有關玉瓜酸奶怎麼做的精選大全
“這款玉瓜酸奶,其實無須拘泥於瓜的種類,甚至無須非要是瓜。任何瓜果,加上酸奶、蜂蜜等,攪拌後都可製成杯鮮美果汁,願意的話,再冰鎮後飲用,就更愜意涼爽。太多事無法掌握,美味卻只要用心就可以。親愛滴自己,加油吧~~”食材明細...
“南瓜含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪,同時還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、維生素E以及鈣、鉀、鋅、鉻、硒等多種營養物質。酸奶有滋潤面板、補鈣補磷,潤腸通便降血脂;對於氣血不足、營養不良、腸燥便祕...
“特別喜歡這道美食,酸酸甜甜,味道好鮮美。”食材明細主料南瓜(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶南瓜的做法步驟1、成品圖。2、南瓜適量,洗乾淨去皮,切小塊。3、大火上鍋蒸。4、涼透擺入容器中。5、...
“燉燕窩開啟的木瓜,這一邊也很完整,就打算拌個酸奶來吃。成品酸奶吃光了,只好自己做酸奶。好麼,等我的酸奶做好也是8個小時後了,木瓜的花刀切口都幹了,看起來不美,下次記得先備好酸奶。”食材明細主料木瓜(半個)牛奶(1500g)酸奶...
“淡淡的奶綠色,甜瓜的清香與酸奶的奶香相混合,好喝又養眼😋”食材明細主料甜瓜(適量)輔料酸奶(一袋)水果麥片(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜瓜酸奶奶昔的做法步驟1、甜瓜150g。2、去皮去籽,沖洗一下。3、甜瓜切...
“挨着西瓜皮的部分西瓜肉口感不如西瓜心的好,把它們用酸奶調味後就會特別好吃。”食材明細主料西瓜果肉(100g)酸奶(50g)輔料羅勒葉(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西瓜酸奶的做法步驟1、西瓜用勺子刮入杯中。2、刮...
食材明細主料木瓜(一個)酸奶(200ml)輔料清水(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)酸奶木瓜的做法步驟1、木瓜洗淨。2、對半切開。3、去掉木瓜種子。4、上鍋蒸熟。5、取出。6、將酸奶倒入木瓜中即可享受。...
“得了糖尿病了,天天吃苦瓜。”食材明細主料苦瓜(半根)青瓜(1根)無糖酸奶(1罐)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶雙瓜的做法步驟1、食材:苦瓜、青瓜、無糖酸奶。2、將苦瓜和青瓜一起清洗清洗撈出。3、青瓜去皮放在案板上...
食材明細主料牛奶(一袋)酸奶(一盒)西瓜(1/4個)輔料糖(適量)水(適量)奶香(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶西瓜奶昔的做法步驟1、西瓜1/4足夠了,去籽,切塊。2、牛奶一袋。3、酸奶一盒。4、把牛奶和酸奶倒入一個容器中,加適量水、...
“木瓜酸奶除了可以吃或喝以外還能做面膜呢美容,護膚,養顏,減肥,去皺,美白,,擊退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜從超市或市場買來木瓜Step1?從超市或市場買來木瓜,250g左右的就可以了。注意,最好選青木瓜,但如果在當地購買不...
食材明細主料水果玉米(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果玉米的做法步驟1、準備食材2、水果玉米上鍋蒸熟,冷水上鍋,大火蒸40分鐘就好了3、蒸好的玉米剝粒4、淋入酸奶即可...
食材明細主料牛奶(適量)玉米(適量)輔料酸奶(適量)玉米(適量)酸甜(口味)其他(工藝)一天(耗時)簡單(難度)玉米老酸奶的做法步驟1、1、將牛奶倒入碗中;2、2、加入適量白砂糖;3、3、開啟一罐酸奶;4、4、舀一小勺加入牛奶中調勻;5、5、將碗放入...
食材明細主料麪粉(150g)玉米麪粉(100g)酸奶(100g)輔料酵母粉(2g)白糖(30g)雞蛋(1個)植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸奶玉米餅的做法步驟1、盆中加入麪粉,玉米麪粉和酵母粉2、加入酸奶和適量清水3、攪拌均勻後蓋保鮮...
“據說甜瓜的營養價值可與西瓜媲美。據測定,甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。”食材明細主料甜瓜(1個)輔料酸奶(1袋)甜味(口味)榨(工...
食材明細主料黃瓜(適量)酸奶(適量)原味(口味)其他(工藝)一天(耗時)簡單(難度)黃瓜酸奶的做法步驟1、duang!成品,滿滿清香~~~2、放入酸奶3、黃瓜切粒4、酸奶是我頭天晚上發酵好的。原味的,喜歡甜的人可以放白糖...
“酸奶與玉米搭配,味道超級不錯!夏天來一杯,幾口喝完。”食材明細主料玉米(半個)酸奶(100克)輔料純淨水(一杯)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶玉米奶昔的做法步驟1、玉米去皮,入鍋煮熟。2、切成玉米粒。3、純淨水半杯,原...
“女兒喜歡喝超市裏某品牌的大果粒酸奶,每次去都要買,七塊多一杯,一杯大果粒酸奶附送一隻卡通勺子,現在家裏的勺子都可以拿出來賣了。。。大果粒酸奶不就是果粒加上酸奶嗎,咱也來DIY一把唄,簡單而且實惠啊。”食材明細主料...
食材明細主料甜玉米粒(100克)輔料酸奶(100克)配料白砂糖(10克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶玉米飲的做法步驟1、罐裝甜玉米粒100克。2、用開水把甜玉米粒燙一下。3、瀝乾水分備用。4、酸奶100克。5、80克甜玉米...
“這是烤地瓜的升級版,地瓜和酸奶都是減肥的好食物,而且營養豐富。這道甜點,外涼裏熱,酸酸甜甜,入口即化,操作也很簡單,試試吧!”食材明細主料地瓜(2個)酸奶(適量)輔料堅果(適量)酸甜(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)酸奶地瓜的做法步...
食材明細主料紫玉米(適量)酸奶(適量)酸甜(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)酸奶紫玉米的做法步驟1、準備食材2、紫玉米冷水上鍋,大火蒸40分鐘蒸熟3、紫玉米剝粒4、倒上酸奶即可...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黃瓜:1根酸奶:一袋輔料蜂蜜:少許具體步驟1.黃瓜切小丁;2.和酸奶一起放在攪拌器裏打碎至黃瓜成小碎粒;3.倒出加入適量蜂蜜拌勻就OK啦~烹飪技巧酸奶除了營養...
““清涼消暑”酸酸甜甜,冰涼爽滑,清涼夏日飲品,粉粉的顏色使人陶醉!”食材明細主料西瓜(適量)輔料酸奶(一袋)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜酸奶奶昔的做法步驟1、切開的西瓜。2、切塊,去籽。3、酸奶,備用。4、西瓜放入...
“這是兩人份,水果和酸奶的多少並沒什麼定量,夏天水果多,選擇也多,水果的顏色越多越好,每一種的量就可以減點。切的大小就看家人喜愛嘍。也可加點堅果和乾果之類的,夏季的黃瓜,番茄都可選擇,同樣品種多每一種就得減點量。”食...
“現在許多人都會自己在家制作酸奶,我也一樣,尤其是夏天天熱的時候,幾乎每天都要吃上一小碗酸奶,感覺特別的爽口。家裏沒有酸奶機,所以就選擇了一款帶製作酸奶功能的電飯煲,做酸奶特別方便省事。酸奶和很多食物搭配着吃都很...
“近日攢勁解決香瓜,忽然間醍醐灌頂。香瓜日日吃,酸奶天天喝,莫如同時進行,換個花樣,添點兒味道。想到就做,一點不復雜不費勁,唯獨多一事兒——洗機器。要說,還真沒試過香瓜跟酸奶的融合,有沒有一種小清新的感覺?”食材明細主料...
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