有關銀耳梨子枸杞湯的精選大全

2020-07-11 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀耳梨子枸杞湯是一道健康美味的湯品。主要由銀耳，梨子精心烹煮而成。其中銀耳具有提升乾燥解毒的功效，對肝臟保護效果極佳，而且富含維生素D，可以促進生...

2020-01-11 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料金銀花：40枸杞：10輔料冰糖：30清水：2000ml具體步驟1.準備材料。2.沖洗乾淨金銀花、枸杞，加足清水，大火煮開；3.轉文火繼續煮20分鐘，加入枸杞、冰糖再煮10分鐘；4....

美容養顏的銀耳梨子枸杞湯怎麼做美味好吃

2020-06-27 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘梨含有大量的水份，有清熱潤肺的功效，銀耳也是，枸杞是明目，這三種食材放在一起烹飪出來的湯，清甜可口，在乾燥的秋天或冬天，可以經常食用，達到清熱潤肺的，喉嚨痛...

銀耳紅棗枸杞湯的做法 - 銀耳紅棗枸杞湯怎麼做

2024-02-27 食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞湯的做法步驟1、原圖料2、銀耳，蓮子放盆裏用水泡發，涼水溫水均可用，泡發的銀耳用手掰成小塊。剪去蒂部黃色部分...

銀耳雪梨枸杞湯的做法 - 銀耳雪梨枸杞湯怎麼做

2024-01-03 “銀耳雪梨枸杞冰糖是春季潤燥好湯水。具有清熱潤肺，清涼止咳的效果。加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質—多酚，有加速排出體內致癌物質的功能。銀耳有清肺、潤肺的功效，具有滋陰的作用。銀耳雪梨枸杞冰糖既能潤肺止咳又...

潤燥清肺銀耳枸杞梨子羹的做法 - 潤燥清肺銀耳枸杞梨子羹怎麼做

2024-01-09 “秋燥如何潤？一杯銀耳枸杞梨子羹解煩憂，還有美容顏顏的功效哦！梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆、清心潤肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的緩解“秋燥”，但是注意要選擇那些皮薄、肉細、香甜、...

雪梨銀耳枸杞羹的做法 - 雪梨銀耳枸杞羹怎麼做

2024-02-26 “上個周威海的天氣特別冷，臨近週末下個好幾天的雪，雪深的地方大概可以沒過膝蓋，我家老公很幸運的感冒了，一直乾咳。無奈之下買了銀耳，枸杞和雪梨，參照着網文做了雪梨銀耳枸杞羹，外加了冰糖。一連喝了幾天終於有效果了。很欣...

銀耳雪梨湯的做法銀耳雪梨紅棗桂圓枸杞湯銀耳雪梨湯怎麼做

2024-01-11 食材明細主料銀耳（適量）輔料雪梨（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨湯的做法步驟1、材料:銀耳，梨，紅棗，桂圓，枸杞，冰糖，水2、銀耳用涼水泡發半小時洗乾淨，梨削皮切小塊，紅棗去籽，桂圓剝殼去...

銀耳蓮子枸杞湯的做法 - 銀耳蓮子枸杞湯怎麼做

2024-01-09 “乾燥的秋季常常讓人覺得口乾舌燥，蓮子有潤肺、養胃、養心安神等功效，是潤秋燥的上選之食材。溫肺益氣的蓮子湯加上滋陰降火的銀耳，有助於改善口乾舌燥。另外，蓮子湯還能去心火。”食材明細主料銀耳（50克）蓮子（100克）枸杞（20...

枸杞銀耳雪梨粥的做法初秋燥火必吃——枸杞銀耳雪梨粥（放點糯米更濃稠噢！）枸杞銀耳雪梨粥怎麼做

2024-02-01 “一到秋天就各種燥火各種長包！話說西醫根本沒有“上火”這個詞兒，可是我自己確實能感覺到經常上火，並且一上火就會表現在耳朵上。並且雖說營養科學裏麪食物根本沒有溫平寒之分，可是我確實能感覺到吃性平的東西去火啊！總之...

銀耳蓮子百合枸杞湯的做法 - 銀耳蓮子百合枸杞湯怎麼做

2024-01-09 “百合的功效：清心安神、潤肺止咳、退熱養陰。銀耳的功效：提神養氣、補陰潤膚。蓮子的功效：補脾止瀉、益腎澀清，養心安神。”食材明細主料蓮子（50g）百合（50g）銀耳（三分之一瓣）枸杞（30顆）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（...

冰糖雪梨銀耳枸杞湯的做法 - 冰糖雪梨銀耳枸杞湯怎麼做

2024-01-09 “止咳生津，美容養顏，滿滿的膠原蛋白。”食材明細主料銀耳（100g）雪梨（250g）枸杞（15g）輔料冰糖（20g）開水（200ml）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨銀耳枸杞湯的做法步驟1、枸杞15g泡發2、冰糖20g備用3、銀耳煮熟4、雪梨洗...

銀耳枸杞燉雪梨的做法 - 銀耳枸杞燉雪梨怎麼做

2024-03-01 “銀耳燉雪梨能止咳潤肺患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽，或者是天氣轉變時引起的咳嗽.都可以飲用這湯.而一般的做法就銀耳雪梨加冰糖就可以了.但是我和我愛人都是個咳嗽蟲.天氣一轉...

銀耳枸杞雪梨糖水的做法 - 銀耳枸杞雪梨糖水怎麼做

2024-02-23 “銀耳，性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺它還富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，贊！”食材明細主料銀耳（白木耳）（適量）雪梨（適量）枸杞...

銀耳枸杞湯的做法 - 銀耳枸杞湯怎麼做

2023-12-26 “早上起來不知道做什麼好。看看冰箱裏還有泡發的銀耳還沒有吃呢開始做吧。”食材明細主料泡發的銀耳（適量）輔料枸杞子（適量）水（600毫升）調料冰糖（1塊）鹼面（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳枸杞湯的做法步驟1、鍋裏...

百合蓮子枸杞銀耳湯的做法晶瑩剔透百合蓮子枸杞銀耳湯百合蓮子枸杞銀耳湯怎麼做

2024-01-28 食材明細主料銀耳（2朵）蓮子（50g）冰糖（適量）輔料百合（50g）枸杞（枸杞）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合蓮子枸杞銀耳湯的做法步驟1、將銀耳用溫水泡發2-5小時，洗淨去蒂撕成小朵2、銀耳、百合、蓮子一同放入鍋中，水可以高過食材...

雪梨枸杞銀耳羹的做法 - 雪梨枸杞銀耳羹怎麼做

2024-01-31 “銀耳羹可以潤肺、止咳、清熱、生津、養胃的作用。還可解毒保護肝臟，對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。銀耳富含VD，防止鈣流失，對生長髮育十分有益，可增加機體免疫力。長期服用可潤膚，祛除臉部黃褐斑、雀斑。...

雪梨銀耳枸杞美容湯的做法 - 雪梨銀耳枸杞美容湯怎麼做

2024-01-11 “冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；冰糖加雪梨則具有清熱潤肺，清涼止咳的效果，加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質—多酚，“梨和加熱過的梨汁，都有加速排出體內致癌物質的功能。”銀耳有清肺、潤肺的功...

枸杞銀耳湯的做法 - 枸杞銀耳湯怎麼做

2023-12-31 “休閒必備甜品。”食材明細主料銀耳（半個）枸杞（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）簡單（難度）枸杞銀耳湯的做法步驟1、準備半個銀耳。2、銀耳加水泡發，會變的很多（半個銀耳差不多都夠5人左右的量了）。3、泡好的銀耳，撕碎備用（銀耳碎一點...

銀耳雪梨紅棗枸杞湯的做法 - 銀耳雪梨紅棗枸杞湯怎麼做

2024-01-03 “春季風大，容易上火乾燥，這道湯低卡路里，多吃也不用擔心發胖，而且美容養顏，去火滋養哦～熱吃涼吃都別有風味，勤勞又愛美的你，趕緊試試吧！”食材明細主料銀耳（1朵）輔料紅棗（8顆）枸杞（1把）雪梨（1個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單...

銀耳皇冠梨枸杞湯的做法 #水果#銀耳皇冠梨枸杞湯銀耳皇冠梨枸杞湯怎麼做

2024-01-03 “一碗好湯水，潤燥止咳化痰。”食材明細主料銀耳（半朵）皇冠梨（1個）枸杞（1小把）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳皇冠梨枸杞湯的做法步驟1、銀耳泡發後撕成小朵，這些是半朵的量。2、把銀耳放入電燉鍋...

枸杞銀耳雪梨羹的做法 - 枸杞銀耳雪梨羹怎麼做

2024-01-03 食材明細主料鮮銀耳（一朵）雪花梨（一個）枸杞子（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）枸杞銀耳雪梨羹的做法步驟1、鮮銀耳洗淨，雪梨洗淨，枸杞子備好。2、銀耳切成小丁。3、雪梨去皮。4、也切成小丁。5、...

雪梨銀耳枸杞湯的做法 - 雪梨銀耳枸杞湯怎麼做

2024-01-08 食材明細主料銀耳（一朵）雪梨（一個）枸杞（適量）冰糖（一把）輔料開水（3斤）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳枸杞湯的做法步驟1、雪梨洗乾淨去皮，銀耳用涼水泡發2、雪梨去核，切塊！銀耳去根，撕成小塊！枸杞洗乾淨備用！備好冰糖3、電...

枸杞銀耳雪梨煲的做法 - 枸杞銀耳雪梨煲怎麼做

2024-02-25 “春幹秋燥，無論南北都一樣春季氣溫隨時驟變，空氣乾燥的時候，銀耳就是不錯的選擇。我很愛煲銀耳湯，因爲我喜歡那種軟糯出膠的口感，感覺會讓身體的細胞也飽滿起來似的。但是老公不喜歡很粘稠的湯羹，所以這次我煲的時間不是很...

梨子銀耳枸杞湯的做法 - 梨子銀耳枸杞湯怎麼做

2024-01-04 食材明細主料梨子（1個）銀耳（一小片）枸杞（七八個）冰糖（六七塊）輔料蜂蜜（半勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）梨子銀耳枸杞湯的做法步驟1、把枸杞，銀耳，泡一個小時或者幾個小時都行。2、梨子去皮，儘量把梨子切小塊。3、把食材放入...

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