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“快手早餐。”食材明細主料牛奶(200g)輔料麥圈(10g)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麥圈牛奶的做法步驟1、牛奶要用熱的,盒裝奶可以用微波爐熱溫度燙一些。2、倒入麥圈。3、攪拌,泡5分鐘即可。小竅門麥圈量可適量調整...
“牛奶燕麥粥就是一種健康粥。牛奶燕麥粥由牛奶和燕麥組成。大家都知道,牛奶的營養物質十分豐富,日常飲食離不了它;而燕麥,跟牛奶的營養價值不相上下。於是,牛奶燕麥粥就成爲了餐桌上一道備受喜愛的健康粥。”食材明細主料...
“妹妹給我買的搭配酸奶吃的麥圈,收起來忘記了。這回找東西給找出來,乾淨做個酸奶杯,放了麥圈的酸奶,這一餐就不需要吃主食啦。”食材明細主料酸奶(1袋)麥圈(小許)木瓜(150克)輔料藍莓(幾個)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麥圈...
“天氣越來越冷,冷的早上不想做早飯。這道只需要五分鐘的快手燕麥牛奶,老少皆宜,別適合冬天做早餐。簡單,味道鮮美,這道甜品的特點。”食材明細主料燕麥片(5匙)枸杞(5顆)輔料純牛奶(一盒)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥牛...
“一杯牛奶,半碗麥片,一盒時令水果,最適合夏季的減脂晚餐,常言道,晚餐要吃少,營養足夠,好吃又頂飽。”食材明細主料牛奶(1盒)什錦麥片(半碗)輔料時令水果(1小盒)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛奶麥片的做法步驟1、準備一盒...
食材明細主料稼祺彩色藜麥(50g)雞蛋(2個)胡蘿蔔(50g)麪粉(50g)輔料小蔥(2根)紫皮洋蔥(1個)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)藜麥洋蔥圈的做法步驟1、食材準備。2、稼祺彩色藜麥開水煮15分鐘,撈出瀝乾。3、胡蘿蔔和小蔥...
“簡單快手早餐,營養豐富,製作簡單。”食材明細主料牛奶(1盒)燕麥(20克)輔料葡萄乾(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備材料2、牛奶倒入奶鍋3、加入燕麥小火煮4、煮開後再煮3分鐘加入葡萄乾拌...
食材明細主料牛奶(500克)麥片(50克)輔料香蕉(2根)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉麥片牛奶的做法步驟1、牛奶,香蕉,麥片2、牛奶加熱至開鍋3、放入麥片4、香蕉去皮5、把所有東西放人料理機打磨1分鐘即可6、倒入杯子裏。...
食材明細主料麥片(適量)奶粉(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)牛奶麥片的做法步驟1、將三大勺麥片放入大碗內。2、加入兩勺奶粉。3、一小勺紅糖粉。4、注入半碗開水。5、將碗放進微波爐內。6、設定三...
“過年期間每天都是大魚大肉的,食物實在是太豐富了,短時間內吃這麼多這麼油膩的食物腸胃會受不了的,所以早餐就做碗牛奶麥片醒醒,清清腸胃。”食材明細主料快熟麥片(一飯碗)枸杞子(8顆)蜂蜜(適量)鮮牛奶(500g)清水(一碗半)輔料白糖(...
“很方便的一款簡易粥,在我們家的早餐裏經常出現。”食材明細主料牛奶(1袋)輔料即食燕麥片(2勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備好的食材。2、牛奶倒入鍋中。3、煮沸就可以了。4、倒入適量燕...
“火龍果,麥圈,酸奶完美搭配。”食材明細主料火龍果(適量)多穀物麥圈(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果麥圈酸奶杯的做法步驟1、酸奶從冰箱裏取出來。2、喜歡的穀物麥圈。3、火龍果切小粒。4、酸奶...
“翻撿存貨,被遺忘的燕麥片跳到了眼前。感覺好抱歉,總是顧此失彼。那就煮一鍋牛奶燕麥粥,早餐或加餐,都很不錯。美味營養,節後減三斤。。。。”食材明細主料牛奶(200克)輔料生燕麥片(30克)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛...
食材明細主料玉米(適量)輔料燕麥(適量)牛奶(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米燕麥牛奶的做法步驟1、玉米拔下來洗淨煮15分鐘。2、15分鐘後加入燕麥片煮1-2分鐘。3、然後加入牛奶。4、攪拌片刻就可以起鍋了。5、適...
“今天又做了可愛的多彩麪包,在原來驚豔彩虹吐司的基礎上,進行了一定的改良,做成可愛的螺旋形,小寶看了說,是麥田圈圈麪包,所以,這款麪包正式被小寶命名,麥田圈圈麪包也。這次的麪包,色彩材料選用了兩種味道比較厚重的材料,一道...
“本人自認爲中餐還可以出手,每當一聽到零失敗烘焙我就犯怵,此次都死在發麪上,那叫一個慘烈。這是失敗很多次之後的成品。大家輕拍。如果誰有發麪的高招一定要告訴我。”食材明細主料高筋麪粉(170g)低筋麪粉(30g)橄欖油(10ml)...
“哈蜜瓜脆甜,麥圈香脆,配上醇香的酸奶,完美😋!”食材明細主料哈蜜瓜(一塊)穀物麥圈(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)哈蜜瓜麥圈酸奶杯的做法步驟1、酸奶從冰箱裏取出來備用。2、哈蜜瓜一塊。3、去皮切小...
食材明細主料低筋麪粉(100g)泡打粉(5ml)雞蛋(20g)玉米油(30g)輔料細砂糖(35g)鹽(1.25ml)牛奶(80g)其他(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)牛奶麥芬的做法步驟1、準備好所有調料2、把油、牛奶、雞蛋,這些溼性調料混合一起攪拌均勻3、把糖...
“我妹給我買的麥圈,號稱酸奶伴侶。口感酥脆香甜,味道蠻好的。熱量有點高,我很少吃,不過覺得浪費可恥呀,偶爾還是要搭配酸奶過過癮。”食材明細主料麥圈(10克)黃桃酸奶(200克)輔料紅心火龍果(1個)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“兩、三歲的寶寶,不僅要吃得好,還要吃得有營養。牛奶藜麥粥,奶香中有着穀物的清香,加入的葡萄乾,使得粥的口感又有了新的亮點,酸酸甜甜的葡萄乾,開啟了寶寶的胃蕾。”食材明細主料牛奶(15克)白藜麥(15克)葡萄乾(10克)輔料清水(400...
“5分鐘早餐,營養方便”食材明細主料燕麥(30g)水(100g)牛奶(250g)輔料葡萄乾(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、牛奶和水倒入鍋中,小火加熱2、倒入燕麥3、煮開後放入葡萄乾煮5分鐘,邊煮邊攪...
“麪包花樣做得並不多。這次用自創的模具搞了個帶餡的麪包圈,橄欖油替代了黃油。”食材明細主料高筋粉(350克)酵母(3克)鹽(1克)雞蛋(1個)白糖(15克)橄欖油(20ml)燕麥片(2-3勺,一小把的樣子)乾酪(50克)輔料水(適量)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗...
“簡單方便,可以做春節家宴上的一道甜品。”食材明細主料芒果(一個)麥圈(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果麥圈酸奶杯的做法步驟1、酸奶,穀物麥圈,芒果。2、芒果去皮,去核切小塊。3、杯子裏挖入適量酸...
食材明細主料黑麥片(1大把)牛奶(2盒)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑麥牛奶的做法步驟1、純牛奶和高纖黑麥片,這個黑麥片不是即食的,說明上寫着加熱煮三分鐘左右可以食用。2、抓1大把黑麥片放入奶鍋。3、加...
“試用長帝3.5版CKTF-32GS電烤箱,又怎能少了做麪包呢!家庭玩烘焙大多都是考慮容量、功能、健康、環保節能等等的方方面面,綜合所有因素,再看看長帝烤箱的賣點:32升容量的電烤箱、上下獨立控溫6管平衡式加熱、健康進口不沾...
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就是這個味~簡單好吃~紅燒茄子~
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