1、葡萄洗淨。2、放入壺中。3、加入適量純淨水。4、選擇果蔬鍵。5、開打吧。6、開動啦，滿滿的花青素。...
“八月必吃的菜，番茄紅素最高，榨汁不但口感好還能喝出好氣色。而且生吃西紅柿既解渴、清暑熱，還能補充維生素C，所以千萬別錯過吃它的最佳時節。”食材明細主料番茄（2個）輔料純淨水（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮榨...
“做了玉米汁，又開始鼓搗紅棗汁，希望能滿足女兒小小的願望哈。”食材明細主料紅棗（1量杯）水（2量杯）輔料米（一小把）配料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨紅棗汁的做法步驟1、紅棗15顆（紅棗：水＝1：2），米一小撮。2、紅棗洗...
食材明細主料柑橘（3個）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨柑橘汁的做法步驟1、柑橘2、剝皮3、分開一點一點放入榨汁機4、榨完開啟出汁口，用杯子裝入5、成品圖。美味果汁，酸酸甜甜好喝...
“夏天，我需要空調，WIFI，還有西瓜！！！！用果汁機榨上一杯冰冰涼的西瓜汁，不到一分鐘，懶人必備啊。”食材明細主料西瓜（400g）輔料冰塊（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨西瓜汁的做法步驟1、西瓜去皮之後切成塊，放入榨汁機中，...
食材明細主料橘子（適量）輔料水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮榨橘子汁的做法步驟1、把橘子掰成一瓣一瓣的。2、放入榨汁機裏，倒入少許水開啓榨汁模式。3、酸甜可口的橘子汁完成。...
“目前市面上的蔬果汁種類繁多，一看配料表嚇一跳，還是自己動手豐衣足食吧！此款爲蘋果胡蘿蔔汁，不用加糖，減肥護眼不在話下，分分鐘搞定！喝上一口既有蘋果的清甜，亦有胡蘿蔔的清香！不用放糖就非常清甜可口！”食材明細主料胡蘿蔔（半...
“這果汁口感細膩，原汁原味，酸甜可口，開胃下飯，無論是早餐，還是下午茶都是不錯的選擇，零食也不錯，專治沒食慾。”食材明細主料芒果（1個）輔料酸奶（1盒）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮榨芒果汁的做法步驟1、準備芒果一個，兩盒...
“入秋之後，是否覺得面板緊繃乾乾的不舒服呢？這是面板缺少水分的提示。在這種情況下，擦保溼水和乳液是不能救急的喔，多喝水纔是正確的補水方法。今天，小編向大家推薦一款果汁：西柚汁。西柚汁裏含有豐富的維生素C，既能補水還...
“雖然秋至已過，可是天氣仍然不見有清涼的感覺，炎熱的天氣總會讓人心情不自覺的煩躁起來。趁着家裏有新鮮的西瓜，趕緊自制一杯鮮榨的西瓜汁吧，天然的飲料讓家人與小朋友喝，也會比外面賣的要營養健康許多。”食材明細主料西...
“家門前有棵橙子樹，今年橙子大豐收，昨天敗了個小巧的榨汁器，隨便壓榨幾個橙子就有鮮橙汁喝很方便。”食材明細主料鮮橙子（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨橙汁的做法步驟1、用小刀在橙皮上淺淺的劃十字刀，用刀...
“去飯店吃飯，點一杯鮮榨果汁，至少十幾二十塊，是不是貨真價實也說不準，如今有了原汁機，自己在家就可以榨果汁喝了，真是美哉~~榨出來的蜜桃汁顏色粉嫩、味道很不錯，濃濃的，帶着果肉，並不是顆粒狀的果肉，而是那種果肉和汁液融爲一...
“上週在外面吃飯，女兒說鮮榨紅棗汁太假了。所以，在新入一款料理機後，我就開始試着做各種鮮榨果汁，多次嘗試後，效果還不錯。圖片是用手機拍的，色彩要淺淡些，實物的顏色還是很漂亮滴。尤其是玉米汁，嫩黃嫩黃的，看着就很有食慾。...
“含有豐富的維生素C、B和微量礦物質的青瓜汁，清爽宜人的味道，是夏日裏的抗衰美容佳選”食材明細主料青瓜（300克）涼開水（150ml）輔料白糖（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨青瓜汁的做法步驟1、青瓜去皮洗淨後切成約1...
“鮮榨西瓜汁無添加，是夏季備受青睞的消暑解渴之佳品。西瓜汁可以改善各種炎症，改善白頭髮、腰痠背痛，特別對腎炎恢復效果好，補充人體必需果糖，抵抗衰老，防止血管硬化，改善過敏體質。”食材明細主料西瓜（適量）甜味（口味）其他（工藝...
“在李家大豐收喝過幾次玉米汁都感覺不錯，還喝過其他家像用粉沖泡的玉米汁，真心不好喝，所以週末的早晨自己動手，豐衣足食吧~O(∩_∩)O”食材明細主料甜玉米（適量）輔料白砂糖（適量）配料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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