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準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蒲燒鰻魚:1條雞蛋:兩個米飯:1碗輔料味島香鬆:少量鹽:少許油:少許具體步驟1.鰻魚放在稀薄紙上,在預熱200度的烤箱中,烤約6分鐘。2.將雞蛋的蛋白與蛋黃分開,加入少許...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘主料鰻魚:1只輔料蜂蜜:適量醬油:適量醬汁:適量米酒:適量具體步驟(1)將鰻魚洗淨,去頭尾後分成3片,加糖、醬油、薑汁及少許米酒浸泡20分鐘使其入味後,將鰻魚取...
“之前發過一篇照燒雞腿飯,今天給大家來了鰻魚飯,希望大家喜歡!關注mamitmm還原記憶中的味道。”食材明細主料鰻魚(500g(一條))白芝麻(適量)輔料醬汁(可自調)料酒(適量)甜味(口味)燒(工藝)一小時(耗時)進階(難度)鰻魚飯的做法步驟1、主料:海...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:1個蘆筍:1根胡蘿蔔:1根市售蒲燒鰻:一條輔料醬油:適量番茄沙司:少許麻油:少許鹽:少許味素:少許具體步驟1.雞蛋打散置於碗中,三色雞蛋,紅色是加了番茄沙司的,...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:適量蘆筍:適量胡蘿蔔:適量市售蒲燒鰻:一條輔料麻油:少量鹽:少許味素:適量具體步驟1.原料:雞蛋、蘆筍、胡蘿蔔、市售蒲燒鰻一條。2.雞蛋打散置於碗中,三色...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鰻魚:1條輔料海苔:1片白芝麻:1小撮西蘭花:1顆具體步驟1.第一步:將鰻魚放在平底鍋用醬汁烤一下。2.第二步:西蘭花開水放點鹽焯熟,再下鍋煸炒。3.第三步:擺...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蒲燒鰻:1尾白飯:2碗黃蘿蔔片:2片青花菜:4小朵輔料具體步驟1.蒲燒鰻放入烤箱中烤約8分鐘,至烤熱回溫後取出、對切兩半,備用。2.將青花菜放入滾水中,並加入少...
“懶人飯,但非常受小朋友歡迎。”食材明細主料(3人份)米飯(3碗)蒲燒鰻魚(1包)奶油白菜(4-5棵)波斯黃瓜(3條)輔料蒜(3瓣)油(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鰻魚飯的做法步驟1、洗米入鍋,放點油和鹽,煮個油鹽飯。(哈哈,...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料海鰻:150小白菜:100米飯(蒸:100冬筍:50輔料鹽:5料酒:5醬油:5植物油:15白砂糖:5具體步驟1.鰻魚中放入精鹽、料酒、醬油等調味品,醃製片刻;2.開啟烤爐或烘箱,溫度調...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鰻魚乾:個人喜好杏鮑菇:一根番茄:一個蘑菇菜:一株輔料鹽:適量糖:適量具體步驟1.米飯提前用電飯鍋煮好,把鰻魚乾放到米飯上蒸2.清炒蘑菇菜,出鍋3.將切好的...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鰻魚:1條米飯:1碗雞蛋:1個輔料蔥:適量姜:適量蒜:少量鮮辣粉:少許海鮮醬:少許醬油:少許料酒:少許鹽:少許雞精:少許具體步驟1.將鰻魚切兩部分,一部分切魚塊,一部分切...
“半夜十二點打完遊戲,胖胖說餓了,我翻翻冰箱,還有上次買的醃製好的鰻魚,家裏還有上午沒吃完的米飯,靈機一動來個鰻魚飯吧。將鰻魚沾上又甜又鹹的調味醬,然後在白米飯上蓋上配菜鰻魚製成的蓋澆飯,也叫鰻魚蓋飯。在日本,除了“...
食材明細主料隔夜飯(1碗)鰻魚((熟食)適量)輔料蔥花(少許)雞蛋(1個)調料油(少許)蠔油(少許)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鰻魚蛋炒飯的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、將鰻魚切丁。3、熱鍋放油下雞蛋炒散。4、放入米飯。5、炒...
“飯糰的可塑性非常高,只有想不到而沒有做不出,在我們巧手巧思之下,可以變換成各種極品美味,今天就要給大家介紹這個一口就能被治癒的鰻魚芝士飯糰。”食材明細主料鰻魚(100g)米飯(適量)芝士(適量)輔料海苔(適量)芝麻(適量)鹽(適量)黑...
食材明細主料蒲燒鰻魚(1條)輔料雞蛋(2個)西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)日本醬油(5勺)料酒(半勺)白糖(1勺)油(適量)鹽(適量)芝麻海苔碎(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鰻魚蓋飯的做法步驟1、蒲燒鰻魚一條。2、日本醬油。3、鍋裏放入少...
“波奇飯,又是個不搜不知道的新詞彙,取“POKE”的諧音,俗稱夏威夷蓋澆飯,是近年來在北美地區盛行的輕食形式。別看到“輕食”二字就下意識聯想到“吃草”,波奇飯用的是煮熟後的海鮮和肉類,再將果蔬切小塊鋪陳在米飯上,低脂健...
食材明細主料鰻魚(200g)米飯(1小碗)調料食用油(5ml)日式醬油(15ml)味淋(15ml)糖(10g)澱粉(4g)魚香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)日式鰻魚飯的做法步驟1、河鰻洗淨切段,吸乾水分。2、將日式醬油、味淋、糖、澱粉調成汁。3、開3檔,手放...
“鰻魚富含維生素A和維生素E,豐富的維生素A及維生素E,對於預防視力退化、保護肝臟,恢復精力有很大益處。鰻魚還含有豐富的好脂肪,其中所含的磷脂爲腦細胞不可缺少的營養素。另外鰻魚還含有被俗稱爲腦黃金的DHA及EPA,其含量...
“肥嫩入味的鰻魚飯真讓人着迷,雖然家旁邊有好幾家日式餐館,鰻魚飯也有好幾種花樣,但是一份就要好幾十塊錢,吃着美,但多少還是有點兒心疼。次數多吃了,就萌生了自己做鰻魚飯的想法。省錢是一方面,主要是能享受烹飪的樂趣。肥...
“蒲燒鰻魚,總能與主食聯繫在一起,哪怕不是日料中經典的鰻魚飯,也能以各種形態與主食搭配。畢竟這醬汁,這甜口,不拿來澆飯真就太可惜了!”食材明細主料閩正蒲燒鰻魚(1條)輔料米飯(依人數而定)雞蛋(1顆)胡蘿蔔(半根)玉米粒(適量)青豆(適...
“這道私房菜,“私”就“私”在我只煮給家裏人吃過,絕對私房,哈哈,但是味道卻好吃的無法形容~~鰻魚炊飯的“炊飯”其實就是“煮飯”、“燜飯”的意思,類似“排骨燜飯”,“雞肉燜飯”等。都是將肉類加上一些蔬菜,放在米飯上一...
食材明細主料鰻魚(100g)米飯(200g)胡蘿蔔(10g)秋葵(20g)輔料芝麻(1匙)楊梅(100g)酸奶(1杯)薯片(50g)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鰻魚蓋飯的做法步驟1、鰻魚是買成品不要開封直接在開水中煮至10分鐘因爲之前是在冰箱中冷凍的2、...
“日料店裏最受歡迎的便當之一。材料有點小貴,但對比店的賣的,成本減半都不止,味道完全一樣!做法簡單,只需十五分鐘便可愉快地大口吃肉😋。”食材明細主料燒汁鰻魚((冰凍)1塊)青豆((冰凍)適量)雞蛋(2個)輔料照燒鰻魚汁(適量)柴魚片(適量...
“看似樸素的飯糰,一口咬下後是醬稠味濃的鰻魚,這種不髒手的飯糰最適合野餐了”食材明細主料米飯(1碗)蒲燒鰻魚(30g)輔料紫菜(適量)拌飯紫菜(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鰻魚飯糰的做法步驟1、紫菜切寬條。2、蒲燒鰻...
“這是一道名叫:蒲汁燒茄子的南方菜品。茄子軟糯、香甜,用來拌米飯尤爲的好吃,在口感上它形同鰻魚拌飯可增加人的食慾,非常的美味、好吃……”食材明細主料紫皮茄子(2個)輔料食用油(3勺)調醬汁:生抽(1勺)蠔油(1勺)老抽(半勺)蜂蜜(1勺)...
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