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“土豆對於土豆控來說,一天三頓吃也不會覺着膩,更何況土豆作爲國民主食會更加豐富我們的餐桌,既做主食又做蔬菜的土豆,會被賦予更多的“使命”,主婦(夫)們要絞盡腦汁,開發出各種做法,來應對口味愈來愈叼的大小朋友們,即便是簡單...
“爲了減少熱量攝入,我沒用沙拉醬,只撒了點食鹽。味道還不錯啦。”食材明細主料土豆(100克)西蘭花(100克)番茄(100克)橄欖油(小許)雞蛋(1只)食鹽(小許)清水(40克)輔料胡蘿蔔(20克)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎土豆雞蛋沙拉的做法...
“週日做的早餐,煎得煎一點,表皮的脆脆的,很好吃,加點番茄醬更舒服。不過我的土豆絲切太細了,煎完都看不到了!”食材明細主料土豆(適量)輔料雞蛋(一顆)麪粉(適量)調料鹽(適量)油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲雞蛋煎餅...
“很美味的土豆雞蛋煎肉餅,香、嫩、美味!我做了一個人的份量,家裏人多可按比例增加材料。”食材明細主料土豆(1個)雞蛋(1個)豬肉(50g)輔料蔥(適量)蒜末(適量)調料孜然粉(適量)食鹽(適量)食用油(適量)蠔油(1匙)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通...
“早上稍微早點起牀,給老公和女兒做了這個美味營養早餐,再配上一杯牛奶或者一碗稀飯,既健康又營養。”食材明細主料小麥麪粉(120克)玉米麪粉(50克)土豆(250克)雞蛋(4個)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)胡蘿蔔(適量)拌飯醬(適量)微辣(口味)煎(工...
“土豆一直最愛黑胡椒,今天這對完美搭檔又要亮相,只要它們在一起,無論怎麼做,沒有不好吃的道理,今天這道烘薯片是烤箱版的,用微波爐做也不錯的”食材明細主料土豆(一個)輔料黑胡椒粉(2勺)食鹽(1勺)植物油(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)烤...
“第一次吃這個土豆烘蛋餅還是在法國,去給Annie上課,中午和她的家人一起吃飯,主盤的主食就是這個土豆烘蛋。Annie說,這個蛋餅其實還頗具爭議,法國人管它叫“西班牙土豆蛋餅”,西班牙人呢,稱它“法式蛋餅”。呃,我覺得吧,也別爭...
“春天新鮮土豆非常好吃,可以做菜也可以做主食。”食材明細主料土豆(適量)雞蛋(適量)輔料胡蘿蔔(適量)麪粉(適量)調料鹽(適量)大蔥(適量)花生油(適量)十三香(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲煎雞蛋的做法步驟1、土豆.胡蘿...
食材明細主料土豆(1個)薄荷(一片)雞蛋(3-4個)輔料鹽(1.5勺)蠔油(按口味)鹹甜(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆煎蛋的做法步驟1、把土豆削皮,刨絲。2、把蛋打進碗裏,加鹽,充分攪拌均勻。3、把土豆絲翻炒加油和蠔油。4、把炒好的土...
“這個做餐太棒了,好吃營養。”食材明細主料雞蛋(3個)土豆(一個)輔料黑芝麻(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)十三香(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲煎蛋的做法步驟1、土豆洗淨,去皮。2、擦細絲。3、鍋內加水燒開,放土豆...
“早餐不但要吃,還要吃的有營養,只要稍微有時間,我就會自己動手做早餐,今天的早餐是【土豆雞蛋煎餅】一碗雜米糊和一個小菜。今天特意分享給朋友們,希望大家喜歡!”食材明細主料土豆(一個)雞蛋(2枚)麪粉(80克)輔料彩椒(適量)配料鹽(...
“肉末+土豆絲+雞蛋,可以說是肉餅,也可以說是蛋餅,總之兩者結合在一起煎就是香!土豆是配菜,可換成胡蘿蔔,加入一味配菜口感更好,只有豬肉吃起來感覺比較柴。”食材明細主料土豆(2個)豬肉(250g)雞蛋(1個)輔料孜然粉(1匙)調料食鹽(適量)...
“平時從不去肯德基什麼的,也不去西餐廳,對西餐一點也不感興趣,但是這個西班牙土豆煎餅確實很好吃,搭配得好,味道棒,食材也是非常家常的,做起來也簡單,做飯新手也能輕鬆上手,比其他的西餐感覺要好得多。”食材明細主料土豆(2個)...
“這個菜是從《法式西餐烹調基礎》學來的,我想這也是裏面比較容易做的菜了,比起薩布里娜釀茄子簡單多了,取材也容易,可能是西方人吃得多,分量比較大,本人減少了一半。心動跟着就行動,行動跟着秀圖,無圖無真相嘛,嘎嘎!”食材明細...
“土豆營養價值很高,具有瘦身美容、減少皺紋、增強體質、抵禦衰老等功效,被譽爲人類的“第二麪包”,無愧爲“十全十美的食物,營養價值之王”的稱號。本款雞蛋土豆煎餅,色澤金黃,鬆軟可口,老少皆宜。”食材明細主料麪粉(1大勺)...
食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(1段)香腸(1個)輔料雞蛋(2個)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔香腸烘蛋的做法步驟1、土豆、半根胡蘿蔔、香腸切丁(香腸事先蒸熟)2、鍋加熱倒入適量的油先放入土豆和胡蘿蔔丁炒熟3、加入...
食材明細主料土豆(適量)輔料雞蛋(適量)調料小青椒(適量)小紅椒(適量)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲煎雞蛋餅的做法步驟1、土豆絲我用刮的。2、放入調料拌勻。3、熱油。4、煎。5、翻過來繼續煎。6、可以出鍋啦...
“這土豆吃起來是酥脆,非常好吃。”食材明細主料土豆(1個)輔料花生油(半勺)豬油(半勺)蔥(1條)調料鹽(1克)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)煎土豆的做法步驟1、土豆去皮,切塊。2、開火煮土豆,用筷子叉得進去,但是不是熟透。3、土豆...
“這是一道很適合小朋友和老人家的健康零食胡蘿蔔土豆絲雞蛋煎餅。既簡便又好吃,土豆營養豐富,植物蛋白質和維生素的含量很高,胡蘿蔔營養豐富,生食或熟食均可含植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質...
食材明細主料洋蔥(適量)土豆(適量)輔料植物油(適量)雞蛋(適量)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西班牙土豆煎蛋餅的做法步驟1、土豆、洋蔥、雞蛋、鹽、植物油2、土豆切薄片、放碗裏備用。3、土豆薄片、鋪在鍋中淋好植...
食材明細主料雞蛋(適量)肉餡(適量)土豆(適量)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)香蔥(適量)食用油(適量)麪包屑(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)進階(難度)土豆瘦肉煎蛋的做法步驟1、鍋內加水放入土豆,煮熟,雞蛋也煮熟,瘦肉餡也炒熟,土豆撥了皮做成土...
“早上,該怎麼做給孩子吃呢?每天早上都傷腦筋,既要有營養,又得讓孩子愛吃,真是有點難啊。”食材明細主料土豆(1個)雞蛋(2個)輔料火腿腸(2根)配料鹽(適量)辣椒麪(適量)十三香(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲煎雞蛋的做法...
“做新菜已經成了我的習慣,回想一下,好象天天都在創新,最近感覺特別好,無論什麼食材,都能拿來做,拿來拍,真正的做到了得心應手了。有時候感覺家裏沒有食材了,拉開冰箱看看,哇,這不是有好幾個菜嘛,還愁什麼呢。土豆是家裏常備的儲...
“寶貝的早餐,非常清淡的口味。”食材明細主料土豆(半個)牛奶(適量)雞蛋(1個)輔料中筋麪粉(適量)黑芝麻(適量)調料油(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆奶香煎蛋餅的做法步驟1、半個土豆蒸熟。2、用勺子壓成泥。3、加一個...
“簡單快速的早餐”食材明細主料雞蛋(3個)麪粉(適量)小土豆(1個)香蔥(適量)輔料鹽(適量)孜然粉(適量)花生油(適量)水(適量)孜然(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆雞蛋煎餅的做法步驟1、準備原材料,雞蛋3個,小土豆一個,火腿腸一根,香蔥,麪粉...
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