有關榛子燕麥塊的做法步驟的精選大全
“最近其實沒有偷懶,只是做的東西有點重複,沒有發出來,沒有重複的,覺得相片拍起來實在非常好吃的成品看起來丟人,也不好拿出來,壞了它們的名聲不是~~~~慢慢學習吧,總算這次稍微能見人一點,我就發出來啦~下午總是想吃東西,但是...
“夏天又要來了,姐妹們肯定都開始擔心自己的身材了。這款能量燕麥塊是專美給愛美的你的。可能大家看到配方的時刻都覺得這怎麼可能減肥,但實際燕麥有很好的飽腹作用,吃了不會很快就餓,還可以補充大量能量,所以一定要介紹給...
“經常唸叨着要減肥,從來沒認真的去減過肥,畢竟吃飽了纔有力氣減肥嘛!美好的一天,從營養早餐開始,常吃燕麥類食物,是真的有助於減肥的。燕麥讓人易飽且能量持久燕麥對於現狀常常處於緊張狀態的現代上班族來說,是一種兼顧營養...
“這一款西點可以作爲體力消耗比較大的親。這麼一塊小點心的能量,加上一杯牛奶,正好能夠保證我們早餐的營養。它所含的堅果和燕麥,在提供營養的同時,也增強了飽腹感,能有效的阻止我們攝入更多的其他食物,不用擔心長胖。這些...
“家裏之前有做五仁月餅剩下的瓜子仁,再不吃就要過期了,於是想着做點小零食給娃解解饞。這次沒有用普通的白砂糖,而是用了fluff棉花糖,粘性更好,而且自帶香味,讓成品更加出彩呢。”食材明細主料燕麥片(30g(餡料))葵花籽仁(75g)全...
“燕麥一直是健康推崇的一款粗糧,把它加入餅乾中也是一次不錯的嘗試哦,效果不錯,酥脆好吃。。”食材明細主料燕麥片(50克)低筋麪粉(130克)松子(20克)蜜糖(2勺)輔料玉米油(30克)黃油(10克)黑加侖葡萄乾(適量)蛋黃(1個)泡打粉(1克)小蘇打(1克)...
“一到冬天大街上就會有賣各種花生糖塊的小攤出現,這種花生糖塊,我們在家制作也很簡單方便,且快速。吃起來一樣的酥脆,花生味十足,巧克力味也可十足哦。”食材明細主料燕麥(150克)花生(45克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)...
“今天已經開啟聖誕日曆上的第二扇小門了,驚喜的是,裏面是窩在一起的貓貓一家,好喜歡。用餐的時候會點上聖誕蠟燭,雖然現在只能點上一根。但是配着收音機裏時不時傳出的聖誕歌曲,聖誕的氣氛,已經很濃了。聖誕有很多美食計劃...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘燕麥和榛子都是十分營養健康的食物哦。做成餅乾的燕麥榛子酥,外形金黃扁圓,形如向日葵。入口鬆脆有韌性,甜度適中,不油不膩。大顆的榛子仁香脆可口,還混得...
“這個小橙餅,軟嫩不太甜,孩子很喜歡。”食材明細主料小橙子(一個)燕麥(半碗)輔料白糖(少量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)橙子燕麥餅的做法步驟1、準備材料。2、把橙子切碎少加點水放攪拌機30秒鐘,待用。3、把所有材料放...
“這個橘子燕麥餅寶貝特別愛吃,有淡淡的橘子味道,口感軟軟的。”食材明細主料燕麥(適量)輔料小橘子(三個)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橘子燕麥餅的做法步驟1、準備材料。2、把橘子用手擠出汁加燕麥裏和均勻,平底鍋加少...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘作爲喜歡廚藝的你,有沒有挑戰過自制燕麥榛子酥?吃膩了大魚大肉,來上兩塊燕麥榛子酥有着點點的奶香味,當你咬下去的時候,你會吃到榛子的味道。哎呀呀!燕麥榛...
“燕麥適合高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝的人食用,而且還有防便祕的功效;蓮子具有降血壓、強心安神、防癌抗癌的功效。二者與黃豆結合,做成的豆漿,再用破壁免濾的豆漿機一打,香濃無渣的營養豆漿就做好啦!步入中老年,身上的...
端午時節,是每家每戶都吃糉子,看賽龍舟的日子。現在的生活節奏非常快,一些家庭已經不自己包糉子了,而是選擇去市場買。那麼對於那些想要包糉子的家庭,下面就詳細介紹包糉子的方法與步驟。就讓我們一起來看看吧。包糉子的方...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘燕麥榛子酥是一個比較傳統的糕點,傳承者上一輩的記憶,雖然做法簡單,配方簡單,但是是非常非常的好吃,燕麥榛子酥吃下去鬆鬆軟軟的,是老年人的最愛,我們爲家人...
女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養,身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多,但是其中選用用鯽魚來煲湯,是一道十分常見的湯水,而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶,是對大人孩子的健康都有很好的...
“多吃粗糧健康哦,今天包的包子,燕麥麪粉和小麥麪粉混合做的包子,做早餐吃的啊,配上一碗小米稀飯,很不錯啊。材料:燕麥麪粉200克小麥麪粉100克酵母3克溫水150毫升糖3克豬肉餡料:豬肉蔥姜木耳醬油花生油香油糖”食材明細主料...
“燕麥營養豐富,除了煮粥,換個吃法也不錯。生燕麥片加入清水,慢慢熬煮成燕麥粥,放涼後使用,類似於湯種,起到了糊化作用,雖然加入量挺大,但麪包的保溼及拉絲效果都不錯。低糖少油,鹹中帶點甜,非常適合早餐主食麪包食用。表面裝飾...
“打掃剩麪包,換種吃法。”食材明細主料麪包(一塊)酸奶(1個)輔料燕麥穀物脆(適量)芒果(1個)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果燕麥麪包塊的做法步驟1、備好食材。2、麪包切小塊。3、倒入燕麥穀物脆。4、倒上酸奶,芒果去...
端午節是我國傳統節日之一,是古代爲了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃糉子了。糉子的種類有很多,每一個地方包糉子都有不同的材料作爲肉餡,但是包糉子的步驟卻有着異曲同工之妙。接下來讓我們來看看...
“🧡方太蒸箱美食👉第1⃣4⃣道‼️栗子🌰燕麥糊🥣秋分後🍂,早餐別隻喝豆漿🥛❗️這款栗子🌰燕麥糊🥣,美味營養,緩解乾燥❗️值得嘗試❗️”食材明細主料栗子(9顆)輔料即食燕麥(1勺)椰奶(1大杯)奶香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)栗子燕...
“流行於陝甘寧一帶的風味小吃。把燕麥洗淨蒸熟,攤開在案板上,晾至溫熱時,拌入酒麴,裝入乾淨容器中,密封放至溫熱處,發酵40個小時左右即可食用。口感甜糯,酒味芳香濃郁。”食材明細主料燕麥(1000~1250克)輔料酒麴(4克)調料溫水(100...
“這款餅乾是按照君之的配方製作的,只是換了原配方中的乾果。這款餅乾中的杏仁、核桃仁、葡萄乾、燕麥片很有營養。”食材明細主料燕麥片(160克)低筋麪粉(45克)輔料黃油(90克)蜂蜜(30克)乾果(適量)葡萄乾(適量)配料白糖(40克)紅糖(20...
首先要將糉葉洗淨瀝乾水分,將糉葉捲成漏斗狀,倒入米飯,黃豆以及作爲餡料的蓮蓉或者豬肉,再倒入少許米飯將內餡蓋住。將糉葉包好紮緊即可,每年的端午節,許多人都會買好做糉子的材料,一家人一起包糉子吃。...
“之所以叫懶人燒麥,是因爲不用擀皮,並且做好之後放在冰箱裏冰凍起來,想吃的時候拿出來蒸十幾分鍾就好啦!非常方便!適合初學者!很容易上手”食材明細主料糯米(250克)香腸(4段)水髮香菇(10個)雲吞皮(1塊)輔料老抽(1.5勺)生抽(3勺)鹽(1勺)...
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