有關白貝豆腐蘿蔔湯-清熱去火的精選大全
“海鮮貝類一向是受人們歡迎的食物,其豐富的蛋白質、低膽固醇、各種微量元素,與肉類相比對人的營養和健康更爲優越。用來煲湯特別鮮!豆腐軟軟、滑滑、入口即化蘿蔔中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動,有助於...
“俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑,勝過醫生開藥方”。又是一年的冬季,吃蘿蔔好季節。蘿蔔煲湯、炒、涼拌、生吃,想怎吃都可以。加點點元貝,不但鮮甜美味,還營養豐富。”食材明細主料豆腐(100克)白蘿蔔(400克)新鮮黃貝肉(100克)輔料花生...
“大白菜是生活中常見的一種食物,營養成分豐富,具有很高的食用價值。大白菜中富含胡蘿蔔素,各種維生素,粗纖維以及蛋白質,脂肪,碳水化合物等。研究表明,經常吃大白菜,可以增強面板的抗損傷能力,達到護膚和養顏的效果。大白菜中...
天氣乾燥,容易上火;氣溫過高,容易上火;辣椒吃多了,也容易上火。上火彷彿已經成了生活的常態,上火雖然不是什麼大不了的事,但是上火之後會出現眼睛紅腫,咽喉疼痛等狀況,也會讓人難受。其實,只要在每天餐桌上喝上一些湯就能有效...
“清淡營養美味滋補”食材明細主料羊腿肉(500g)姜(1塊)香葉(5片)老抽(少許)輔料蔥(1根)大料(3粒)茴香(數粒)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清燉白蘿蔔湯的做法步驟1、蔥切斷,薑切片,準備大料、香葉和小茴香2、塞奇納爾草原羊...
食材明細主料青蘿蔔(一個)豆腐(一塊)輔料油(適量)鹽(適量)十三香(適量)蔥(一顆)姜(一塊)粉條(適量)原味(口味)未知(難度)蘿蔔豆腐湯的做法步驟1、青蘿蔔洗淨,切片。2、蔥切絲。薑切片。3、炒鍋燒熱加油放蔥姜爆香加水,放蘿蔔片下鍋。4、粉條...
冬季是一個很乾燥的季節,也是很讓人容易上火的季節,人體合理健康的膳食結構中,離不開湯飲,適合冬季養生的降火湯有很多許多的湯飲都可以幫助人體消除火氣,趕跑身體中的各種不適症狀,那麼冬季清熱去火湯有哪些?冬季清熱去火...
夏天的腳步緩緩靠近,馬上就要迎接一年一度的火爐天,那麼夏季清熱去火湯就成爲了每年夏季的熱門話題。經常煮些清熱去火湯喝喝既養生又美味,還能清熱解毒。那麼下面小編就給大家介紹幾款夏日熱門清熱去火湯,趕緊來get下技...
隨着春天的到來,天氣漸漸變暖,人也很容易上火。吃對東西不僅可以去火還可以保持身體的健康,很多常見的食材不僅取材方便,味道也十分的可口,並且有清熱去火的功效,只是一直被我們忽視。下面我們介紹一套清熱去火菜譜,幫助大家...
現代人吃的很多食物都非常容易導致人體燥熱和上火,要是處理不好,輕則影響面板膚質,重則有可能導致一些相關疾病,於是清熱去火湯便派上了用場,那麼本文就來說說,有哪些清熱去火湯的做法,我們大家一起來學習學習。一、清熱去火...
“白蘿蔔豆腐湯製作簡單,口味鮮美,天天喝也不會煩。”食材明細主料豆腐(100g)白蘿蔔(100g)香菇(5朵)木耳(3朵)輔料薑片(2片)味極鮮醬油(5g)鹽(適量)胡椒粉(少許)香菜(1勺)香蔥(2g)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白蘿蔔豆腐湯的做法步驟1...
不管是春季還是夏季,人的身體都容易上火,男女老少都會發生。尤其是現在的年輕人,出門在外,飲食不健康,多油等導致出現上火,影響了正常的生活。每當出現這種情況時,很多人的選擇是喝涼茶吃中藥來補,其實食療法是個很不錯的選擇...
“白貝是常見的貝類的一種,白貝肉肉質細緻嬌嫩,適合做很多菜餚,白貝中含有較多的蛋白質和礦物質等微量元素,常食白貝能起到清熱利尿,去火除溼的功效。白貝蛋白質含量高而脂肪含量低,多吃不怕肥胖。白貝魚頭豆腐湯是我和家人...
“不用多說,大家都知道白蘿蔔有人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃或喝蘿蔔湯後,可立見功效。豆腐是由黃豆、石膏加工而成,其所含的鈣質,是兒童骨骼和牙齒生長必須物質,有預防...
“簡單的湯,一青一白”食材明細主料蘿蔔(半顆)豆腐(100g)輔料蔥(適量)香菜(適量)鹽(2勺)雞精(1勺)原味(口味)未知(難度)蘿蔔豆腐湯的做法步驟1、下蔥花炒香。2、蘿蔔絲炒軟,加入水。3、下入提前切好的豆腐塊。4、湯煮沸後,加鹽雞精香菜末...
夏天往往天氣比較炎熱,肝火比較旺盛,很容易上火。尤其是那些在外求學的大學生和正在打拼的年輕人,很少會注重飲食,經常吃一些漢堡、薯條之類的快餐,影響身體健康。還不注意休息,熬夜工作學習、打遊戲……這些不良的習慣都會...
食材明細主料蘿蔔(1條)豆腐(半盒)輔料胡椒粉(適量)蔥花(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔絲豆腐清湯的做法步驟1、材料如下。2、豆腐半盒切小塊浸水備用。3、蘿蔔切絲。4、鍋子爆香薑片後放入蘿蔔絲,不要翻炒...
冬天的天氣很寒冷,身體面板容易乾燥,嚴重時會出現臉部、手部的面板爆裂,這個季節也容易上火,因此要懂得調理自己的身體來適應氣候的變化;那你知道冬天清熱去火的湯有哪些嗎?下面由本站小編爲大家詳細講解一下吧。冬天清熱去...
秋季是一個容易上火的季節,大家在秋季要注意清熱去火,不僅可以美容養顏,也可以保證身體健康。而作爲普通人,在飲食方面多注意清熱去火顯得尤其簡單,在餐桌上加一份清熱去火湯,不僅是一道餐桌上的美味,也是一道應對火氣的良藥...
食材明細主料白蘿蔔(1個)龍骨(適量)油豆腐(適量)輔料鹽(適量)香菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)白蘿蔔油豆腐龍骨湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋飛水洗淨。2、飛水好的龍骨放入高壓鍋後加水。3、蓋上高壓蓋中火壓15分鐘...
“俗話說:十個女人九個溼,是不是真的,我就不知道了,但多喝些有益的自然植物涼茶,總好過花大錢買所謂的保健品。”食材明細主料薏米(適量)土茯苓(適量)木棉花(適量)白扁豆(適量)蓮蓬(適量)燈心花(適量)赤小豆(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗...
“白蘿蔔是秋冬節的常客,有消積化痰、寬中下氣、消渴解酒、散淤血、降血壓等功效。豆腐更是營養豐富,古往今來,大受歡迎的豆製品。平時和牛肉湯、雞肉湯一起燉,味道鮮美,營養均衡。今天我用了內脂豆腐和白蘿蔔切絲來做這道...
“乾貝豆腐白菜湯、是一道美味的菜餚、營養非常豐富、冬天來這麼一鍋暖心又暖胃、非常不錯!”食材明細主料乾貝(10顆)白菜(適量)豆腐(一塊)輔料薑片(適量)蔥段(2段)鹽(一小勺)胡椒粉(一小勺)雞汁(一勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難...
每當秋冬時節,人們常常會因爲天氣乾燥而飽受上火的困擾,可能大多數朋友會想到和降火茶或者菊花茶來清熱降火,其實,出了降火飲品可以達到理想效果,許多水果也有很好的清熱去火,開胃健脾的功效。下面,就給大家介紹一下哪些水果...
“俗語道:冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開處方。豆腐丸子湯,清淡可口,而且其中的豆腐能補充人體所需的大豆蛋白能補鈣,豆製品是很好的食物。爸媽若是再加一碟蘸水,丸子味道好極了!參考月齡:9M+”食材明細主料白蘿蔔(半根)肉餡(一小盤)...
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