有關口蘑西洋菜的精選大全
“菜市場只有一位大哥種西洋菜,聽說他老家是廣州的,從那邊帶到江蘇來種的,不是天天有賣,應該是沒有大面積種植,價格也稍微賣的有點貴,十塊錢一斤,每次魚買菜都會去他那裏看一下有沒有,有的話魚是必買的,西洋菜能嫩,聽說是長在水...
“富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品含有多種抗病毒成分,這些成分對輔助治療由病毒引起的疾病有很好效果;它還是一種較好的減肥美容食品。所含的大量植物纖維,具有防止便祕,促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇...
食材明細主料牛肉(適量)輔料西蘭花(適量)口蘑(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)玉米澱粉(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西蘭花口蘑炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片,加入適量玉米澱粉抓勻。2、加入適量生...
“過了週歲的寶寶輔食,可以慢慢地過渡到大人的飯菜了呢,一些快手好嚼的家常菜都可以嘗試,只是這些家常菜要處理得清淡些。額外加了芝士,家常菜也可以隨時補鈣補鈣補鈣。平時帶寶寶時間緊張,備上幾道快手簡單的家常菜,總能派...
食材明細主料菜心(200克)口蘑(150克)輔料海鮮醬(一茶匙)老抽(半茶匙)鹽(三分之一茶匙)雞粉(三分之一茶匙)姜(四片)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)口蘑菜心的做法步驟1、準備食材,菜心,口蘑洗淨備用2、口蘑一切四,菜心劃十字刀不要切...
食材明細主料西蘭花(1/2顆)口蘑(4個)輔料大蒜瓣(4-5瓣)調料色拉油(2勺)白糖(2茶匙)鹽(2茶匙)淨水(少量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花口蘑的做法步驟1、西蘭花洗淨,分成小房,瀝水備用。2、口蘑洗淨,十字切成四塊。3、大蒜瓣...
食材明細主料口蘑(適量)油菜(適量)蔥(適量)蒜(適量)青辣椒(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)口蘑油菜的做法步驟1、原材料:油菜洗淨。2、原材料:口蘑、青辣椒、蔥、蒜。3、油菜切段,口蘑切片(忘拍照了)。4、...
食材明細主料西藍花(適量)口蘑(適量)輔料蒜片(適量)蔥花(適量)蠔油(適量)水澱粉(適量)玉米油(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)口蘑燒西藍花的做法步驟1、西藍花口蘑備用。2、口蘑去蒂,清水中浸泡洗淨。3、切成片。4、西藍花掰...
“蘑菇的顏色比較素,炒出來總覺得不精彩,加入幾顆翠綠的菠菜點綴,放一些海米增鮮,平庸的蘑菇立刻變得不一樣。”食材明細主料口蘑(200克)菠菜(100克)幹海米(20克)輔料薑絲(3克)鹽(1茶匙)胡椒粉(1茶匙)水澱粉(1湯匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘...
“這是一道養生菜。由胡蘿蔔、洋蔥、口蘑炒制而成。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,養肝明目,多食用對眼睛很有好處,還有健脾養胃的功效。洋蔥營養豐富,有着降壓降糖等作用。口蘑是菌類食材,養生功效同樣很突出。三種利好食材搭...
“西葫蘆和口蘑都是清淡爽口的菜品,它兩今的組合更是鮮美無比!來一款:西葫蘆滑口蘑,祛溼補水,排毒養顏,好身材吃出來!”食材明細主料西葫蘆(一個)口蘑(三個)小蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)西紅柿(一個)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)糖(適量)清淡(口...
“真正的夏天來了,這個月我只做一件事,減肥!多吃素菜,既防暑又減肥,何樂而不爲?食材”食材明細主料豬肉(適量)西蘭花(適量)口蘑(適量)輔料蠔油(適量)配料大蒜(適量)大蔥(適量)鹽(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)口蘑肉絲...
“多吃蘑菇,營養豐富,菠菜可以補鐵。但菠菜無論怎樣吃,都要提前用水焯一下,去掉菜裏面的草酸。”食材明細主料口蘑(適量)菠菜(適量)肉餡(適量)輔料蔥(適量)十三香(適量)高湯(適量)姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小...
“今來一款低脂菜品:西蘭花炒口蘑,好吃零失敗”食材明細主料西蘭花(適量)口蘑(適量)彩椒(適量)蔥(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒口蘑的做法步驟1、西蘭花掰小朵用鹽水浸泡,沖洗...
“最簡單的做法,原汁原味,加入口蘑一起炒味道鮮。”食材明細主料青菜(300g)輔料鹽(2g)口蘑(3顆)幹辣椒(1只)大蔥(一截)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)口蘑炒塔菜的做法步驟1、塔菜剪去根部清洗乾淨。2、口蘑切片,大蔥和幹辣椒切...
食材明細主料西藍花(1顆)口蘑(200g)輔料蒜末(少許)調料生抽(1勺)蠔油(1勺)黑胡椒粉(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西藍花炒口蘑的做法步驟1、口蘑、西藍花、蒜末切好備用2、鍋中水開倒入西藍花,焯好水後撈起瀝乾水...
食材明細主料西蘭花(少許)口蘑(8顆)輔料蔥(少許)蒜(少許)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)口蘑西蘭花的做法步驟1、備料,西蘭花提前用鹽水泡一泡2、蘑菇切片3、西蘭花炒水至斷生4、蔥蒜熗鍋5、下口蘑翻炒(我不習慣菜放過...
食材明細主料西洋菜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蒜(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)西洋菜的做法步驟1、姜,蒜,切末,備用2、西洋菜洗淨3、油鍋熱了,放姜,蒜4、把西洋菜倒入鍋中,翻炒5、蓋上鍋蓋30秒6、加點雞精粉7、...
食材明細主料口蘑(適量)油菜(適量)豬肉(適量)輔料蔥(適量)花椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)口蘑燒油菜的做法步驟1、口蘑從袋中取出,放到水中多衝洗幾遍,撈出瀝水備用。2、油菜洗好,瀝水,切成段。3、豬肉...
“口蘑營養很高,配上包菜一起炒,味道很鮮美~”食材明細主料口蘑(適量)包菜(1/5顆)輔料蔥花(少許)蒜末(少許)食用油(少許)鹽(少許)生抽(少許)蠔油(少許)十三香(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)口蘑包菜的做法步驟1、切好蔥花、蒜末...
食材明細主料小白菜(300)口蘑(8個)調料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)口蘑青菜的做法步驟1、準備好的食材。2、口蘑切片。3、白菜也切幾刀。4、鍋裏油燒熱倒入口蘑炒至疲軟(蘑菇這些還是全熟吃的放心)5、...
食材明細主料西藍花(適量)口蘑(適量)培根(適量)輔料蔥絲(適量)薑絲(適量)配料料酒(適量)糖(適量)雞精(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花口蘑炒培根的做法步驟1、所需主料,西藍花口蘑培根2、口蘑切片,培根切段,蔥姜切絲...
“西洋菜名稱由來,傳說是百年前葡萄牙海員患肺病,流落日本,人們以爲他已死,後來他竟生還,乃因多吃了一種蔬菜充飢。這個葡萄牙人後來居住在澳門,將此菜移種過來,此菜既從葡萄牙傳進中國,於是叫做西洋菜。在潮汕地區,煲西洋菜是...
“清爽鮮香的一道小菜:口蘑菜膽。口蘑脆嫩有質感,菜青本不易入味,但加入了蠔油和香油,裹帶着醬汁和口蘑的鮮香一起入口更是美味。十三姨很喜歡這口感,相信這道菜會是清淡口味的摯愛哦。”食材明細主料上海青(一顆)口蘑(200g)小...
“蘑菇洋蔥炒芹菜是一道簡單快手的家常菜,味道鮮美,營養價值高。”食材明細主料白玉菇(200克)洋蔥(半個)芹菜(4棵)輔料油(少許)蠔油(1勺)鹽(少許)五香粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘑菇洋蔥炒芹菜的做法步驟1、白玉菇200...
熱門標籤
-
醬香辣炒牛肉
糖不甩的做法步驟
下火好鮮味——菌菇花蛤湯
廣式鯧魚的做法
蓮藕紅豆湯
家常版滷菜的最正宗做法
阿意
辣白菜燜豆腐的做法步驟
老麥
雞蛋娃娃菜粉絲湯的做法步驟
臘肉炒蔬菜的最正宗做法
梨子枇杷葉湯
茶樹菇炒蛋怎麼做好吃
雞丁炒豆芽
酸奶杏仁小餐包怎麼做
肉丁土豆餅的做法步驟
香菇五花肉糉的做法
素菜包子的最正宗做法
雜糧也美味海苔肉鬆雜糧餅乾
蒜爆花甲的最正宗做法
清炒通心菜
血腥瑪麗的做法
香油苦瓜
醋溜雙菌
韭菜炒花式小香腸的做法步驟
墨西哥蜜豆包
陳蜜漬青檸的家常做法
第一次烤箱烤肉!!烤雞翅、魷魚圈、烤饅頭
青椒炒雞腿的家常做法
燙麪香菇雞蛋盒子的家常做法
丁香魚炒生菜怎麼做
荔枝糖水的家常做法
棒子麪蛋糕的做法
芹菜黑木耳怎麼做好吃
香鍋肉片的家常做法
鴨蛋雙西湯麪