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“天冷煮碗糖水喝,甜甜的熱乎乎的讓人心情愉悅。一斤荸薺去掉皮,估計半斤都剩不下。煮了一半,另一半暈它用。”食材明細主料荸薺(適量)純淨水(400g)輔料金桔(幾個)調料冰糖(適量)糖桂花(小許)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桂花...
“荸薺味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,還含有一種獨特的荸薺素能提高身體免疫的能力,有抗菌、抑制黃金色葡萄球菌,以及大腸桿菌繁殖的效果,特別是春季流腦、麻疹呼吸道傳染病多發季節,多吃鮮荸薺有利於這些...
食材明細主料荸薺(5個)銀耳(10g)梨(1只)枸杞(2g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)荸薺雪梨銀耳糖水的做法步驟1、準備食材2、銀耳洗淨泡發,去蒂撕小片,枸杞洗淨備用。3、荸薺,梨去皮切小塊。4、將銀耳放入鍋中,加適...
“感冒了,嗓子疼,煮點金桔荸薺雪梨湯,它能清熱潤肺化痰,專治感冒喉嚨疼效果非常好吃,小夥伴們可以試一試!”食材明細主料金桔(10個)荸薺(10個)雪梨(1個)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)金桔荸薺雪梨湯的做法步驟1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘甜甜的糖水桂花荸薺,喝一小口,糖水中桂花的芳香刺激着味蕾,再咬一口清脆的荸薺,啊,好吃,香甜。這個糖水的做法很簡單,就是荸薺削皮有點麻煩,荸薺有助消食,降暑...
“清甜的糖水適合發熱口溽、慢性氣管炎、咳嗽多痰、咽乾喉痛、消化不良之人食用可潤喉清嗓,如果是給孩子吃的話,薏米不容易消化,可以不放,放了的話也可以不吃.”食材明細主料雪梨(1個)荸薺(5個)冰糖(10克)薏米(10克)輔料水(500...
“熱汽蒸荸薺,粉糯健胃腸荸薺,古稱鳧茈,俗稱馬蹄,又稱地慄,因它形如馬蹄,又像栗子而得名。稱它馬蹄,僅指其外表;說它像栗子,不僅是形狀,連性味、成分、功用都與栗子相似,又因它是在泥中結果,所以有地慄之稱。自古有地下雪梨之美譽...
“桂香濃郁,荸薺清脆,小湯圓甜而不膩。簡單快捷😍”食材明細主料荸薺(5個)彩色小湯圓(適量)輔料冰糖(適量)幹桂花(適量(糖桂花))甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂花荸薺小湯圓的做法步驟1、荸薺適量。2、荸薺去皮切小塊。3、彩...
食材明細主料金桔(1000g)砂糖(100g)冰糖(100g)桂花(20g)輔料水(100g)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)糖漬桂花金桔蜜的做法步驟1、金桔先用鹽水泡5分鐘,表面也用鹽搓洗一下,同樣是爲了把金桔表面的蠟洗掉,食用起來更健康放心洗淨...
“潤肺止咳又化痰,增強免疫力。”食材明細主料雪梨(半個)荸薺(4個)輔料枸杞(約10個)調料黃冰糖(少許)純淨水(1500ml)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)荸薺雪梨糖水的做法步驟1、將荸薺、雪梨清洗乾淨。2、荸薺去皮切成薄片,雪梨...
“荸薺:清熱解毒,抗菌消炎,降血脂,涼血生津,止咳化痰等等,性微寒。今來一款:桂花糖荸薺,一款家常蒸菜,方便快捷,家常做法,供大家參考。”食材明細主料荸薺(適量)枸杞(適量)輔料糖桂花(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂花糖荸薺...
食材明細主料蘋果(1只)荸薺(6顆)輔料紅棗(3顆)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果荸薺糖水的做法步驟1、蘋果(左)去皮切塊,荸薺(右)去皮。2、把蘋果荸薺放進鍋里加水。3、放入紅棗煮開後小火煮15分鐘。4、放入枸...
“今天給大家分享的這個止咳良方,是我女兒小時候常喝的。這個方子是一個朋友的爺爺給我的,朋友的爺爺是個老中醫,在他們那個地方還蠻出名的。”食材明細主料金桔(10個)荸薺(10個)輔料冰糖(適量)枸杞(5g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時...
“一道簡單的糖水荸薺,荸薺清脆爽口。伴着煮化了的橘子汁,再加上黃瓜塊,健康、清香甘甜順滑,連湯汁都非常好喝。”食材明細主料荸薺(12個)輔料黃瓜(1根)桔子(4個)枸杞(10顆)調料桂花(適量)蜂蜜(1勺)清水(1碗)藕粉(3勺)果味(口味)煮(工藝)廿分...
“荸薺是寒性食物,有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津,又可補充營養,最宜用於發燒病人。它具有涼血解毒、利尿通便、化溼祛痰、消食除脹等功效。在呼吸道傳染病流行季節,吃馬蹄有利於流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防...
食材明細主料金桔(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)金桔糖水的做法步驟1、金桔用小蘇打水清洗乾淨。2、金桔晾乾水分後切塊去籽,加白糖醃製。3、一層白糖一層金桔醃4小時。4、醃好的金桔帶糖汁倒入不...
“清甜的一道甜品,適合冬天。”食材明細主料荸薺(適量)輔料幹桂花(適量)調料蜂蜜(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂花蜜汁荸薺的做法步驟1、主要原料。2、荸薺洗淨去皮,泡水裏,避免氧化變色。3、鍋裏放水沒過...
“荸薺這個東西在我們這邊,是可遇不可求的。每年能遇到那麼幾次。這還是我上週出去遇到買回來的,第二天感冒加重,根本沒心情做吃的。然後放廚房就忘腦後了。今天感冒好了,去收拾廚房看到了。趕緊處理好煮糖水吧,再放下去就...
食材明細主料荸薺(適量)輔料幹桂花(小許)調料蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桂花蜜荸薺的做法步驟1、取荸薺。2、去皮。3、洗淨,再處理一下。4、裝碗裏,放蒸鍋裏。5、取桂花。6、撒桂花。7、蒸半小時取出來,放上...
“金桔荸薺糖水,一道非常清爽的下火糖水。金桔和冰糖都是可以用來潤喉的,不煮的話用來泡水喝也是不錯的,金桔單吃也很好吃,不過天冷還是煮糖水喝更加有營養。荸薺能促進腸胃消化,一直宅家中運動量少,非常適合每天吃一點。喜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘糖水桂花荸薺,有着甜甜的香氣,同時有着荸薺脆脆的口感,使得糖水桂花荸薺有着獨特的誘惑力。糖水桂花荸薺中的荸薺是敗火的神器,而且還可以提供給你充足的...
“因上班的時間於大多數人不同12點―12點,有的時候吃飽就睡導致了睡醒了味還是脹脹的,吃過午飯沒消化就睡,睡醒了肚子還是撐的根本吃不下飯,而用荸薺和甘蔗煮糖水喝就可以很好的緩解了這一問題。荸薺吃了有利於消化,甘蔗入...
“荸薺,小時候,我們經常是自己扛着鋤頭,去地裏挖的,現在,父母家也不種了,早市,看到,個還挺大,就買了些回來,其實,生吃也很美味,清甜…荸薺又名馬蹄,皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美譽,北方人稱之爲“江南人蔘”...
“荸薺能促進人體生長髮育,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡,對降低血壓有一定效果,還對癌腫有防治作用。有潤肺化痰,生津作用。所含的澱粉及粗蛋白能促進大腸蠕動...
食材明細主料荸薺(約100g)甜梨(一個)輔料純淨水(若干)調料冰糖(適量)幹玫瑰花瓣(兩片)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花香荸薺甜梨水的做法步驟1、取荸薺。2、去皮。3、洗淨。4、煮鍋裏放冰糖。煮鍋不是髒哦,是我隔三差五的煮...
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