酸奶番茄汁的做法 夏日清涼飲品～ - 酸奶番茄汁 酸奶番茄汁怎麼做

“喜歡番茄酸酸甜甜的口感，加上酸奶既營養美味，又有減脂利尿的功效。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

酸奶番茄汁的做法步驟

• 1、準備好食材

• 2、番茄洗淨，用刀劃上米子

• 3、開水澆在番茄上，可以輕鬆撕去番茄皮

• 4、然後切成小塊

• 5、放入攪拌杯中

• 6、啓動攪拌程序，打成細膩的番茄汁

• 7、倒入杯中，吃的時候加入一小杯酸奶調勻，放入冰箱冷藏一下更好吃

• 8、既有營養又有減脂的功效...

• 9、漂亮的番茄紅...

小竅門

如果喜歡甜一點的可以加入一點白糖或者蜂蜜