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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時放寒假啦哦，是我們小孩最開心的事，他最喜歡這個季節啦，他可以到處玩到處吃啦，最喜歡要讓他爸爸給他弄羊肉吃，不管咋樣每個星期都要吃一回，有時候還真是拿他...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘吃羊排有很多方式方法，有燒烤的啦，有炸制的啦，但是羊排燉蘿蔔卻是最養人的。燉羊排留下來的湯很滋補的，特別適合秋冬季節的適合吃。在做羊排的時候要特別...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料羊排：適量蘿蔔：一個輔料油：適量鹽：適量白糖：少量蔥段：適量大蒜：少量薑片：適量八角：少量花椒粒：少量具體步驟將排骨切段洗淨後放入鍋內，添水。等鍋開後再繼續...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘羊排燉蘿蔔主要是由羊排與蘿蔔燉制而成，其中羊排營養價值非常高，肉質口感細膩，香氣瀰漫，讓人聞到後食慾大增，再配上蘿蔔和其他提味的調料，味道鮮美，這道菜的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料羊肋排：1000白蘿蔔：250輔料生薑：50鹽：1.5茶匙白胡椒粉：適量具體步驟1.羊肋排斬成8釐米左右的長段，斬好的羊肋排段放入煮鍋，倒入足量的清水開大火煮開後撇...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料羊排：適量輔料蘿蔔：適量具體步驟將排骨切段洗淨後放入鍋內，添水。等鍋開後再繼續煮5分鐘，將羊排骨撈起用清水沖洗一下後換一鍋清水重新燉煮，並加入少許...
食材明細主料羊排（適量）蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）蒜苗（適量）蔥（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羊排燉蘿蔔的做法步驟1、羊排飛水。2、放入鍋中加入姜塊燜20分鐘。3、蘿蔔切滾刀。4、另起鍋加...
食材明細主料羊排（500g）白蘿蔔（1只）香菜（5棵）輔料生薑（1塊）蒜苗（1根）花椒（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）料酒（適量）八角（2個）肉桂（適量）陳皮（適量）香葉（適量）草果（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊排燉蘿蔔的做法步驟1、羊排解凍，微波爐解凍功能...
“西北最流行的做法，湯鮮味美。”食材明細主料羊排（1000g）輔料青蘿蔔（適量）調料鹽（適量）花椒（少許）胡椒粉（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燉羊排的做法步驟1、羊排冷水下鍋，開鍋後撇去浮沫。2、放蔥、姜、花...
“一人餐不好做，一鍋手抓飯要吃三天才能吃完。我都是把剩下的飯微波爐加熱一下，帶着羊排一起加熱，要不不夠熱要不肉就乾巴了。乾脆把羊排拿出來，燉蘿蔔吧。”食材明細主料羊排（幾根）蘿蔔（150g）粉絲（1把）輔料香菜（20g）蔥白（小許）清水...
“俗話說的好“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，白蘿蔔是蔬菜中食補佳品。羊排也是適合冬季滋補的上品。讓我們在這個冬季吃出健康，趕快行動吧。。”食材明細主料羊排（600克）白蘿蔔（1/2個）大蔥（1根）香菜（2根）輔料花椒（適量）八角（1個）精鹽（適量）雞精（...
“帶着娃做飯，總喜歡做點省事又好吃的，這道燉菜不放一滴水，全靠蘿蔔的湯汁將羊肉燜熟，簡單易做，深受娃們和老頭的喜歡，愛吃羊肉的，不妨一試。”食材明細主料羊排（二斤）白蘿蔔（半根）輔料鹽（8g）花椒（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時...
紅蘿蔔或者白蘿蔔。燉羊排可以放入紅蘿或者白蘿蔔，食用價值高也沒有腥味。燉羊排時，要先把羊排焯下水，可以去掉腥味。再將羊排放入鍋中炒，焯過水的羊排更容易煮爛。燉一個小時再放入蘿蔔，燉羊排要用小火燉制，燉的時候可以放...
“萬物皆有時令，食物也如此，伴隨四季的嬗變交替，次第登場。就像羊肉和蘿蔔，它們天生是屬於冬季的。在寒冷的冬日裏，最適合燉一鍋羊肉來溫暖自己和家人。中醫認爲，羊肉補陽暖胃，在一年最冷的季節裏，從內裏提供熱量來對抗嚴寒，而...
“大家好，我是肉肉廚！今天又給大家帶來一道冬季暖身必備美食--燉羊排。食材介紹：羊排1500克，胡蘿蔔2根，馬蹄10個，陳皮1片，姜1塊，蒜苗2根，當歸8片，玉米澱粉10克，鹽10克。”食材明細主料羊排（1500克）胡蘿蔔（2根）馬蹄（10個）陳皮（1片）姜（1塊）蒜...
“前幾天做的羊排剩下的一直沒吃。準備說放一邊給忘腦後去啦。這要用鍋，開啟一看還有羊排。弄點花心蘿蔔燉着吃吧，暖呼呼的。”食材明細主料花心蘿蔔（150g）羊排及湯（適量）輔料食用油（小許）食鹽（小許）調料蔥（半棵）香菜（小許）鹹鮮（口味...
“人們習慣將羊肉作爲冬季的禦寒佳品，卻不知三伏天吃羊肉也有諸多好處，有些地方的習俗大暑一定要吃羊肉喝羊湯，中醫也有冬病夏治一說，很多寒病三伏天治療效果更佳。尤其是入伏以來天氣炎熱，很多人都喜歡吃冷飲吹冷氣，導致脾...
“有沒有那種感覺，突然的大風降溫，身心比遭遇三九天還冷？沒有做好精神的、物質的準備的猝不及防的冷，是真冷啊。廚房做好準備了，極寒極熱又奈何。北京，大風降溫後的空氣異常冷靜，是否在等溫熱不上火、清淡舒坦的羊排與蘿蔔？”...
““羊肉”冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。香味濃郁，健康營養。”食材明細主料羊排（100g）青蘿蔔（半個）輔料香菜（一顆）花椒（5g）純淨水（適量）姜（一小塊）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青蘿蔔燉羊排的做法步驟1、羊排洗淨，切塊，備用...
食材明細主料羊排（適量）輔料白蘿蔔（適量）配料桂皮（適量）香葉（適量）姜（適量）香菜（適量）大蔥（適量）鹽（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉羊排蘿蔔湯的做法步驟1、羊排洗淨切塊。2、蘿蔔切滾刀塊備用。3、鍋裏放入清水，...
“今的天細雨濛濛，寒冷分外強烈。屈爸的羊肉就進門了，午餐來一款：清燉紅蘿蔔羊排，吃肉喝湯，完美！”食材明細主料羊排（適量）紅蘿蔔（一根）蔥（適量）姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時...
“給大家介紹下這道所用食材的營養及功效啊。。胡蘿蔔胡蘿蔔性溫味甘，性平。成分本品含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素C及礦物質、揮發油等。胡蘿蔔有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳等功效。也...
“麻辣，羊排軟爛，湯色誘人，年夜飯上燉上一鍋，一家人歡坐一堂，其樂融融😍”食材明細主料羊排（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料花生油（適量）姜蒜（適量）香葉（適量）花椒（適量）冰糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）麻...
60分鐘。清燉羊排的主要食材有羊排、白蘿蔔。配料有香葉、桂皮、八角、香菜、姜、大蔥、鹽。加入胡椒粉可使湯味更加濃郁。羊排味道比較重，燉湯前需要焯水，去掉表面上沖洗不乾淨的血沫以及髒物質。燉羊排需把配料炒出香...
“朋友送我的羊排還沒吃完，下一波羊腿又在路上啦。乾淨拿出來燉上，免得羊腿到了，冰箱又沒地方啦。”食材明細主料羊排（適量）白蘿蔔（半個）輔料食用油（半匙）純淨水（若干）調料蔥（適量）花椒八角（小許）食鹽（2g）雞精（2g）香蔥（1棵）香菜（1棵）生抽（5g）姜...
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