有關塑身佳飲———番茄青瓜汁的精選大全
“此果汁具有搞氧化,塑造完美體型功效,果汁酸甜可口,清清爽爽,非常的順口哦...”食材明細主料青瓜(2條)番茄(3個)輔料榨汁機(1臺)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄青瓜汁的做法步驟1、青瓜切長條2、蕃茄切塊3、切好的青瓜...
“分分鐘搞定一道夏日美味小涼菜-青瓜番茄拌花生。要多麼快有多麼快,一碟小菜,一瓶啤酒,這個夏天真的很愜意。”食材明細主料青瓜(1根)輔料番茄(半個)油炸花生米(少許)調料蒜蓉(2瓣)鹽(2克)白糖(1克)味精(1克)生抽(1勺)陳醋(1勺)花椒油(2勺)...
食材明細主料番茄(兩個)牛肉(適量)青椒(適量)生薑絲(適量)輔料玉米澱粉(兩大勺)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)胡椒粉(3克)生抽(5毫升)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒番茄汁牛肉的做法步驟1、準備材料,牛肉逆着紋路切片,用玉米澱粉,胡...
“1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外,還富含番茄紅素,番茄紅素是較強的抗氧化劑,可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高,癌症、冠心病的發病率就越低;2、番茄汁含有多種有機酸,有機酸...
食材明細主料番茄(適量)麪粉(適量)南瓜絲(適量)輔料油(適量)糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁南瓜絲煎餅的做法步驟1、準備伊爾浦原汁機。2、小番茄。3、番茄清洗,每個切成四等分。4、放進原汁機裏榨成汁。5、榨...
“個人認爲番茄榨着喝比我們平時直接吃,口感來的更加好,榨出來的汁酸甜適中,容易下口,而且沒有帶果皮時獨有的澀味。。。”食材明細主料西紅柿(3個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、新鮮西紅柿清洗乾淨...
“平常用肉炒的青瓜寶寶怎麼也不喜歡吃,但今天我把它切成丁,還加了小許的享氏蕃茄醬,這道菜寶寶解決了不少呢!寶媽們不妨試試!”食材明細主料豬肉(三兩)青瓜(半根)輔料蕃茄(一個)京蔥(適量)配料享氏蕃茄醬(適量)鹽(適量)米酒(適量)花生油...
“火龍果的營養豐富,含的糖主要是葡萄糖,其含有非常豐富的膳食纖維,排毒你懂得。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉着的色素減退或消失。其酸甜的口感也很美味。”食材明細主料紅心火龍果(半個)輔料...
“傳統的涼拌青瓜加上少許的番茄,帶給你的不只是色澤上的視覺衝擊力,還有些許味蕾上的震顫;不是譁衆取寵,而是味覺上的提升。”食材明細主料青瓜(300克)輔料番茄(100克)調料蒜泥(10克)鹽(3克)白糖(2克)味精(1克)生抽(1勺)陳醋(2勺)花椒油(2...
“我用的高壓鍋是放到煤氣上的,非常快噴氣後小火十分鐘就可以關火。如果你要用電壓力鍋時間就要長點。”食材明細主料青魚(500克)輔料番茄(1到2個)蔥(適量)大料(適量)姜(適量)蒜(適量)配料番茄醬(200克)鹽(適量)糖(適量)醋(適量)料酒(適量)鹹...
食材明細主料青茄子(1個)西紅柿(2個)輔料老抽(3湯匙)蒜(3粒)調料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)陳醋(2湯匙)酸鹹(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄燒青茄的做法步驟1、茄子和西紅柿一樣多。2、青茄子切丁,熱油翻炒一下,把油吸乾,直到開始扒...
“番茄(Tomato),別名西紅柿、洋柿子。番茄營養豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。據營養學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和...
食材明細主料番茄(一個)輔料綿白糖(五勺)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄用開水燙一下,去皮。2、切成小塊。3、加入白糖淹置半小時。4、放入料理機。5、用料理機打30秒即可。6、成品,酸酸甜甜,寶...
“這款飲品具有清熱除煩、健胃消食、通便排毒等功效,能促進血液循環,有助於氣色紅潤、肌膚潤澤,還能幫助面板有效抵禦電磁輻射,美容袪斑,並胡消脂瘦身的作用。體虛氣弱、脾胃虛寒不宜多飲。”食材明細主料胡蘿蔔(半根)番茄(1...
“喜歡番茄酸酸甜甜的口感,加上酸奶既營養美味,又有減脂利尿的功效。”食材明細主料番茄(1個)輔料酸奶(1杯)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶番茄汁的做法步驟1、準備好食材2、番茄洗淨,用刀劃上米子3、開水澆在番茄...
食材明細主料番茄(兩個)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔青瓜汁的做法步驟1、番茄洗淨去皮,黃瓜胡蘿蔔洗淨。2、番茄切成小塊兒。3、胡蘿蔔切成小粒。4、黃瓜切成小丁。5、食...
青蘋果汁飲品,健康又富含維生素的酸甜飲品不容錯過。無論春夏秋冬,水果總是不能間斷,青蘋果也是如此。將一顆顆青蘋果製作成青蘋果汁飲品分享給親朋好友,一起享受它酸甜美味的口感,同時補充一天所需的維生素,讓自己每一天都...
“天說熱就熱起來了,來一杯冰鎮西瓜番茄汁,簡直太棒啦,粉粉嫩嫩,低脂又健康!”食材明細主料番茄(一個)輔料西瓜(適量)清淡(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜番茄汁的做法步驟1、番茄洗淨備用。2、適量西瓜備用。3、西瓜去籽...
“一道熱量超低的美味湯品,適合減肥中的MM經常食用,番茄富含豐富的VC和茄紅素,不僅能夠瘦身,還有抗氧化和美容的功效!非常棒的湯哦!”食材明細主料番茄(100g)油菜(20g)輔料鹽(3克)雞汁(2ml)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦身番...
“冰涼解暑,夏日必備。”食材明細主料番茄番茄(4個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、盆友家的有機番茄都熟了,摘了一些回來,看是不是很誘人啊。2、番茄洗淨,不用切直接放入原汁機即可。3、因爲是原汁機...
食材明細主料筍瓜(一個)番茄(一個)輔料蔥薑蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄青椒炒筍瓜片的做法步驟1、筍瓜,青椒和番茄洗淨控水。2、筍瓜去瓤切薄片。3、蔥和大蒜洗淨切碎...
“番茄是一種營養豐富的蔬菜,榨汁喝也不錯哦。”食材明細主料番茄(兩個)蜂蜜(一勺)輔料礦泉水(半杯)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄兩個,開水燙一下,剝皮2、切成小塊3、放容器內,倒半杯礦泉水4、倒入...
“爽口時蔬拼盤,搭配蜂蜜,更是有滋有味!”食材明細主料番茄(兩個)青瓜(一根)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜番茄青瓜拼盤的做法步驟1、食材洗淨備用(用了兩個番茄)。2、番茄改刀裝盤。3、一不小心看見青...
“夏天快來了,又到露胳膊露腿的季節了,你的身材還好嗎?有人選擇去健身房拼命燃燒脂肪,完事之後來杯奶,這是萬萬不可的,牛奶可是高蛋白,這樣減不了肥,來杯鮮榨果汁不錯喲”食材明細主料蘋果(半顆)聖女果(6顆)輔料水(適量)清淡(口味)其...
夏季針對愛美麗的女孩而言就是說減肥瘦身,西紅柿的甜酸,酸中帶香,非常的健脾開胃解膩。吃番茄會胖嗎?事實上不會。西紅柿是大家都喜歡吃食物,好吃的東西,界定沒有貴,價錢貧民的食材始終是大家吃不膩的。西紅柿作法多樣化,備受...
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