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“焙烤熟的大棗,配枸杞、西洋參,或菊花、桂圓、山楂片沏水。補中益氣、養血安神、健脾和胃。”食材明細主料大棗(適量)西洋參(適量)枸杞(適量)果味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)棗茶的做法步驟1、山西大棗洗淨。2、放入平底鍋...
“紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神的作用。紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民衆無需買昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效.”食材明細主料紅棗(1斤)輔料生薑(1兩)蜂蜜(4兩)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(...
“夏天最好的養生方法之一就是喝姜棗茶。”食材明細主料生薑(適量)紅棗(適量)輔料飲用水(3碗)老紅糖(1塊)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜棗茶的做法步驟1、備好食材。2、生薑拍裂,紅棗切一刀方便煮透。3、食材放入小湯鍋...
“大棗炒制後用來煮茶,好喝又養生。”食材明細主料大棗(300克)輔料水(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)大棗茶的做法步驟1、大棗洗淨。2、大棗晾乾水分。3、放入不粘鍋小火炒制。4、要用鏟子不時翻炒。5、炒至表皮微...
食材明細主料牛肉(500g)丸子(適量)海帶(少許)腐竹(少許)豆芽(少許)松花菜(少許)魔芋(一盒)輔料花生醬(3勺)蒜蓉辣醬(半勺)蒜末(少許)調料鹽巴(適量)雞精(適量)蒜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常版沙茶牛肉的做法步驟1、熱鍋加入適量油,放入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅棗:適量山楂:適量生薑:適量紅糖:適量輔料具體步驟1.紅棗、山楂和生薑洗乾淨,生薑切片。2.鍋中放水,加入紅棗、山楂和生薑片,大火煮開後轉小火煮20分鐘...
“做棗泥月餅產生的棗核,還有少許果肉,棄之可惜。於是放入小鍋中,放入茶包,小火慢熬十餘分鐘,棗香、茶香渾然不知。由此可見,棗還是煮了香。”食材明細主料棗核(適量)輔料磚茶(10g)調料茶包(1個)果味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
“女兒愛喝奶茶,常常一買幾杯。當媽的整天嘮叨,外面的奶茶全是奶精、全是植脂,高熱量易發胖……無奈小傢伙充耳不聞我行我素。怎麼辦呢?只好自己動手啦!奶茶的製作方法其實還蠻簡單的,只要不熬焦糖。這幾天,嘗試了各種配方,茶...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料桂圓乾:6粒乾紅棗:10粒冰糖:1湯匙輔料具體步驟1.乾紅棗清洗乾淨,用廚房紙巾吸乾水分。桂圓乾剝去外殼,取果肉。2.取一個適用於微波爐的帶蓋容器,放入洗淨的...
“來到內蒙古呼倫貝爾大草原,就一定要去老鄉家坐坐,品嚐草原人特有的待客美食,手扒肉,炸蘇子,馬奶酒等等,但是從進門,到離開,陪伴你最久的,除了主人的熱情,就是那奶茶的飄香了,這種奶茶的製作,沒有任何添加劑和香料的雕琢,卻能讓你...
食材明細主料菊花(適量)白玫瑰花(適量)紅玫瑰花(適量)綠茶(適量)蜜棗(適量)紅棗(適量)輔料核桃仁(適量)枸杞(適量)葡萄乾(適量)桂圓(適量)蘋果乾(適量)冰糖(適量)調料開水(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花棗茶的做法步驟1、所需食材...
“老公朋友送了一箱甜紅柚,共四個。給了親戚三個,親戚吃後都說顏色是紅彤彤的,甜的很。於是心血來潮剖開留下的這個誰知偏偏就是個白色的,雖然還是很甜可難免有些失望,於是就想着還是做個柚子茶好了!”食材明細主料柚子(適量...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅棗:200輔料白砂糖:適量蜂蜜:適量冰糖:適量具體步驟1.原料:大棗、蜂蜜、白砂糖、冰糖2.大棗洗淨控幹水分,去棗核,棗肉切小塊3.將所有的原料放在鍋裏煮4...
“秋季,常煮紅棗水喝,總留下泡過的紅棗.由於帶皮,口感不是太好,丟了又不捨得,就想著用來做棗泥茶果,用來當點心吃.做了幾次,口感和香味很好,也很天然健康.”食材明細主料棗泥(100克)糯米粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時...
食材明細主料姜棗茶(1勺)輔料開水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)衝姜棗茶的做法步驟1、自己做的姜棗茶。2、取一大勺放入杯子裏。3、100°的開水。4、開水倒入杯子裏用勺子攪拌均勻。5、熱着飲用。...
“紅棗,又名大棗。自古以來就被列爲“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“...
“紅棗薑茶是一道養顔補血的飲品,功效非常之多。女人一定得試試,經期喝特別好,可以補血養顔,保護子宮,改善月經,促進血液循環,讓面板變得美美的。姜全身都是寶,用於煮薑茶可以去寒。紅棗多用於補血和作爲調理藥物,對貧血、血小...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菊花:7-9朵紅棗:4-5枚枸杞:10粒輔料冰糖:15水:適量具體步驟1.把除冰糖外所有材料用溫水沖泡下2.所有材料都放入養生壺內倒入適量清水3.按下養生壺花茶...
食材明細主料大米(兩小杯)輔料燕麥(小半杯)黃小米(小半杯)紅棗(8顆)配料普洱茶包(一包)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)棗茶飯的做法步驟1、紅棗泡一泡,洗淨,去核切成小塊備用2、茶包用熱水衝開,備用3、把大米和黃小米放一起淘洗...
食材明細主料紅薯澱粉(適量)黑糖(適量)茶葉(適量)輔料牛奶(一包)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常版珍珠奶茶的做法步驟1、適量紅糖倒入水裏煮沸。然後將紅薯澱粉倒入這沸水中攪拌,再來點乾的紅薯澱粉,把它揉成麪糰。我是...
紅棗茶相信大家都不陌生吧,自古以來都深受養生人士的喜愛。用紅棗入茶,也更是老少皆宜的飲品,今天,小編就給大家介紹幾種紅棗茶的地地道道的做法,紅棗茶的配料不同,功效也會有着細微的變化,讓普普通通的紅棗茶也來喝出個新花...
“其功效可以幫助身體排毒、促進代謝、幫助消腫、排寒祛溼~”食材明細主料紅棗(6顆)輔料小黃姜(3-4片)調料紅糖(5克)甜辣(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)姜棗茶的做法步驟1、帶皮小黃姜3-4片、紅棗6顆去核、紅糖5g。2、放入鍋...
“冬季暖身飲品。”食材明細主料姜(五片)紅棗(四顆)輔料牛奶(220ml)純淨水(220ml)調料紅糖(20g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜棗奶茶的做法步驟1、食材備用。2、牛奶備用。3、鍋中加入水、姜和紅棗。4、大火燒開,轉小火悶...
“今來一款簡易版的棗薑茶,這個季節手捧一杯,超讚哦!方便快捷,越喝越美麗!”食材明細主料紅棗(三顆)紅糖(適量)姜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)棗薑茶的做法步驟1、所需食材準備就緒2、紅棗和薑片改刀3、小...
“大棗含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸、鈣、多種氨基酸及多種維他命,特別是維他命含量之高有天然維他命之稱,一日食三棗,百歲不顯老,紅棗的豔形和美味,在人們心目中象徵着幸福美滿和吉祥,各種喜慶年節,紅棗都是不可缺少的。它...
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