有關青菜炒藕丸的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘藕丸子是湖北地區特有的風味美食，將藕攪碎，與生粉鹽等等調料調製融合，而後用手擠壓或者用勺子舀成圓球狀的丸子型炸制即成。口感清爽，滋潤去燥，可以佐以辣...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜炒藕丸是一道美味可口的家常菜，青菜多食可以促進消化和食慾，提供了人體所需的多種營養物質；藕丸是把藕攪碎以後加入生粉等等調料炸制而成的美食，口感...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每逢過年就會想團圓飯的菜譜，自己家炸制丸子來吃吧，圓圓的丸子也是團團圓圓的好彩頭，老人家會特別喜歡。炸藕丸是一道有地方特色的傳統名菜，其原料有蓮藕...
食材明細主料正大藕丸（1袋）輔料油菜（3棵）調料生抽（15ml）蠔油（2勺）料酒（10ml）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕丸燉油菜的做法步驟1、正大藕丸準備。2、油菜洗淨。3、蔥薑蒜，花椒油準備，藕丸對半切開，油菜去根洗淨。4、鍋中放油，...
“藕條脆嫩，青椒的微辣味融入藕條中，味道不錯。”食材明細主料蓮藕（300g）輔料青椒（3個）調料鹽（適量）菜籽油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒藕條的做法步驟1、蓮藕去掉皮，切成藕條，用鹽水泡一泡，可以去掉多餘的澱粉，避...
食材明細主料蓮藕（一塊）輔料青椒（適量）調料大蒜（適量）玉米油（適量）米醋（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒藕片的做法步驟1、準備好食材。2、全部切好。3、鍋內加水燒開，下入藕片焯水煮熟。4、鍋內放油燒熱，放...
食材明細主料藕（一節）青椒（一個）紅椒（一個）輔料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒藕片的做法步驟1、藕去皮洗淨切片。2、青紅椒切塊，蔥切末。3、鍋中放油加蔥花炒香。4、加入青紅椒翻炒一下。5、加入...
“看到一篇文章說是男不離韭，男同胞要多吃韭菜，俗語有：女不離藕。女同胞多食用蓮藕對身體非常有益。確實，這兩種食材都是既大衆又健康的利好食材。這次用蓮藕搭配青椒炒制，清淡爽口，非常不錯。”食材明細主料蓮藕（150g）青椒（30...
“蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。。。”食材明細主料鹹肉（70克）蓮藕（200克）青菜（110克）輔料味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料肉丸（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒肉丸的做法步驟1、蒸好的肉丸2、青椒切塊，3、先炒青椒，放點鹽將青椒炒斷生，4、放進丸子，5、放點清水，6、煮一分鐘，7、撒上...
“這個我是先煮出來一些給孩子在放的辣椒油，如果都吃辣的直接煮會更對胃哦”食材明細主料魚丸（適量）藕（一塊）圓蔥（半個）胡蘿蔔（適量）輔料鹹鹽（適量）雞精（適量）辣椒油（適量）火鍋料（一袋）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚丸炒藕的做...
“蕪湖日報報業集團出版的《大江晚報》深受全國各地讀者的喜愛。一張地市級晚報，能走向省城和全國，實委不易。這就是曾轟動中國傳媒界的“蕪湖樣本”精神。在下沒有訂閱《大江晚報》，但數字版是要看的。總認爲《大江晚報...
“吃藕的季節又來了，健脾開胃的蓮藕吃法也是多樣，平時吃的比較多的是桂花糖藕，加點鹹菜快炒也是我喜歡的方式，鹹鮮爽脆，下飯哦！”食材明細主料藕（1段）青椒（1只）鹹菜（50克）輔料鹽（少許）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜青...
食材明細主料蓮藕（1個）青椒（1個）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕削皮洗乾淨切條狀。蔥薑蒜辣椒切好2、鍋裏放油，加入蔥薑蒜炒出香味3...
食材明細主料蓮藕（215克）青菜（245克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒蓮藕的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗去皮）、青菜（已洗淨）。2、將青菜放在案板上切開。3、將蓮藕放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒...
食材明細主料豬肉餡（400克）上海青（3顆）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）紅油豆瓣醬（1勺）玉米澱粉（2勺）調料蔥花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）青菜肉丸的做法步驟1、準備食材：豬肉餡，上海青。2、豬肉餡中加入食鹽半...
食材明細主料滷藕（一節）青椒（一個）紅椒（半個）輔料生薑（小塊）滷水（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒滷藕的做法步驟1、準備的食材。2、藕切片，青紅椒斜切成小塊。3、熱油爆香姜粒。4、倒入青紅椒翻炒。5、倒入藕片...
食材明細主料剩飯（1碗）青菜（2棵）淡貝丸（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）淡貝丸青菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯2、青菜3、淡貝丸4、取出兩個淡貝丸放在案板上。5、切成片，待用。6、將青菜洗淨撈出。7...
食材明細主料蓮藕（300克）丸子（8個）輔料辣椒（適量）蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）清水（適量）韓式辣醬（一勺）燒烤汁（適量）甜辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式魚丸炒蓮藕的做法步驟1、把蓮藕削皮，切小塊2、魚丸切小丁，辣椒和蒜頭切碎3、...
食材明細主料剩飯（1碗）貢丸（1包）青菜（2棵）雞蛋（2只）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜貢丸雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、貢丸。3、青菜。4、雞蛋。5、將雞蛋打成蛋液。6、將貢丸拆開包裝，放在案板...
食材明細主料潮汕牛肉丸（適量）青菜（適量）輔料蔥（少許）姜（少許）油（少許）胡椒粉（少許）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜炒牛肉丸的做法步驟1、青菜洗淨備用。2、潮汕牛肉丸備用。3、熱鍋倒入少許油爆香蔥花薑絲。4、加入...
“天氣熱了，來道爽口的素菜，我們一起試試吧！”食材明細主料絲瓜（兩根）黃瓜（一根）輔料泡椒藕帶（50克）調料鹽少許（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕帶炒青瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨、絲瓜去皮。2、切成細段。3、藕帶準備好...
“這個時期青蒜和藕都不錯，藕可燉湯，可炸藕盒子，藕圓子，簡單做法可炒可拌的片或絲也很不錯，加點嫩嫩的蒜苗很不錯。”食材明細主料藕（適量）輔料青蒜（適量）配料白醋（適量）鹽（適量）大豆油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒...
食材明細主料現壓麪條（3兩）火鍋用丸類（適量）青菜（適量）輔料生抽（1大匙）老抽（半匙）陳醋（多半匙）糖（多半匙）蔥姜（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚丸青菜炒麪的做法步驟1、現壓麪條。2、拌點油。3、入蒸鍋，大火上氣後蒸10...
“家裏還有一點肉蓉，本來想着用來做藕夾肉。後來孩子說要吃肉丸子，於是臨時改成了蓮藕肉丸子，但是肉量少了一點，這丸子也不太Q，好在孩子們不計較，朋友們如果要做彈Q的，那麼肉的量一定要大一點，這樣子才能做出口感Q彈的肉丸子...
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