有關營養豐富的精選大全

2024-02-27 “瑪德琳製作的原料和製作過程都十分簡單，無非是黃油雞蛋麪粉加糖的基本組合。一個成功的瑪德琳的標誌就是凸起的肚臍，祕密就在於使用的扇形模具並高溫烘焙，因爲模具周圍淺，中間深，於是周邊的麪糊迅速凝固，而加入了BP的麪糊...

芝士火腿蛋三明治的做法能量充足，營養豐富，上班族的早餐首選——芝士火腿蛋三明治芝士火腿蛋三明治怎麼做

2024-02-05 “在一個週末的早晨，我這個沒有睡懶覺命的人還是被自己體內的生物鐘給拉了起來，洗漱完畢。照例去我的第二秀場——廚房！早餐我的個人標準是吃得好，吃得營養，吃得全面。又不能吃太撐！罈子裏的吃貨，你們也是這樣想的吧。。。。...

清炒千張絲的做法 - 清炒千張絲怎麼做

2024-02-26 “千張，我國北方稱爲豆腐皮。豆制食品,是一種薄的豆腐乾片，色白，可涼拌，可清炒，可煮食。含有豐富蛋白質。千張的營養十分豐富,可以和很多菜搭配使用。這道清炒千張絲是一道營養豐富，味道鮮美的快手家常菜。”食材明細主料千...

紅燒日本豆腐的做法營養豐富，非常下飯的一道菜”紅燒日本豆腐“ 紅燒日本豆腐怎麼做

2024-01-05 “這道“紅燒日本豆腐”，其特點營養豐富，色味俱佳。也是非常下飯的一道美食呀，大家不妨試一試哦。”食材明細主料日本豆腐（3條）紅辣椒（1根）青辣椒（1根）幹香菇（5朵）輔料大蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量...

奶香蘋果派的做法【番茄配方】奶香蘋果派——外皮酥酥的，內餡軟軟的奶香蘋果派怎麼做

2024-02-10 “一盤果香派出爐了，烤出來的效果很棒哦，外皮酥酥的，內餡軟軟的，蘋果有點點焦香，很高大上的節奏，吃貨們必備吖！！！”食材明細派皮黃油（75g）低筋麪粉（100g）糖粉（10g）冷水（20g）鹽（1g）派餡雞蛋（2個）細砂糖（50g）牛奶（90ml）蜂蜜（1小勺）蘋果（1個）淡奶油（90m...

1970-01-01 ...

菊花蓮子米糊的做法 - 菊花蓮子米糊怎麼做

2024-03-01 “菊花甘苦微寒,清熱解毒,菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛.....蓮子所含非結晶形生...

酸甜藕丸子的做法酸酸甜甜藕丸子酸甜藕丸子怎麼做

2024-02-28 “上禮拜買來的藕一隻沒吃，翻騰冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜歡吃，因爲他是肉食動物，於是找來點豬肉餡，來做藕丸子吧！”食材明細主料蓮藕（適量）豬肉餡（適量）輔料油菜（適量）香菇（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）白胡椒粉...

芹菜胡蘿蔔土豆泥的做法芹菜胡蘿蔔土豆泥 - 寶寶輔食，營養豐富芹菜胡蘿蔔土豆泥怎麼做

2024-01-08 “今天是最基礎的輔食泥，適合一歲以下的寶寶，只要芹菜、胡蘿蔔、土豆這3種食材有2種嘗試過，寶寶就可以吃啦。參考月齡：6M+”食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料土豆（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜胡蘿蔔土豆...

皮蛋瘦肉粥的做法皮蛋瘦肉粥 - 寶寶輔食，營養豐富，味道鮮美皮蛋瘦肉粥怎麼做

2024-01-08 “皮蛋營養豐富，味道鮮美，大家也沒必要望皮蛋生畏。各種食材都可以讓寶寶嚐嚐，幫孩子完善食物種類庫，減少挑食偏食的機率。偶爾吃下，改善下口味，也蠻好的~。這道粥是道鹹粥，推薦一歲以上寶寶食用。參考月齡：13M+”食材明細主...

五指毛桃煲豬手湯的做法 - 五指毛桃煲豬手湯怎麼做

2024-02-29 “五指毛桃煲豬手湯，是廣東客家人一款常做的湯菜。五指毛桃並不是桃子，而是一種植物的根，廣東客家地區盛產。五指毛桃可以健脾補肺，行氣利溼，舒筋活絡，還可以用於產後催乳，所以，客家人會用它和豬手一起燉湯，給產後的新媽媽吃，呵...

墨西哥式辣椒醬的做法墨西哥式辣椒醬－－Salsa - Sauce(沙沙醬) 墨西哥式辣椒醬怎麼做

2024-03-02 “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒醬--Salsa(沙沙醬)吃，又酸又辣，很是開胃.”食材明細主料羅馬番茄（4杯約1.5磅）墨西哥式辣椒（5個）黃洋蔥（2個）青燈籠椒（1/2個）輔料鹽（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄醬（1杯）紅酒醋（3大勺...

番茄雞丁的做法 - 番茄雞丁怎麼做

2024-02-23 食材明細主料雞肉（適量）胡蘿蔔丁（適量）黃瓜丁（適量）花生米（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）調味料（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞丁的做法步驟1、雞肉切丁，加入鹽、料酒入味15分鐘。2、加入蛋液、澱粉拌勻。3、花生米過...

紫菜煎蛋餅的做法紫菜煎蛋餅，營養豐富，烹調方法簡單，特別適合家庭製作。紫菜煎蛋餅怎麼做

2023-12-28 “今天做一款簡單的小吃，紫菜和雞蛋都營養豐富，烹調方法簡單，特別適合家庭製作，適合用來做簡單快手的早餐。”食材明細主料紫菜（8克）雞蛋（3個）鹽（1克）水（60克）輔料蔥（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜煎蛋餅的做法步驟1、...

菠蘿羊肉的做法菠蘿羊肉，營養豐富，酸甜微辣菠蘿羊肉怎麼做

2023-12-30 “這真的不是黑暗料理！菠蘿搭配羊肉健胃和中。營養均衡，多種維生素、有機酸。適合那些消化不良、食慾不振、脾胃虛弱等人。”食材明細主料菠蘿（200g）羊肉（300g）雞蛋（1個）輔料青椒（適量）澱粉（適量）紅椒（適量）調料鹽（適量）糖（適量）番茄醬（...

高湯素絲面的做法 - 高湯素絲面怎麼做

2024-02-25 食材明細主料麪條（100克）雞蛋（1個）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小蔥（1棵）高湯（1支）輔料香醋（半湯匙）醬油（1湯匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）高湯素絲面的做法步驟1、材料準備好；2、娃娃菜...