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“娃娃菜初看起來就小沒長大的大白菜，其實不然。娃娃菜的營養價值和大白菜的完全相同，就連味道也是一樣的。娃娃菜的價格想比都道，比大白菜貴多了，一般在超市纔有的，因爲貴市場很少見到，娃娃菜的都是精品包裝，一袋2-3顆就有7...
食材明細主料娃娃菜（2顆）蝦仁（適量）扇貝丁（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）扒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁扒娃娃菜的做法步驟1、原材料。蝦仁和扇貝丁都是冷凍的，事先解凍。2、娃娃菜順着切小塊。3...
食材明細主料娃娃菜（適量）輔料乾紅椒（適量）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋娃娃菜的做法步驟1、準備好主輔料2、娃娃菜掰開洗淨3、鍋燒熱放油下紅椒4、倒入娃娃菜5、加糖和醋6、兩分...
“就地取材的家常菜，簡單又下飯。”食材明細主料娃娃菜（一顆）凍丸子（幾顆）清水（適量）輔料食用油（少許）醬油（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥花（適量）原味（口味）燴（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜燴丸子的做法步驟1、冰箱裏面就...
“這是一份簡單易學又美味的菜餚。而且由於主菜部分沒有過油，因此油脂含量也低。決對是減肥人士的解饞佳品哦。”食材明細主料娃娃菜（1顆半）肉末（50g）粉絲（1小把）輔料料酒（適量）生抽（適量）郫縣豆瓣（1大勺）糖（1勺）蒜（適量）蔥（適量）老抽（少...
娃娃菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃娃娃菜。不僅僅因爲它是綠色食物，更因爲它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問了，娃娃菜的家常做法有哪些呢？現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。...
食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料瑤柱（適量）牛奶（適量）紅蘿蔔（適量）糖（適量）配料澱粉（適量）雞精（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瑤柱扒娃娃菜的做法步驟1、準備好原材料；2、洗乾淨瑤柱後泡上十分鐘；3、燒熱開水，加入適量的...
娃娃菜是我國從日韓引進的一款新型蔬菜，看起來大白菜很像，個頭卻比大白菜小了很多，口感也比大白菜更柔韌細膩。近些年來，娃娃菜一躍而紅，更是各大火鍋店、麻辣燙店高居首位的明星蔬菜。那麼，娃娃菜在家怎麼做好吃呢?今天，小...
食材明細主料娃娃菜（235克）板栗肉（110克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）板栗炒娃娃菜的做法步驟1、材料：娃娃菜、板栗肉2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、隨後，將板栗肉下入清...
“健康美味”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（小半個）雞蛋（1個）牛裏脊（適量）娃娃菜（1棵）生薑（適量）輔料食鹽（適量）味極鮮（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肉娃娃菜餃子的做法步驟1、娃娃菜切成丁，加入少量食鹽，將菜本身的水分擠出，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料臘肉：適量輔料娃娃菜：一顆鹽、雞精：適量栗子：6顆具體步驟1.娃娃菜一顆、栗子6顆、臘肉適量2.將娃娃菜切開裝盤，放上臘肉片，兩邊放栗子，適量的鹽和雞精上...
“清淡美味。”食材明細主料韭菜餃子（8個）輔料娃娃菜（100g）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜煮餃子的做法步驟1、冷水下鍋煮餃子，放入鹽，避免粘鍋。2、娃娃菜洗淨備用。3、先加入三分之一娃娃菜，燙熟。4、...
“又是一道家常菜，簡單快手又好吃。”食材明細主料五花肉（少許）娃娃菜（2顆）粉絲（一小把）海米（少許）輔料生抽（一勺）糖（一匙）蒜（少許）蔥（少許）小辣椒（2個）豆瓣醬（一勺）五香粉（一匙）姜（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土家娃娃菜的做法步驟...
“蠔油在調味品中的也算是個百搭冠軍，好比蔬菜中的竹筍，無論平凡的蘿蔔，還是高貴的鮑魚，有了蠔油的加入在視覺和口感上都能給人以驚喜。草菇與蠔油，真的是絕配，蠔油帶出了草菇的鮮味，又能除掉它的土腥味，嫩滑的草菇，配上鮮美的...
食材明細主料娃娃菜（適量）魔芋（適量）輔料食鹽（適量）小米辣（適量）蔥（適量）白醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、將娃娃菜和魔芋洗淨切絲備用。2、切少許蔥和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋絲，撈出備用...
“將栗子和富含膳食纖維的蔬菜一起烹飪是非常值得推薦的，大多數蔬菜屬於鹼性食品，而栗子含澱粉多，是酸性的，同炒能調節人體酸鹼平衡，不會出現“燒心”，也不必擔心上火。今天的“板栗扒娃娃菜”，是先將娃娃菜焯燙熟墊入盤底，再...
“手機像素不好，拍出來的顏色不鮮豔。。”食材明細主料娃娃菜（適量）紅椒（半個）青蒜（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜一剖爲六，並洗淨瀝乾水份。青蒜切...
食材明細主料熟肉丸（適量）娃娃菜（適量）金針菇（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜肉丸子湯的做法步驟1、準備好材料。2、鍋裏放少許油炒白菜。3、加兩碗清水，放入肉丸。4、加入金針菇。5、煮開，加鹽即可...
“白菜、娃娃菜是我最喜歡的蔬菜之一，平時沒事總是隨着菜譜翻着花樣去做，熗炒、燉、加粉絲都嘗試過，最後還是覺得這款蒜蓉娃娃菜最好吃，味道清淡又不至於沒味道，蒜蓉和香菇乾煸後帶點微微的香味，加上娃娃菜本身的味道，融合的...
食材明細主料前腿肉（適量）娃娃菜（適量）輔料餃子皮（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜肉餡餃子的做法步驟1、娃娃菜洗淨瀝乾水份。2、瀝乾水的娃娃菜切碎。3、加入少許鹽醃...
娃娃菜是從日本引進的，體型較小，像是大白菜的迷你版。娃娃菜味道比大白菜甜，價格比白菜貴一點，但是營養價值和白菜相差無幾，富含維生素和硒，具有很高的營養價值。使用娃娃菜，能在一定程度上預防結腸癌。下面，就來看看娃娃菜的...
食材明細主料雞蛋（3個）輔料娃娃菜（適量）西紅柿（2個）紫菜（適量）薑絲（適量）大蒜（2個）調料雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常娃娃菜蛋花湯的做法步驟1、雞蛋打散。2、備料。3、水煮，西紅柿，薑絲和大蒜，煮香底湯。4、...
“陰雨連綿的春日，買上半斤左右前夾心豬肉包餃子吃。一是想吃餃子了，二是這新到家的小熊和麪機還陌生的，有點時間就搗鼓搗鼓。果然，輕鬆多了！餡兒是非常簡單的，但這次調味很成功，我家人物寶貝覺得剛好。平時只知道吃現成的人...
“娃娃菜入餃子餡，沒有白菜那麼多的水分，好包。而且口感也比白菜要細嫩一些，拌餡的時候稍微多加一點油，拌出的餡很鮮香，還不錯~”食材明細主料麪粉（600g）娃娃菜（4小顆（約250g））肉餡（適量）輔料小蔥（3根）生薑（一小塊）蠔油（適量）草果粉（適量）...
“扒，是先用蔥、姜熗鍋，再將生料或蒸煮半成品放入其他調味品，添好湯汁後用溫火烹至酥爛，最後勾芡起鍋。扒有紅扒、白扒、魚香扒、蠔油扒、雞油扒等，是根據調味品不同而區別的。（摘自百度）平時自家炒蝦味道鮮美，自己就在家捉摸...
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