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“青椒雞蛋花的做法很簡單，味道卻非常好，是一道很下飯的快手家常小炒，一般情況下，三分鐘左右即可以做出一道青椒炒雞蛋。我早餐就愛做這雞蛋花，簡單快，可以加餅子和饃饃一起吃，開胃又下飯。女兒超喜歡早餐就吃這菜，還喜歡每次...
“青椒，富含維生素C，辣椒味辛、性熱，入心、脾經；有溫中散寒，開胃消食的功效；主治寒滯，嘔吐、瀉痢，凍瘡，脾胃許寒，傷風感冒等症。解熱、鎮痛：辣椒辛溫，能夠透過發汗而降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用；雞蛋的營養...
食材明細主料雞蛋（2只）青椒（85克）紅椒（135克）茭白（2株）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒雞蛋炒茭白的做法步驟1、食材：雞蛋、青紅椒（已去蒂去籽清洗切開）、茭白。2、將雞蛋打散。3、將茭白剝殼清洗一下...
食材明細主料青花椒（300g）二荊條（2500g）蒜頭（300g）輔料菜籽油（200g）調料食鹽（100g）中辣（口味）其他（工藝）數天（耗時）進階（難度）青花椒辣椒醬的做法步驟1、新鮮貴州二荊條。2、去把洗乾淨晾曬一天。3、冰鮮青花椒洗乾淨晾乾。4、蒜頭放入...
食材明細主料紅椒（1個）青椒（1個）新鮮香菇（2朵）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒香菇炒雞蛋的做法步驟1、食材：紅椒、青椒。2、新鮮香菇、雞蛋。3、將雞蛋打入碗裏，加點料酒。4、打成...
“青紅椒炒雞蛋，鮮香味美，營養豐富，色澤豔麗，是一道美味家常菜！”食材明細主料雞蛋（三個）青椒（兩個）紅椒（一個）輔料花生油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）熱水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒雞蛋的做法步驟1、備好食...
“一般人都喜歡吃青椒西紅柿炒雞蛋，今晚安排起來，操作了，喜歡的可以收藏哦。”食材明細主料雞蛋（4個）青椒（適量）西紅柿（兩個）蔥花（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒雞蛋的做法步...
食材明細主料西紅柿（1個）青椒（1個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒雞蛋餅的做法步驟1、青椒洗淨切丁。2、西紅柿洗淨切丁。3、三個雞蛋打入碗中。4、加鹽和胡椒粉。5、攪打均勻。...
“微辣，鹹鮮，孩子們特別喜歡的一道下飯菜。”食材明細主料西紅柿（一個）青椒（一個）柴雞蛋（5個）輔料小米椒（適量）蒜蓉（適量）蔥花（適量）花椒（幾粒）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒炒雞蛋的做法步驟1...
“微辣，鹹香。”食材明細主料青紅椒（適量）柴雞蛋（適量）米飯（適量）輔料青紅椒（適量）調料玉米油（適量）蔥花（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒雞蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯適量。2、青紅椒切小粒。3、柴雞...
“分享一道下飯菜美味可口操作簡單。”食材明細主料雞蛋（2個）青椒（2個）西紅柿（1個）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、提前準備好所需要素菜類的食材。2、...
“青辣椒炒雞蛋，簡單快捷家常菜，辣椒開胃下飯，雞蛋鮮香味美，大人小孩子都愛哈。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質爲優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；富含DHA和卵磷脂、卵黃素，...
食材明細主料青辣椒（4個）紅辣椒（3個）土豆（4個）五花肉（少許）輔料薑片（少許）蒜片（少許）老乾媽（1勺）白蔥頭（少許）原味（口味）未知（難度）青紅辣椒土豆炒五花肉的做法步驟1、土豆用開水煮2分鐘撈出瀝乾備用。2、準備好食材。3、熱鍋放入辣椒煎，只...
“這是一道家常菜，尤其夏季，大地的青椒，西紅柿大量上市，這道菜經常出現在每家的餐桌上，不僅營養，而且經濟，做起來又簡單方便，可謂家家都會，所以沒有必要上傳，可是照片拍出來，刪掉可惜，自我欣賞一下。所以。。。。”食材明細主料西...
“西辣蛋拌飯還是拌麪吃着都是夏天的味道。”食材明細主料雞蛋（3個）青椒（5個）西紅柿（5個）輔料料酒（1匙）大蒜（6瓣）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西紅柿炒青椒的做法步驟1、雞蛋入料酒打散，青椒西紅柿切法隨意。2、...
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料皮蛋（2個）青辣椒（2個）紅辣椒（2個）輔料大蒜（3粒）調料植物油（5g）生抽（1勺）老抽（少許）蠔油（1勺）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）青紅辣椒拌皮蛋的做法步...
“微辣，雞蛋鮮嫩，非常下飯。”食材明細主料青紅椒（適量）柴雞蛋（4個）調料玉米油（少許）花椒（幾粒）辣椒（一個）蒜薹（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒烘炒雞蛋的做法步驟1、青紅椒切小圈。2、柴雞蛋打入碗裏...
食材明細主料青辣椒（一個）雞蛋（兩個）小蔥（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蔥花炒雞蛋的做法步驟1、食材準備就緒。2、辣椒洗淨切成碎末，小蔥切成末。3、一起放入碗裏，加入適量鹽調味。4、打成蛋液...
“木耳對於心血管疾病有很好的療效，可以清洗血管的垃圾。木耳炒雞營養更佳，經期吃木耳炒雞肉還可以補血。”食材明細主料雞（半隻）木耳（200g）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）幹辣椒（8個）輔料植物油（10g）鹽（5g）生抽（1勺）老抽（1勺）大蒜（5顆）姜（6塊勺）中辣...
食材明細主料韭菜（一把）雞蛋（四個）輔料辣椒（視個人口味）紅尖椒（視個人口味）姜（視個人口味）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜切段，青椒切絲，雞蛋攪勻，紅尖椒切段，姜切絲2、雞蛋炒蓬鬆，小...
“簡單的家常小炒。”食材明細主料雞腿（一隻）青椒（兩個）紅椒（一個）小米椒（四個）蔥（兩根）姜（一塊）蒜瓣（三個）輔料鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）食用油（適量）料酒（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅辣椒炒雞丁的做法步驟1、準備一隻雞...
食材明細主料紅腸（適量）雞蛋（四個）青椒（一個）輔料油（適量）蔥（適量）鹽（適量）十三香（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅腸青椒炒雞蛋的做法步驟1、成品圖。2、紅腸適量，切薄片。3、青椒一個洗乾淨，切小塊。4、雞...
食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料青椒（1個）啤酒（1罐）調料生抽（20ml）料酒（20ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋青椒面的做法步驟1、西紅柿切塊，青椒切碎，蔥切碎，花椒準備。2、煉蔥花椒油。3、雞蛋打散，麪條準...
“鹹鮮微辣，絕對的懶人下飯菜。”食材明細主料青椒（適量）小蔥（適量）柴雞蛋（5個）紅椒（適量）輔料山茶油（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米澱粉（一點）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒小蔥炒雞蛋的做法步驟1、小蔥洗淨切小段。2、青紅...
“第一次不在家人的幫助下完成的第一道菜，感覺棒棒噠！😊”食材明細主料雞蛋（2個）青椒（4個）輔料鹽（少許）味精（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒雞蛋的做法步驟1、準備雞蛋兩個，青椒四個2、把辣椒洗淨切成丁放入碗中，再把...
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