有關節氣食養|玉靈膏的精選大全

2023-12-29 “小雪節氣，天氣轉涼，我們也緩緩邁入冬天。如何越冬？人要溫養。冬日食養，大補氣血的玉靈膏，每日晨起，熱水沖服，一杯熱氣騰騰、甘潤甜香的玉靈水，嚴冬裏給自己身體一個暖暖的擁抱。”食材明細主料龍眼肉（250g）西洋參（15g）調料白糖（1...

清蒸白玉釀的做法節氣食養|清蒸白玉釀清蒸白玉釀怎麼做

2023-12-29 “入了秋冬，家家離不開的就是蘿蔔與白菜。蘿蔔“熟食甘似芋，生薦脆如梨”。蘿蔔配蘑菇，抵禦寒冬的最好滋養。”食材明細主料白蘿蔔（1顆）輔料幹香菇（10克）金針菇（25克）海鮮菇（25克）芋頭（1個）西蘭花（1個）胡蘿蔔（1個）調料鹽（適量）糖（適量）生抽...

大暑節氣吃什麼美食

2018-02-20 枸杞尖、苦瓜、黃瓜、西藍花、萵苣、芹菜等等各種食材。大暑節氣是進入夏天的開始，這條可以食用一些帶有苦味的食物，俗語說大暑吃苦就是這個由來。大暑節氣可以食用的沒食有很多，如啤酒烤鴨、苦瓜炒蛋、拍黃瓜等等。每一...

雨水節氣吃什麼食物

2018-03-17 小米、薺菜、豆苗、魚、蝦等。雨水節氣吃的食物以清淡爲宜，不建議吃一些辛辣刺激的，比如生蔥、生蒜、胡椒等調味品。雨水節氣可以喝一些蜂蜜水，還可以煮一些紅豆薏仁湯、冬瓜海帶湯、紅豆山藥小米粥、小米南瓜粥、紅豆銀...

大暑節氣吃什麼食物

2018-02-09 1、大暑時節就需要吃點降火的東西，例如苦瓜降火茶，冬瓜茶，苦瓜肉片湯。2、苦瓜降火茶由苦瓜和綠茶組成，將苦瓜洗淨切碎並晾乾，再將苦瓜碎與綠茶一起放入罐子裏，用沸水沖泡即可。3、冬瓜茶的原料是冬瓜和紅糖，將冬瓜洗淨切塊，...

芒種節氣吃啥 - 節氣美食看過來！

2018-03-18 二十四節氣，古時服務於耕種，如今服務於養生。這是一個人人養生的時代，加以互聯網電商快速發展，每到一個節日甚至是節氣，都提醒着消費者要買買買，這最好賣的，就數食物啦。而芒種，作爲二十四節氣之一，據古書記載，五月節，謂有芒之種...

大雪節氣吃什麼 - 大雪節氣吃大棗又補血又養顏

2018-07-16 大雪節氣吃什麼才能強身健體美容養顏呢？當然是美味又補血，營養價值特別豐富的大棗啦。大棗富含蛋白質和各種維生素還有礦物微量元素，還含有豐富的維生素c呢，常吃大棗不僅肌膚紅潤光滑，還可以安眠助眠，還可以安神。大棗的好...

養氣血的食物

2018-10-31 現在越來越多的人都喜歡吃很多快餐式的食物，這樣對身體是極其不好的，不僅僅會影響身體，對身心也是特別不好的，所以關於飲食健康這類似的問題，都應該注意，現在我們就來講一講養氣血的食物有哪些，怎樣吃纔是健康的。養氣血的食...

調節氣血的食物

2019-06-29 血爲氣之母，氣爲血之帥。氣血是人存在的根本，是健康的決定性因素，尤其是女性朋友。調節氣血是很多人都注意的問題，但大多人都會用錯方法，我們該如何調節氣血？其實我們應該在飲食方面下功夫！那麼調節氣血的食物有哪些？調節氣血...

24節氣寒露吃什麼 - 24節氣各自有哪些吃食

2018-01-10 寒露是一個表示氣候變化的的節氣，是傳統二十四節氣中的第十七個節氣。寒露時節的氣溫比白露時節更低，露水寒氣更重。中秋節人們會吃月餅，那24節氣寒露吃什麼？一、24節氣寒露吃什麼1.喝菊花酒寒露節氣時，剛好是滿山菊花盛開...

節氣小滿吃什麼食物

2018-03-21 大家衆所周知，炎熱的夏天已經悄悄地到來了，夏天的一個節氣小滿也馬上來了，大家知道節氣小滿吃什麼食物嗎?在炎熱的夏天裏，食物的選擇就更尤爲重要了。那麼接下各位請跟着小編往下看，讓小編告訴大家在節氣小滿到來的時候，我...

寒露的節氣美食

2019-01-17 菊花酒、花糕、芝麻、螃蟹、糖炒栗子、紅薯酒釀丸子。芝麻是常見的食材，既可以當做調味料，也可以用於製作蜜汁豬肉脯、芝麻小燒餅、花生芝麻核桃醬等美食。螃蟹可以用於製作清蒸螃蟹、水煮螃蟹、紅燒螃蟹、螃蟹炒年糕等...

白露節氣吃什麼美食

2021-02-24 雞肉、鴨肉等等。白露節氣一般在九月初，此時溫度漸涼可以透過食用一些肉類來彌補夏日的乏膩感。製作鴨肉時可以加入各種蔬菜，如土豆或者蓮藕、山藥、木耳、蝦類等豐富鴨肉的食用口感以及食用價值。雞肉則可以選用老母雞...

立秋節氣吃什麼傳統美食 - 有什麼美食可以養生

2018-04-29 立秋到，秋風送，立秋大概在每年的8月7號左右，這時候雖然“秋老虎”還沒有完全送走，但是立秋過後也會迎來一絲絲涼風，那麼立秋節氣吃什麼傳統美食？有什麼美食可以養生？今天就由小編來告訴大家吧!一、立秋節氣吃什麼傳統美食1....

阿膠膏的做法氣血雙補養顏調經自做阿膠膏阿膠膏怎麼做

2024-02-01 “古往今來阿膠被廣大愛美女性所鍾愛，這一款最宜月經後錯的女性。如果肢寒畏冷，吃它必有改善。”食材明細主料阿膠（60克）黃酒（500ml）當歸（5克）黃芪（3克）川芎（10克）熟地（13克）首烏（12克）黨蔘（11克）半夏（5克）烏藥（6克）枸杞（48克）核桃（92克）芝麻（20...