有關檸檬雞西蘭花怎麼做的精選大全
“材料簡單,做起來也很簡單,酸辣爽口很美味,搭配糙米飯,就是非常好的減脂餐。”食材明細主料雞腿(3個)西蘭花(1棵)輔料檸檬(1個)辣椒(1只)香菜(1棵)姜(1小塊)蔥段(2根)料酒(1湯匙)生抽(1湯匙)蒜(1瓣)鹽(適量)橄欖油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)一小時(耗時...
“西蘭花的維生素C含量極高,不但有利於人的生長髮育,更重要的是能提高人體免疫功能,促進肝臟解毒,增強人的體質,增加抗病能力,提高人體機體免疫功能。蘑菇有提高機體免疫力,鎮痛,鎮靜,止咳化痰,抗癌功效。蘑菇中所含的人體很難...
“桂花清香撲鼻,具有提神醒腦,化痰止咳,開胃養顏的功效。桂花加檸檬又會做出怎樣的美味,試一試這道桂花檸檬雞翅就知道了。”食材明細主料雞翅(6個)檸檬(1個)糖桂花(2勺)輔料料酒(2勺)蠔油(1勺)生抽(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)一小時(...
食材明細主料檸檬片(適量)西柚(適量)輔料水溶C(適量)冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬西柚汁的做法步驟1、杯子裏放入西柚果肉。2、放冰塊。3、放檸檬片。4、放水溶C西柚汁。5、繼續到滿。6、成品圖。...
“夏天到了,正是西瓜大量上市的季節,用西瓜榨汁,不僅可以解暑,還可以上的餐桌。”食材明細主料西瓜(500克)輔料檸檬(半個)配料蜂蜜(2調羹)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西瓜檸檬汁的做法步驟1、把西瓜肉去籽,挖出來。2、放...
“檸檬雞爪。炎熱的週末~拉上厚重的窗簾~啃上一盤酸辣檸檬味的雞爪~再來一部細膩悠長的長電影~”食材明細主料鮮雞爪(適量)輔料檸檬(一個)大蒜(一小頭)姜(適量)辣椒(兩個)調料生抽(一份)醋(一份)蠔油(半份)料酒(一份)冰糖(三塊)酸辣(口味)煮...
“最近的天氣不知道爲什麼變得特別特別熱,就連每年夏天傲嬌的20度大青島,今天也突破了35度。對於我這種怕熱的人來說,夏天的最愛就是可以懶懶的癱在家裏,吹着空調,連着wifi,吃一口西瓜,喝一口冰,擼擼汪,看看電視劇,這纔是夏天的...
“今天我爲大家推薦一種新型養生茶,對於心血管健康有很多好處。這就是:蝶豆花+檸檬花茶,清肝明目的功效也很顯著,大家快來學一學制作方法吧。蝶豆花味道太淡,加兩片新鮮檸檬和少許蜂蜜,繼續泡兩三分鐘,蝶豆花裏的天然色素繼...
食材明細主料西蘭花(135克)雞胸肉(150克)雞蛋(2只)調料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)進階(難度)西蘭花雙雞的做法步驟1、食材:西蘭花(已掰成小朵在鹽水中浸泡30分鐘清洗)、雞胸肉(已清洗切成小塊)、雞蛋。2、在...
“檸檬雞爪的翻版。這道菜的關鍵是把花蛤清洗乾淨,不能帶有泥沙,影響口感。”食材明細主料花蛤(750g)輔料檸檬(1個)白酒(少許)麪粉(少許)蔥(少許)姜(少許)調料鹽(少許)白糖(適量)味精(少許)蒜片(適量)小米椒(2個)生抽(適量)老抽(少許)蠔油(適量)香菜...
食材明細主料雞(適量)青瓜(適量)檸檬(適量)香菜(適量)輔料蒜頭(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)陳醋(適量)生抽(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)檸檬雞的做法步驟1、雞肉洗淨擦乾水份。2、雞肉加入薑片,少許鹽塗抹均勻靜置備用。3...
食材明細主料雞爪(500g)輔料檸檬(1個)冷開水(適量)調料小米辣(1個)鹽(適量)生抽(適量)蔥薑蒜(適量)香醋(適量)料酒(適量)酸辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)普通(難度)檸檬雞爪的做法步驟1、雞爪清洗去腳趾,剪成兩半。2、先用蔥姜料酒焯水,撇去浮沫,再...
“西蘭花不但能給人補充一定量的硒和維C,同時也能供給豐富的胡蘿蔔素,起到阻止癌前病變細胞形成的作用,抑制癌腫生長。另外西蘭花還有增強機體免疫功能,菜花的維生素C含量極高,不但有利於人的生長髮育,更重要的是能提高人體...
“青檸含有大量的維生素C,幫助合成膠原蛋白,抑制黑色素的生成。巴西檸檬水原料選擇的是青檸,加入煉乳和砂糖,與青檸汁混合,口味獨特。”食材明細主料青檸(2個)煉乳(3勺)輔料白糖(75g)純淨水(600ml)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料雞爪(一斤半)輔料檸檬(半個)香菜(1根)小米辣(6個)泡椒(3個)調料生抽(適量)陳醋(適量)白糖(適量)蠔油(適量)鹽(適量)微辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)檸檬雞爪的做法步驟1、把雞爪剪去指甲斬開並洗淨。2、冷水下過放入料酒香...
食材明細主料西瓜(750g)青檸檬(1個)輔料水(200g)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)檸檬西瓜汁的做法步驟1、青檸檬洗淨去2頭去籽切片。2、把檸檬片放杯子裏備用。3、西瓜去皮去籽切塊。4、西瓜塊加水放料理機裏。5、啓動...
“夏日盛產的西瓜遇上清香開胃的檸檬,一入口便感受到清爽醒人的檸檬香,之後,西瓜淡淡的香甜味道纔在喉頭慢慢的散發出來.....”食材明細主料西瓜(500克)輔料檸檬(1/4個)冰塊(適量)薄荷(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料臘雞(半隻)輔料西蘭花(適量)料酒(適量)辣椒(適量)大蒜(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘雞西蘭花的做法步驟1、臘雞斬塊用清水浸泡一會,去鹹味。2、西蘭花焯水。3、鍋中熱油倒入臘雞煸炒。4、烹入料酒,加入辣...
“閨女是個超級挑食的傢伙,而且飯量很小,所以我每次炒菜儘量把多一點的食材放進去,這樣她什麼都能吃一點,營養也全面。每次吃飯都需要我說着,“恬恬是個不挑食的孩子,對不對?!”她點點頭,吃的可帶勁了,而且也不會挑着吃了。”食...
食材明細主料西蘭花(一顆)輔料香菇(適量)雞皮(適量)配料雞湯(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞汁西蘭花的做法步驟1、把西蘭花切小塊2、把西蘭花放鹽水裏浸泡一會兒,這樣可以徹底洗乾淨裏面的農藥和菜蟲3、香菇...
食材明細主料西瓜(適量)檸檬(適量)雪碧(一瓶)輔料冰塊(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜檸檬水的做法步驟1、西瓜切小塊,檸檬切片;2、杯中加入10小塊西瓜,1片檸檬;3、倒入雪碧;4、加入冰塊;5、高顏值又簡單的西瓜檸...
“蘭香子具有排毒、清熱、健脾、養胃、減肥保健等功效,檸檬酸具有防止和消除面板色素沉着的作用,蜂蜜在美容方面也是很有名的,來客的時候拿着這樣一款兼具美容與完美口感的飲料招待是最好不過的~”食材明細主料檸檬(1個)蘭...
“黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富,並具有維生素E等...
“西瓜清熱解暑,除煩止渴。新鮮的果汁富含營養,能幫助您保持充足的水分,讓您一一整天都精力充。朗姆酒是用甘蔗壓出來的糖汁,經過發酵、蒸餾而成。根據不同的原料和釀製不同方法,含酒精38%~50%、酒液有琥珀色、棕色,也有無色...
食材明細主料檸檬片(適量)輔料冰塊(適量)西柚汁(適量)甜味(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西柚檸檬水的做法步驟1、杯子裏放入檸檬片。2、放入冰塊。3、放入西柚汁飲料即可。...
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