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準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蘇蟹閣大閘蟹:適量青椒:50輔料姜:適量辣椒醬:適量油:適量蔥:適量蒜:適量具體步驟1.將蘇蟹閣大閘蟹開蓋後去掉腮、爪尖,內臟後洗淨。2.分成蟹殼,蟹肉和蟹腳三份...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料海蟹:500輔料辣椒(青尖):40雞蛋:50豆豉:5大蔥:8姜:10植物油:40味精:5鹽:10胡椒:2胡椒粉:5具體步驟1.將蟹去蓋、肺,肉切塊。2.將蟹塊卦漿(少許澱粉與蛋液、水製成稀...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:2個蟹味菇:450輔料鹽:適量花椒:適量幹辣椒:適量姜:適量油:適量南德調味料:適量具體步驟1.將蟹味菇放入開水中焯水後撈出瀝水2.青椒洗淨切粗點的絲3....
“蟹味菇非常好吃,鮮嫩美味”食材明細主料豬肉(50克)蟹味菇(300克)輔料色拉油(2勺)蔥姜(適量)鹽(少許)花椒(少許)料酒(一勺)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)美味蟹味菇炒肉的做法步驟1、豬肉切絲,放入料酒胡椒粉,醃10分鐘...
食材明細主料包菜(適量)蟹味菇(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)剁椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)剁椒蟹味菇炒包菜的做法步驟1、蟹味菇和蔥備用。2、包菜洗淨備用。3、蔥和蒜切碎備用。4、包菜...
食材明細主料熟鹹鴨蛋(3只)蟹味菇(150克)青豆(70克)輔料油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青豆鹹鴨蛋炒蟹味菇的做法步驟1、食材:熟鹹鴨蛋、蟹味菇、青豆。2、將熟鹹鴨蛋敲開剝殼,用勺子挖出,待用。3、將蟹味菇拆開包裝...
食材明細主料螃蟹(2只)青椒(140克)輔料薑片(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒螃蟹的做法步驟1、食材:螃蟹(已清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切開)、薑片2、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開...
“第一次試着用青椒來炒蟹,用了炒青椒肉絲的方法,沒想到炒出來的蟹肉,混合了青椒的香味,更加的鮮甜,不光是香,辣,還過癮。蟹滋陰清熱,活血化瘀。適用於陰虛體質又易生瘡的患者,老年骨質疏鬆者亦可常服。”食材明細主料蟹(適量)青...
“快手菜。”食材明細主料蟹味菇(200克)青蒜(150克)輔料調和油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青蒜蟹味菇的做法步驟1、蟹味菇清洗乾淨後焯水。2、青蒜切段。3、熱鍋涼油,爆香青蒜4、放入蟹味菇翻炒均...
“一直以來很喜歡吃菌類,但是自己做全素的總覺得不好吃。買了一本專門做素食的書。書上有這菜,決定週日動手試試,沒放肉,但味道也非常好。”食材明細主料蟹味菇(250克542)尖椒(2個)輔料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
“這道簡單的彩椒蟹味菇炒雞蛋,味道鮮美,又清淡爽口,易於消化,最關鍵的是它的低量低和低脂肪,在滿足的口福之慾的同時,又能瘦身美顏。”食材明細主料蟹味菇(1盒)雞蛋(兩個)紅彩椒(1/4個)綠彩椒(1/4個)黃彩椒(1/4個)輔料小蔥(2顆)大蒜(2粒...
“平時上班比較忙,所以下班做幾道簡單美味的快手菜少不了,用蟹味菇配上紅綠雙色椒,顏色搭配十分好看,而且很爽口下飯哦。”食材明細主料蟹味菇(適量)青椒(適量)紅椒(適量)輔料蒜片(適量)生抽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)料酒(適量)微辣(口味...
“下班回家,直接將食材從冰箱中拿出,再配上百搭的雞蛋。雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質,如蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作“理想的營養庫”。營養專家都建議,要想延年益壽就是每天必食一個雞蛋,可見雞蛋...
食材明細主料梭子蟹(適量)青椒(一個)黃瓜(一根)輔料蔥(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)水澱粉(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)青椒炒蟹塊的做法步驟1、梭子蟹適量。2、放入自來水中用小刷子刷洗乾淨。3、去臍去腮,...
食材明細主料青椒(105克)蟹肉棒(5根)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蟹肉棒炒青椒的做法步驟1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切開)、蟹肉棒2、將蟹肉棒撕去包裝紙放在案板上切開,待用。3、燒鍋倒油燒熱,下入...
“創意菜品:青椒炒蟹腿肉,模仿青椒炒肉的青椒香辣味與鮮美無比的螃蟹肉,美味可口!”食材明細主料螃蟹大腿肉(50g)青椒(50g)輔料鹽(3g)雞粉(2g)蠔油(2g)料酒(5ml)辣椒油(5ml)蔥(少許)姜(少許)蒜(少許)食用油(200ml)老抽(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(...
食材明細主料青椒(90克)紅椒(65克)蟹味菇(150克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雙椒炒蟹味菇的做法步驟1、食材:青椒(已去蒂茄子清洗切開)、紅椒(已去蒂茄子清洗切開)、蟹味菇2、將蟹味菇拆開包裝去根清洗...
“蟹味菇含有豐富維生素和17種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類,有助於青少年益智增高,抗癌、降低膽固醇。特別是子實體(即根以上部分)的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增強免疫力,促...
食材明細主料蟹味菇(300g)青椒(100g)輔料蠔油(5g)醬油(10ml)姜(1g)植物油(10ml)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇炒青椒的做法步驟1、準備好食材2、蟹味菇用清水焯一下,青椒切絲。3、植物油下鍋後,放姜翻炒兩下,然後下蟹味菇...
食材明細主料蟹味菇(50g)彩椒(0.5個)輔料芝麻油(少許)鹽(少許)醬油(少許)魚香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒炒蟹味菇的做法步驟1、準備食材。2、彩椒洗淨切絲。3、蟹味菇洗淨控幹水分。4、熱油,倒入蟹味菇翻炒。5、倒入彩椒,...
“草菇是一種腐生性真菌,其肉質肥嫩,風味鮮美,作爲一種保健食品和高檔蔬菜,深受人們的喜愛。草菇除了味道鮮,口感好以外,還含有很多人體必須的營養成份,其主要有幾下幾點:⒈草菇的維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提高機體免...
“哈哈😄最近喜歡各種菌類!今來一款:蟹味菇炒青菜,家常素菜,美味可口!”食材明細主料青菜(適量)蟹味菇(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料花生油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇炒青菜的做法步驟1、所需食材準...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料五花肉:150青椒:200蟹味菇:1包輔料澱粉:1小勺鹽:適量油:適量醋:適量耗油:適量具體步驟1.蟹味菇切去根部,洗乾淨。2.青椒洗乾淨,去蒂。3.五花肉切片4.青椒切...
食材明細主料新鮮青蟹(2只)彩椒(1-2個)姜(適量)蒜(適量)水(600ml)輔料咖喱醬(1盒)青蔥(2條)洋蔥(半個)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)咖喱彩椒炒青蟹的做法步驟1、購買2只生猛青蟹。我是上網購買的,78元一隻,廣州本地。早上買下午就...
“這道菜其實一點都不麻煩,在處理梭子蟹時要有耐心,一定要處理乾淨,無需太多調料就很鮮美,來杯啤酒,簡直標配呀!”食材明細主料梭子蟹(適量)青椒(適量)輔料薑末(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)白糖(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分...
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