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準備時間:60分鐘    烹飪時間:15分鐘豆漿,是中國人早餐中最常見的飲品,在外買豆漿喝,總覺得不夠濃稠,有點稀稀的,喝的不過癮,而在家自制豆漿,簡單美味而又營養十足,雙米豆漿,在傳統黃豆豆漿做法上...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘雙米豆漿豆漿配油條,簡直不能再美味了。將浸泡過的黃豆、大米、小米,一起放入豆漿機中,加入適量清水自動研磨即可。濃郁的豆香和米香,舞動在脣齒之間揮散...
食材明細主料黑豆+黃豆(4/5杯)百合幹(1小把)麥仁(1把)輔料清水(約1100ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)麥仁百合雙豆漿的做法步驟1、豆漿機自帶量杯量取黃豆+黑豆共4/5杯,清洗乾淨,加水浸泡過夜。2、百合乾和麥仁分別洗淨,加...
“今天向大家推薦一款在家就可以做到的美味甜品----雙色椰漿西米露,添加了豐富的芒果粒與火龍果。忙碌的你,拋開一週工作上的壓力與煩心,週末與家人享受美食的點點滴滴吧,讓美味從此變得觸手可得。”食材明細主料西米(50克...
“親戚之前送了我們一些自家種的黑豆,可以打豆漿了,加點紅棗一起,淡淡的甜味,不用再另外加糖了。現在提倡減糖飲食,這樣更健康哦。我媽喜歡喝豆漿,下午給她打上一杯,配上一個小點心,當下午茶。因爲她胃不好,一頓吃多了不消化,下...
“我真是越來越愛我的豆漿機了呢,自從有了它,再不用擔心買外面的豆漿是不是有衛生安全隱患,可以隨心所欲地做自己和家人喜歡的口味。前段時間用五穀豆漿做的麪包覺得很不錯,這次用了紅綠豆磨成豆漿(依舊保留了豆渣噢)做的饅...
“每次榨豆漿剩下的豆渣總想留着做點什麼,於是就產生了這款饅頭,喝着豆漿配着饅頭,營養豐富的早餐組合,而且加入豆渣的饅頭很鬆軟哦!”食材明細主料豆漿渣(150g)麪粉(300g)輔料水(40g)酵母(1小勺)糖(1小勺)可可粉(1大勺)原味(口味)蒸(工藝...
食材明細主料黃豆(適量)黑豆(適量)芝麻(適量)花生(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芝麻雙豆漿的做法步驟1、材料如下。2、雙豆浸泡一晚。3、放入壺中。4、放入花生。5、放入炒熟的芝麻。6、加入適量純...
“今來一款:南瓜雙豆漿,口感濃郁,顏值爆棚,感覺喝的每一口都超級營養”食材明細主料熟南瓜(適量)黃豆(適量)紅豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜雙豆漿的做法步驟1、所需食材準備就緒,豆子提前浸泡。2、...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料大米:80g小米:20g黃豆:5花生:5g輔料具體步驟1.準備材料2.花生黃豆浸泡兩個小時,我是昨晚睡覺前泡的。大米小米不用浸泡。3.豆漿機加水到最高水位線,將所...
食材明細主料黃豆(半杯)糯米(100g)高粱米(50g)去皮山藥(190g)清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豆漿山藥雙米粥的做法步驟1、黃豆洗淨,提前浸泡2、浸泡好的黃豆放入豆漿機,加入適量清水3、選擇溼豆功能,打成豆漿4、糯米...
“雙仁豆漿是用花生仁、核桃仁與黃豆組合打製的一款豆漿,營養很豐富,口味很好。因爲我們這俗稱花生米爲果仁,就將這款豆漿稱爲雙仁豆漿了。其實。名字不重要,美味、保健就好。”食材明細主料核桃仁(50g)花生仁(40g)黃豆(80g)輔...
食材明細主料黑豆(適量)黃豆(適量)輔料花生(適量)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙豆豆漿的做法步驟1、黃豆和黑豆泡一晚。2、花生少許。3、泡好的豆豆放入豆漿機。4、放入花生。5、加入適量清水後選擇乾溼豆...
食材明細主料黑豆(2把)紅豆(1把)胡蘿蔔(20克)輔料清水(500克)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅黑雙豆豆漿的做法步驟1、紅豆和黑豆洗淨,清水浸泡幾小時。2、胡蘿蔔改刀。3、切丁。4、所有食材放豆漿機裏,加清水。5、給電。...
“雙紅是紅豆與紅棗,再加些茯苓,三種利好食材放在一起打豆漿,好喝又營養。功效更是多多。”食材明細主料紅豆(70g)紅棗(50g)茯苓(15g)輔料水(1100ml)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)茯苓雙紅豆漿的做法步驟1、用量杯稱好紅豆...
食材明細主料黑豆(1/5)黃豆(2/5)黑米(1/4)大米(1/4)輔料清水(約1100ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙豆雙米豆漿的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯量取黃豆、黑豆共3/5杯。2、洗淨後加水浸泡過夜。3、這是第天早上泡好的豆子...
“燕麥和蕎麥都有很好的保健功效。對降低膽固醇,軟化血管,和心腦血管病有顯著的食療作用。此豆漿對心血管疾病有很好保健的作用。”食材明細主料燕麥(20克)蕎麥(20克)黃豆(10克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雙麥豆漿的做...
食材明細主料黃豆(適量)黑豆(適量)紅棗(適量)核桃仁(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗雙豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發。2、紅棗核桃仁備好。3、所有食材放入破壁機裏面,放入適量清水。4、啓...
食材明細主料黃豆(適量)黑豆(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)棗香雙豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發,紅棗洗淨去核兒。2、一起放入豆漿機裏面,倒入適量清水至上水位線。3、按濃香豆漿...
“豆漿營養豐富,早餐來一碗很不錯,現在家裏大多都有破壁機,很方便,動手爲家人做營養的豆漿吧。喜歡冷飲的放入冰箱冰了涼涼的也很好喝哦。”食材明細主料黑豆(適量)黃豆(適量)輔料糯米(少許)調料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時...
食材明細主料黃豆(適量)黑豆(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗雙豆豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發,這是泡好的雙豆。2、新疆大紅棗洗淨掰成小塊。3、一起放入豆漿機裏面,再放入適...
“黑米含有葉綠素,花青素,胡蘿蔔素及強心苷等多種有益成分。黑木耳有益氣強身,滋腎養胃,活絡血脈的作用。這道米漿很適合上班族,可以爲人體補充多種營養成份。”食材明細主料黑米(50克)輔料黃豆(20克)黑木耳(10朵)配料白糖(適量)甜...
食材明細主料黑豆(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙豆豆漿的做法步驟1、黑豆和黃豆清洗乾淨。2、把清洗乾淨的豆子放入破壁機,加適量水不要沒過最高水位線,啓動豆漿功能,熟了自動停止。3、好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小米:20鷹嘴豆:20黃豆:50輔料開水:適量具體步驟1.黃豆、鷹嘴豆洗乾淨。2.小米也洗乾淨。3.把黃豆鷹嘴豆和小米放入全營養破避料理機裏面,加入適量的開...
“香濃細膩的豆漿,是早餐中與各種點心的美完搭配,營養中的不二之選!”食材明細主料花生(適量)綠豆(適量)黑豆(適量)輔料純淨水(適量)白糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生雙豆豆漿的做法步驟1、備好食材:如圖2、把食材...
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