有關紅蘿蔔果脯的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘紅蘿蔔果脯這道美食所需要的食材主要爲胡蘿蔔、冰糖。胡蘿蔔口感清脆,富含豐富的營養物質,口感清脆特別是胡蘿蔔素的含量極爲豐富,長期食用有助於補充多...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘紅蘿蔔果脯是一道十分美味的小吃,這道美食營養健康,其中紅蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素以及維生素,這道美食吃起爽口鮮美,外觀也十分引人入勝。這道美食也是...
“在家鄉,空氣質量不如本人現在常住地,常常感覺喉嚨乾澀,也常常去外面吃火鍋,所以要按傳統的習慣煲紅蘿蔔竹蔗馬蒂水,看見女兒朋友送的蘋果,不用白不用,就加進湯料裏了,其實有些水果也可以用來煲湯的。此湯清熱潤肺,味道清甜可...
食材明細主料紅蘿蔔(2條)玉米(2條)腰果(適量)輔料鹽(適量)花生(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)神級(難度)紅蘿蔔玉米炒腰果的做法步驟1、紅蘿蔔洗好切粒。2、玉米剝粒一粒一粒。3、放油爆熱放紅蘿蔔炒,再放入玉米爆。4、放入腰果爆...
“鴨脯肉的肉質細膩、富有彈性、久吃不膩,今天就將它搭配青椒、胡蘿蔔一起來炒,食材很簡單,做法很簡單,鴨脯肉加入調味料醃製後,再配以青椒和胡蘿蔔一起炒(注意胡蘿蔔素是脂溶性食材,只有用油煸炒才更有利於胡蘿蔔素的吸收),這...
“按廣州人叫法呢,會叫玉米蘋果紅蘿蔔水,就象叫竹蔗馬蹄水一樣,是平時當水喝的,不放任何油鹽,但有些童鞋爲哄小孩喝會放少許糖,但本人建議免糖爲好,本身蘋果就會散發出糖分,凡是涼茶、日常煲的竹蔗馬蹄茅根水等,就連小兒七星茶...
“秋風起,很容易咀脣乾烈,喉嚨發乾,煲點潤肺潤喉的涼湯最好了,剛好上星期去亞特蘭大,經過農夫市場,看見有竹蔗,便買了支煲水,但又找不到馬蒂,用蘋果代替了。”食材明細主料竹蔗(適量)紅蘿蔔(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度...
不是。水果蘿蔔體積較小,長度在十釐米左右,且模樣類似於胡蘿蔔,口感較爲爽脆,果肉爲橙色,甜度和水分比一般蘿蔔要高。紅皮蘿蔔的體積較大,外皮較肉,其內部顏色爲白色,形狀上呈橢圓型,有較長的根鬚,生吃蘿蔔味道較重,適合用來炒熟...
“每到這個時節正是荸薺大量上市的時候,這時我便會買一些用來炒着吃。荸薺生的性寒涼,適合炒熟吃。荸薺含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分。荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制...
“秋天的氣候“乾燥”,與之適應的食療養生原則是“養血潤燥”,所以秋季食療首選鴨肉,而今天選用的是鴨身上最嫩的一塊---鴨脯肉,鴨脯肉的營養價值很高,蛋白質含量高,纖維較爲鬆散,肉質鮮嫩,還非常易於消化,能有效抵抗腳氣病,神...
“營養豐富、老少咸宜!”食材明細主料紅蘿蔔(1個)蘋果(2個)大魚(500克)生薑(2片)輔料花生油(小許)食鹽(適量)白糖(小許)鹹鮮(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蘋果紅蘿蔔大魚湯的做法步驟1、準備食材:紅蘿蔔、蘋果、大魚、薑片;2、將蘋果去...
“胡蘿蔔這麼棒,我們怎麼能錯過呢!胡蘿蔔別再燉了,教你新吃法,一頓5斤不夠吃,只需2步就做好!下面我們就來用胡蘿蔔做一款小零食,只需簡單2步,胡蘿蔔好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔(3個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時...
“蘋果湯,酸酸甜甜好清甜,又好喝又營養,適更適合女性朋友美容湯,不是越多材料的湯就越營養,有時不注意就抵消了!”食材明細主料豬骨(300克)蘋果(1個)紅蘿蔔(1個)輔料枸杞(適量)紅棗(3個)鹽(3匙)鹹甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘋果紅...
“果脯是非常美味的小零食,大人孩子都愛吃,但是超市裏賣的果脯蜜餞,配料表上一長串的添加劑太嚇人,怎麼敢放心的給寶寶吃呢?今天小圃給大家分享的胡蘿蔔果脯,香甜美味,孩子非常喜歡,而且自己在家做安全又衛生,吃起來才放心哦,胡...
“紅糖發糕是重慶、四川等地的傳統美食,紅糖營養豐富,釋放熱量快,營養吸率高,除含蔗糖以外,乾果果脯還含有大量的鐵、鈣、多種維生素等物質。是一款營養豐富、極富口感糕點。”食材明細主料紅糖(160g)中筋麪粉(400g)水(310g)輔料...
“菜脯其實就是蘿蔔乾”食材明細主料白蘿蔔(一個)菜脯粒(適量)青蒜(一棵)輔料鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菜脯蘿蔔粿的做法步驟1、白蘿蔔去皮切絲2、青蒜洗淨切小粒3、把蘿蔔絲、青蒜和菜埔粒(我們這有小粒菜埔...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔:3個輔料冰糖:適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨切片,大概2-3毫米厚度2.放入冰糖(胡蘿蔔本來就有甜味,所以不用放很多冰糖)3.蓋上鍋蓋,小火煮至胡蘿蔔汁都出...
“開胃消食高蛋白的冬季養生菜,此菜口感清甜微辣。除了弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食外,其它不限。常言道“冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康”!蘿蔔看似平...
食材明細主料紅蘿蔔(適量)蘋果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、備蘋果二個,紅蘿蔔一個。2、蘋果去籽切塊,紅蘿蔔切條。3、備榨汁的原汁機,依次放上紅蘿蔔,。4、再放進蘋果。5、邊榨邊放榨...
“紅胡蘿蔔所含的木質素具有提高身體免疫力的功能,能有助於預防感冒,其豐富的纖維素也是清理腸胃,預防便祕的高手。”食材明細主料紅蘿蔔(半條)橙汁(200ml)檸檬汁(100ml)吉利丁粉(20g)水(適量)輔料糖(適量)果味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)...
食材明細主料高粉(200克)低粉(50克)奶粉(5克)白砂糖(20克)玉米油(10克)全蛋液(26克)胡蘿蔔汁(120克)安琪耐高糖酵母(4克)鹽(1克)輔料熟核桃仁(150克)熟花生仁(100克)熟黑芝麻(30克)紅糖(70克)餅乾碎(30克)葡萄乾(適量)聖女果乾(適量)涼開水(少許)甜味(口...
“酸甜可口的菠蘿果脯只需晾曬就可以嘍”食材明細主料菠蘿(3500克)輔料白糖(400克)配料冰糖(400克)鹹甜(口味)煮(工藝)數天(耗時)簡單(難度)菠蘿果脯的做法步驟1、準備四個削好皮的大號菠蘿切掉頭尾洗乾淨備用2、將菠蘿切片每一片分...
“紅蘿蔔含維生素較高,牛奶含鈣量也高,每天喝上一杯,可以說人體的每天均消耗的體能含量也足夠了,所以長期飲用者,身體格外的爽朗!”食材明細主料紅蘿蔔(適量)鮮奶(適量)輔料冰水(適量)奶香(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮奶紅蘿...
“洛神花也叫玫瑰茄,紅桃K,以前我看到街上賣,但是不知道是用來幹嘛的,直到去年才知道這東西可以製作果脯,才知道原來就是平時煮酸梅湯裏面用的那個洛神花。去年因爲六一吵要買,第一次買了三斤,根據賣的人的指導,回來製作了下,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘這道紅蘿蔔炒鴨脯肉,口感綿軟酥爛,調料豐富,各種調料獨有的香氣完美的混合交織在一起,深深的浸入鴨脯肉中。紅皮蘿蔔焯過水後原本爽脆的口感變得綿軟,更加...
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