有關糟方腐乳炒花菜怎麼做的精選大全

2024-02-23 食材明細主料花菜（260克）輔料糟方腐乳（2塊）糟香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糟方腐乳炒花菜的做法步驟1、食材：花菜、糟方腐乳2、將花菜掰成小朵清洗一下，撈出待用。3、取出兩塊糟方腐乳放入小碗中。4、用勺子碾碎，待用。5...

糟方腐乳炒白菜的做法【寧波】糟方腐乳炒白菜糟方腐乳炒白菜怎麼做

2024-01-11 “白菜含維生素豐富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中還含有豐富的鈣、鋅、硒等礦物質。其膳食纖維也很豐富，常吃能起到潤腸通便、促進排毒的作用，對預防腸癌有良好作用。白菜含水量豐富，高達95%。冬天天氣...

腐乳炒油麥菜的做法 - 腐乳炒油麥菜怎麼做

2024-01-28 “廣州的菜價一直上升，一個油麥菜葉也要十幾元一斤。油麥菜，是當季葉菜，含有大量維生素A、維生素B1、維生素B2和大量鈣、鐵、等營養成分，是生食蔬菜中的上品，有“鳳尾”之稱。更油麥菜配上腐乳，是廣東常見的做法。”食材明...

腐乳菜花的做法 - 腐乳菜花怎麼做

2024-02-24 “這是一道簡單的家常菜，簡單到只用玫瑰腐乳做調味料，但是簡單並不失美味和營養，簡單也可以作爲年味菜，過年都是大魚大肉，這樣的素菜其實才是過年是必不可少的。而這到菜雖然簡單，屬於十字花科的菜花卻又這增加抵抗力，防癌抗...

腐乳炒通心菜的做法 - 腐乳炒通心菜怎麼做

2024-03-01 “很愛吃的菜，關鍵是也很簡單~”食材明細主料通心菜（2斤）輔料蒜末（適量）腐乳（兩塊）鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳炒通心菜的做法步驟1、鍋內熱油放入蒜末爆香，後加入洗淨的通菜進去炒。2、炒啊炒，炒到通菜變軟。...

腐乳炒通菜的做法 - 腐乳炒通菜怎麼做

2023-12-31 食材明細主料通菜（適量）腐乳（適量）輔料蒜（適量）油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）紅辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳炒通菜的做法步驟1、通菜洗乾淨備用。2、蒜頭切碎、辣椒備用。3、鍋中熱油加入蒜、辣椒、腐乳炒香。4、...

腐乳炒通心菜的做法廣州家常小菜腐乳炒通心菜#肉肉廚腐乳炒通心菜怎麼做

2024-01-13 “肉肉廚今天結束的是廣州家庭很常做的小菜:腐乳炒通心菜。雖然簡單，但超級好吃！！希望大家喜歡！！”食材明細主料通心菜（250g）紅椒（4個）姜（20g）大蒜（6瓣）輔料腐乳（4塊）橄欖油（15g）鹽（5g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐乳炒通心菜的做...

花生腐乳醬拌生菜的做法生生相吸-花生腐乳醬拌生菜花生腐乳醬拌生菜怎麼做

2024-02-27 食材明細主料生菜（適量）輔料花生醬（適量）糟腐乳汁（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生腐乳醬拌生菜的做法步驟1、燒一鍋水,水裏放入少量的鹽和芝麻油2、水燒開後將洗淨的生菜放入氽燙至熟後取出用冷水激一下,...

香辣腐乳炒白菜的做法 - 香辣腐乳炒白菜怎麼做

2023-12-26 食材明細主料白菜（適量）輔料香辣腐乳（1塊）蔥姜（少許）花生油（1勺）調料鹽（少許）生抽（1匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香辣腐乳炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨切絲，蔥姜切絲。2、腐乳加生抽。3、搗碎成味汁。4、炒鍋放油燒熱，放入...

椒絲腐乳炒通菜的做法 - 椒絲腐乳炒通菜怎麼做

2023-12-26 “廣東家常菜。”食材明細主料通菜（適量）輔料腐乳（適量）青椒絲（適量）蒜頭（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲腐乳炒通菜的做法步驟1、自己種的通菜。2、洗乾淨。3、切成段。4、蒜蓉，青椒絲...

豆腐乳炒空心菜的做法 - 豆腐乳炒空心菜怎麼做

2023-12-30 食材明細主料空心菜（250g）輔料豆腐乳（2塊）蒜末（適量）泡椒圈（適量）調料油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乳炒空心菜的做法步驟1、空心菜摘洗乾淨。2、準備蒜末、豆腐乳。3、加點腐乳水，將豆腐乳壓成泥。4、起鍋熱油，...

腐乳椒絲炒通菜的做法 - 腐乳椒絲炒通菜怎麼做

2023-12-26 食材明細主料通菜（適量）輔料腐乳（適量）辣椒（適量）糖（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳椒絲炒通菜的做法步驟1、辣椒切絲，大蒜切碎。2、通菜洗淨。3、鍋子燒熱放入腐乳。4、放入蒜末椒絲。5、放入通...

腐乳炒菜心的做法 - 腐乳炒菜心怎麼做

2024-01-11 “菜心在粵菜中，家家戶戶不管在家裏還是酒樓吃飯都必點之菜，因爲蔬菜類，菜心不僅好吃，又是廣東本地菜。白灼菜心吃多了，換一個口味吧，廣東的南乳豆腐配菜，那是一個絕好吃。”食材明細主料白菜心（500克）腐乳（30克）輔料花生油（5ml）鹽...

玫瑰腐乳炒雍菜的做法 - 玫瑰腐乳炒雍菜怎麼做

2024-02-28 “雍菜即空心菜，是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調。空心菜的粗纖維素的含量較豐富，具有促進腸蠕動、通便解毒作用。空心菜性涼，菜汁對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有抑...

腐乳薺菜炒冬筍的做法 - 腐乳薺菜炒冬筍怎麼做

2024-02-28 “薺菜所含的薺菜酸，是有效的止血成分，能縮短出血及凝血時間。薺菜含有乙酰膽鹼，谷甾醇和季胺化合物，不僅可以降低血液及肝裏膽固醇和甘油三酯的含量，而且還有降血壓的作用。薺菜所含的登皮甙能夠消炎抗菌，有增強體內維生素...

腐乳汁燒花菜的做法 - 腐乳汁燒花菜怎麼做

2024-02-27 食材明細主料花菜（200克）腐乳汁（3大勺）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳汁燒花菜的做法步驟1、花菜掰成小朵2、鍋中放水，放入花菜3、燒開,把花菜綽熟4、放入清水過一下5、瀝乾水分備用6、熱鍋入油,放入花菜翻炒幾下7...

腐乳炒白菜的做法 - 腐乳炒白菜怎麼做

2023-12-28 食材明細主料白菜（適量）油炸好的五花肉（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）腐乳（小半塊）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）腐乳炒白菜的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒五花肉，下大蒜，生抽...

糟香腐乳豬蹄的做法 - 糟香腐乳豬蹄怎麼做

2024-02-24 “軟糯可口，入口即化”食材明細主料豬蹄（一個）輔料花生（適量）黃豆（適量）大蔥（適量）姜（適量）配料腐乳（三塊）紅酒糟（1勺）生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）糟香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糟香腐乳豬蹄的做法步驟1、豬蹄買回來放清水中泡上10...

糟乳雞爪的做法 - 糟乳雞爪怎麼做

2024-02-01 食材明細主料雞爪（300克）輔料鹽（1勺）茶油（1勺）糟乳（2塊）料酒（1勺）老抽（1勺）蒜泥（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糟乳雞爪的做法步驟1、準備食材；2、雞爪，事先焯水；瀝乾水份，備用；3、糟乳，取出，搗碎，放入少許的蒜泥；4、熱鍋，放入少許的...

腐乳花菜的做法 - 腐乳花菜怎麼做

2024-01-02 食材明細主料有機花菜（400g）腐乳（1塊）腐乳汁（15g）輔料清水（500g）涼白開（500g）食用油（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐乳花菜的做法步驟1、花菜，分成小朵。2、把花菜泡入鹽水中，15分鐘。3、泡好，沖洗乾淨。4、鍋中加清水，大火...