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“最近麻薯熱度很高啊，趁着這個熱度來做一杯麻薯熱飲。”食材明細主料麻薯（3勺）芋圓（3勺）開水（200ml）牛油果粉（30g）輔料奶精（10g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻薯牛油果的做法步驟1、倒入開水200ml。2、加入牛油果粉30g...
“昨晚在附近門店網購的牛油果、秒殺價4.5兩個、平時一個的價格、還包送貨到家、太划算啦！今早就打了牛油果汁、太好喝了、顏色也漂亮、太喜歡了💕！”食材明細主料牛油果（1個）酸奶（2個）堅果（1把）輔料黃瓜（1根）甜味（口味）炸（工藝）十...
“可以是前菜，也可以是休閒小零食，不要說你不知道牛油果怎麼吃，其實它怎麼做都好吃！”食材明細主料牛油果（兩個）洋蔥（少量）小柿子（少量）色拉醬（一匙）輔料薯片（一包（玉米片））甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果泥的做法步驟1、洋...
“最近做了一系例的牛油果美食、怎麼吃都喜歡、哈哈⋯”食材明細主料牛油果（1個）輔料聖女果（3個）馬蘇裏拉芝士（適量）沙拉醬（適量）番茄醬（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焗牛油果的做法步驟1、準備。2、聖女果和牛油果切...
“好多人說自己家裏沒稱，但是每次做東西自己瞎弄都會失敗今天用一個礦泉水瓶蓋來做標準只要十分鐘，一個鍋一個擀麪杖就行，做法特別簡單我今天用的蒸餅乾甜度比一般的餅乾要低很多，更適合寶寶吃，而且好幾種顏色看起來會更吸...
“可換成通心粉或其它你喜歡的面。牛油果一定要成熟的，好吃很多而且能輕易搗成泥。牛油果必須新鮮開新鮮吃，否則很快氧化變黃。女性每星期吃一個牛油果，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重，防止宮頸癌。”食材明細主...
牛油果焗蛋的做法">牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎麼做"title="牛油果焗蛋的做法牛油果焗蛋牛油果焗蛋怎麼做">牛油果焗蛋的做法"/>“牛油果作爲風靡全球的網紅水果，不僅僅是因爲營養豐富的它象徵着健康的生活習慣，更是因...
“牛油果是一種營業價值非常高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，具有抗氧化抗衰老、保護子宮健康、保護肝臟、降低膽固醇等許多許多功效。不過說真的牛油果不適合像平常的水果直接吃...
“買了買的安佳淡奶油1升裝的，做了一個芒果千層用掉一半，還剩下一半做了麻薯球擠上淡奶油太好吃了。”食材明細主料麻薯粉（200g）全脂奶粉（5g）鹽（2g）水（70g）雞蛋液（80g）黃油（40g）輔料熟黑芝麻（12g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶...
食材明細主料牛油果粉（30g）奶精（10g）果糖（15cc）芋圓（2勺）麻薯（3勺）輔料開水（200ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻薯牛油果熱飲的做法步驟1、加入開水200ml。2、加入牛油果30g、植脂末10g。3、加入果糖15cc。4、攪拌均勻。...
“朋友家的水果店開張了，好多進口水果，既然通知了貓去捧場，當然要買點美味回家獎勵一下自己，見牛油果還不錯，也接近熟透了，就挑了一個把它跟土豆泥一起拌着當沙拉吃，用牛油果代替了黃油的使用，吃起來口感更香滑，也更健康。”食...
“女兒要吃麻薯麪包，我許諾給她做，今天終於有空了，還願吧。找了個廚友的菜譜，一五一十老老實實地按方製作，成品挺好看，圓圓的一個，也沒塌，外殼硬脆，裏面大大的空心。按理說一次成功應該高興，但我卻不太喜歡這個口感，我想要外脆裏...
“最近對牛油果愛不釋手。貝果低脂、低膽固醇、低發酵。最大的特色就是在烘烤之前先用沸水將成形的麪糰略煮過。經過這道步驟之後貝果就產生一種特殊的韌性和風味。在基礎貝果裏面加入牛油果泥，咬上一口，回味中帶着牛油...
食材明細主料牛油果（1個）巧克力煉奶（10克）輔料葡萄乾（5克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果的做法步驟1、牛油果切半2、把牛油果挖出來3、在牛油果裏擠上煉奶，再鋪上葡萄乾...
“寶寶輔食。”食材明細主料牛油果（1個）輔料蘋果（1個）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果蘋果泥的做法步驟1、材料圖。2、蘋果洗淨去皮切小塊，牛油果切開去核用勺子挖出果肉。用料理棒打成泥即可。3、成品圖。水果...
“只有經歷了一週35度+的高溫烘烤，纔敢相信如今的五月初已經有往年盛夏的感覺。夏天對肥宅鮑叔而言談不上友好，但此時南國盛產的高熱量水果是無罪的！芒果、牛油果，搭配上新鮮蝦仁和肥宅快樂土豆片（薯片），擠上滿滿的沙拉醬！像...
“看着十分有食慾”食材明細主料牛油果（2）雞蛋（4）輔料蝦（4支）黑胡椒（1克）鹽（1克）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤牛油果的做法步驟1、把牛油果切開去核，2、再把雞蛋打在牛油果裏面3、把蝦放在上面4、撒上黑胡椒和鹽，放進烤箱...
“小夥伴們早上好，今天依舊是十分鐘快手早餐系列，牛油果紅薯沙拉。週五啦，再忙碌一天就可以休息了，小夥伴們加油吖！”食材明細主料牛油果（半個）輔料紅薯（1個）雞蛋（2個）小番茄（3個）調料蔬菜（適量）沙拉汁（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...
食材明細主料牛油果（1個）輔料純牛奶（250ml）調料白糖（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果奶昔的做法步驟1、牛油果選擇手感柔軟有彈性的，放置一段時間後顏色變深。2、這個果被我放得稍微久一點了，牛間的種子有一點變...
“小孩不愛吃蔬菜，喜歡吃零食，吃飯不專心。。。相信這是很多家長都頭疼的問題，其實在食材上下一點點功夫，將零食和正餐結合，就能讓孩子愉快的吃掉還能補充營養~今天我們用薯片和鰻魚做一道小食，牛油果營養價值很高，含多種維...
“第一次試菜的時候用的土豆，煮煮切丁，成品不是很好，爛糟糟的，換成薯條明顯好很多，同樣是土豆，經過油的催化，在這個菜中薯條更完美些。”食材明細主料蝦仁（200克）牛油果（1只）薯條（適量）核桃仁（少許）輔料色拉醬（適量）生粉（少許）料酒（少許）胡...
“麻薯是衆多人喜歡吃的美食之一，家人也很喜歡麻薯，這是我第二次自制麻薯，雖然因爲粘手，每個不是很均勻，但口感是不錯的呦。”食材明細主料麻薯粉（300g）輔料雞蛋（2個(去殼約100g)）水（90g）紅火龍果粉（3至4g）調料食用油（60g）甜香（口味）烤...
食材明細主料低粉（適量）黃油（適量）鹽（適量）果醬（適量）輔料雞蛋（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻薯黃油餅的做法步驟1、麪糰部分：低粉和黃油2：1的比例加雞蛋液適量和一點鹽，揉成麪糰放冰箱冷藏備用。餡料部分：糯米粉加玉米...
“薯餅新吃法，薯餅用牛油果夾心，不加任何調料，原汁原味，味道不錯，吃在嘴裏沒有肥膩的感覺”食材明細主料薯餅（10塊）牛油果（半隻）輔料油（適量）炸粉（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果夾心薯餅的做法步驟1、所有食材2、炸...
“牛油果半顆『熟透』香蕉半根『香甜，熟透』堅果『核桃1顆.2顆杏仁.1顆腰果』養樂多半瓶或『純牛奶百分之3』『可根據寶寶口味來定』❤️適合6個月以上的寶寶食用”食材明細主料牛油果（半個）輔料香蕉（半個）堅果（幾顆）純牛奶（適...
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