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“回了趟老家，寶寶爺爺家好多扁豆，基本上由着它自然長，這會兒可以收的有好幾斤了，和寶寶一起摘了一籃子，紫的做豆乾，其他做醃扁豆吧”食材明細主料扁豆（適量）輔料生薑（適量）紅椒（適量）配料粗鹽（適量）微辣（口味）醃（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
食材明細主料扁豆（1000克）雞脯肉（500克）姜（50克）蔥（30克）老抽（50克）生抽（500克）輔料清水（100克）食鹽（3克）白糖（20克）雞精（2克）青杭椒（各一個）滷肉料（3克）紅杭椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞脯肉醃扁豆的做法步驟1、紫扁豆和綠扁豆...
“公公只種了三棵扁豆，卻鋪天蓋地長了很多很多，摘了很大一包帶來，除了醃了一部分，另一部分拿來做了扁豆乾。”食材明細主料扁豆（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）扁豆乾的做法步驟1、紫扁豆擇好洗淨，瀝乾。2、鍋裏煮...
食材明細主料扁豆（適量）輔料乾麪粉（適量）雞蛋（一個）調料鹽（適量）花生油（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸扁豆的做法步驟1、新鮮扁豆，洗淨。2、去掉兩遍的絲。3、撒鹽。4、拌勻醃製20分鐘。5、雞蛋、麪粉、13...
“扁豆是這個季節最常看到的，有人說不好做，但我做的不湯湯水水，也不是乾煸那樣油大，反而帶一點點肉香！”食材明細主料扁豆（1斤）蒜末（少許）大料（1整個）輔料老抽（半勺）蠔油（1勺）鹽（半勺）食用油（1勺）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燜扁豆...
食材明細主料扁豆（500克）麪條（300克）輔料蒜（5頭）蔥（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆燜面的做法步驟1、扁豆用清水泡30分鐘後洗淨（泡3分鐘的目的是去農藥），兩頭去尾去絲，掰成段2...
扁豆，是中國餐桌上很常見的食物，食用扁豆的好處有很多，扁豆富含很多營養元素，長期食用對人體生長髮育有很多好處。扁豆的做法也是有多種多樣的，那麼，扁豆怎麼做好吃呢?下面我們就來爲大家詳細的介紹介紹。扁豆怎麼做好吃扁...
食材明細主料扁豆（400克）紅辣椒（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒扁豆的做法步驟1、準備好食材，大蒜頭切成末、紅辣椒斜切、扁豆用手去掉兩頭，對半掐斷2、...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘小編許久沒有去商場購物了，今天去到，一下子逛到蔬菜區，看到了最喜歡吃的扁豆，一下子買了一袋，正愁不知買什麼菜搭配，，轉想，不如干扁扁豆，單一的做法，不要葷腥，原...
食材明細主料淨扁豆（適量）輔料姜（適量）紅椒（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醬扁豆的做法步驟1、材料：淨扁豆、姜、紅椒、醬油。2、將洗淨的扁豆切條。3、紅椒切條、姜切粒。4、鍋...
“大家都用長豇豆醃漬酸豆角，閒暇之餘，我用“豬耳朵豆角”，俗稱“扁豆”，醃製了一瓶酸扁豆，烹製之後。味道、口感都不錯。值得一試。”食材明細主料扁豆（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）酸鹹（口味）醃（工藝）數天（耗時）普通（難度）酸扁豆的...
豆角是我們生活中一種並不常見的豆類食品，我們平時吃的比較多的豆類食品主要有黃豆、綠豆、紅豆這些，但是其實不論是哪種豆都是非常好吃的，而且豆類食品的營養價值也很高，那小編就帶大家來了解一下扁豆角怎麼炒好吃。扁豆...
食材明細主料扁豆（適量）土豆（1個）輔料蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）扁豆土豆的做法步驟1、扁豆摘成段，待用。2、土豆去皮，切段，用水泡待用。3、鍋裏倒入少許食用油，帶油溫，放蒜末熗鍋。4、將扁豆倒入...
“報告！我醃的扁豆可以吃嘍！”食材明細主料醃扁豆（適量）輔料青蒜葉（適量）配料白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒醃扁豆的做法步驟1、準備好材料。2、熱鍋冷油，扁豆下鍋。3、加適量糖，中和酸味用。4、灑下青蒜葉，翻炒...
食材明細主料扁豆（適量）輔料蒜（適量）小紅椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）植物油（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒扁豆的做法步驟1、扁豆洗淨改刀2、切成絲3、鍋中下油，煸香蒜末和小辣椒絲我丟了圖所以只能說一...
“自家菜園裏種的扁豆，純天然的。”食材明細主料扁豆（適量）輔料雞蛋（適量）配料蔥（1根）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆雞蛋餅的做法步驟1、扁豆洗淨。2、切成薄片，也可以切完再剁幾下，那樣會細。越碎越好3、準備1根蔥，3個...
“關注我的微信公衆號【xingxing_sichu】，裏面還有我減肥18斤餐單哦~這道主食小時候家裏改善生活才能吃到的一款面，我們老家--河南信陽其實叫它蒸麪條，小時候所有的面都不吃，唯獨對這個情有獨鍾，她不同於北方的扁豆燜面，這...
扁豆角怎麼做好吃呢，大家可以看看扁豆角的具體做法，扁豆角是我們經常吃的營養美食，多吃扁豆角可以調理我們的腸胃系統，還可以補充維生素等營養物質，扁豆角的功效比較多，對於我們身體是比較好的呢，這款美食可以和很多食物搭配...
食材明細主料扁豆角（20個）麪粉（2湯匙）輔料鹽（1勺）食用油（2湯匙）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎扁豆的做法步驟1、麪粉加水攪拌成糊2、扁豆角加鹽醃一下3、把扁豆角沾滿面糊4、油熱放扁豆角，小火5、一面凝固後即可翻面，之後...
食材明細主料扁豆（適量）輔料蔥（適量）油（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒扁豆的做法步驟1、材料：扁豆、蔥。2、扁豆洗淨、把蔥切碎。3、熱油、放入蔥花炒香。4、放入扁豆炒勻。5、加入醬...
扁豆芽是比較好吃的美食，大家知道扁豆芽怎麼做好吃嗎，看看文章對於扁豆芽的介紹，讓我們更加了解了扁豆這款美食，扁豆的做法比較多，喜歡吃扁豆的人可以經常吃這款美食喲，這款美食深受我們大家的喜歡，是老少皆宜的美食。一、扁...
扁豆是一種外表青色裏面有一顆一顆豆的蔬菜。樣子比較小，烹煮起來口感非常的清甜。不過，很多人都喜歡用於水煮，但是，其實，扁豆有更好的吃法。扁豆清蒸雖然清甜，如果你嘗試其他的做法，你會發現扁豆還有其他更好的味道。現在，你...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料扁豆：2斤辣椒：2個輔料鹽：適量自來水：適量具體步驟1.把扁豆塞入瓶中.不用洗.吃的時候再洗.塞實一些，然後放2大勺鹽,注入自來水2.水不要太滿,後期會膨脹的...
“生活真是越簡單越美好，爲什麼呢？今天買到非常新鮮的嫩扁豆，還有嫩的豌豆苗，水靈靈的，看着心裏就喜歡。突然間就覺得很滿足，我的要求不高，有時候就是這麼容易滿足！一片湛藍的天，一朵不知名的小野花。。。。。萬物皆美好。”食...
豆角是我們生活中一種並不常見的豆類食品，我們平時吃的比較多的豆類食品主要有黃豆、綠豆、紅豆這些，但是其實不論是哪種豆都是非常好吃的，而且豆類食品的營養價值也很高，那小編就帶大家來了解一下扁豆怎麼炒好吃。一、扁...
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