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食材明細主料西紅柿(2個)土豆(1個)蠶豆瓣(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿土豆蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿去皮切塊2、土豆去皮切塊3、西紅柿、土豆、蠶豆瓣放入鍋中(蠶豆瓣是蠶豆上市時剝...
食材明細主料榨菜(適量)白玉菇(適量)西紅柿(適量)赤豆瓣(適量)輔料鹽(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)榨菜白玉菇西紅柿湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊蠶豆瓣、白玉菇洗淨、榨菜放入鍋中。2、放入適量水。3、大...
食材明細主料蠶豆(535克)西紅柿(兩個)輔料番茄醬(適量)白糖(適量)鹽(少許)雞精(少許)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蠶豆的做法步驟1、材料:蠶豆、西紅柿2、將蠶豆剝殼、挖去上面的黑痣。3、清洗一下。4、撈出,待用。5、將...
“今晚美味的一道魚湯。”食材明細主料巴沙魚(2條)西紅柿(一個)生薑(幾片)蔥花(幾根)輔料玉米油(8毫升)鹽(一小勺)豆瓣醬糊(適量)胡椒粉(一勺)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿豆瓣巴沙魚的做法步驟1、提前準備好所需材料備用...
“美味滋補,健康有營養的牛尾湯,冬日裏來上一碗超暖心!”食材明細主料牛尾(1條)輔料西紅柿(1個)土豆(1個)洋蔥(1個)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)西紅柿土豆牛尾湯的做法步驟1、食材,新鮮牛尾2、焯水洗淨,加蔥姜3、加入天然好...
“夏天總覺得沒胃口,吃飯時很喜歡先喝碗湯。從養生角度來說,飯前喝湯也起開胃的作用。對於我們這些愛美的女性朋友們,飯前喝碗湯,能有效抵制對接下來主食的進餐量,是健康的減肥方法。那就來看看這款有着西紅柿天然的酸甜、...
食材明細主料西紅柿(適量)蠶豆瓣(適量)魚蛋餃(適量)魚酥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿蠶豆瓣魚蛋餃魚酥湯的做法步驟1、西紅柿、蠶豆瓣。2、魚酥和魚蛋餃。3、鍋中放入適量油燒熱後放...
食材明細主料西紅柿(1個)輔料蠶豆米(適量)蘑菇(適量)調料香蔥(適量)食用油(適量)鹽(適量)雞粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)西紅柿豆瓣蘑菇湯的做法步驟1、食材,蠶豆米,蘑菇,去皮切塊的西紅柿。2、起鍋放油下入西紅柿塊蠶豆...
食材明細主料排骨(適量)西紅柿(適量)土豆(適量)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆排骨湯的做法步驟1、西紅柿土豆2、排骨洗淨飛水備用3、排骨洗淨飛水備用4、土豆切塊和排骨一起放入鍋中加入適量清水煮...
“此菜有點簡易的羅宋湯的味道,簡單易操作,營養美味,牛肉含有氨基酸,蛋白質,可以補充體力,夏季出汗較多,適量的補充營養是有需要的!”食材明細主料牛腩(500g)輔料西紅柿(2個)土豆(1個)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西紅柿土豆牛...
“西紅柿配上的小土豆。做一道清淡的湯不用炒制,不用放油,非常的美味。要點就是食材的選擇以及燉的時間一定要夠,要把這個土豆燉耙”食材明細主料西紅柿(二個)新鮮小土豆(一斤)小蔥(一根)輔料鹽(少許)雞精(半匙)鹹甜(口味)燉(工藝)一小...
“美味營養成功率高的一道家常湯品,四季皆宜、老少都愛~做法:先把小排洗淨,放入鍋中,加入少量的水(漫過小排即可),開大火燒,在燒的過程中,我們可以做其他的準備,把番茄和土豆洗淨,番茄切成小塊,土豆切成大塊,等小排的水燒開後,把鍋...
食材明細主料西紅柿(1顆)土豆(1顆)輔料尖椒(半根)花生油(1勺)調料生抽(2匙)番茄醬(1勺)鹽(適量)醋(1匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)西紅柿土豆湯的做法步驟1、西紅柿尖椒洗淨切丁,土豆去皮切丁。2、炒鍋放油燒熱,放入西紅柿尖椒爆...
食材明細主料西紅柿(適量)榨菜(適量)蠶豆瓣(適量)輔料鹽(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿榨菜蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊放入鍋中。2、放入榨菜。3、放入蠶豆瓣。4、加入適量水大火燒開轉小火...
食材明細主料西紅柿(適量)冬瓜(適量)蠶豆瓣(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿、冬瓜、蠶豆瓣。2、放入鍋中放入適量水。3、大火燒開轉小火煮熟後放入...
食材明細主料西紅柿(1個)輔料土豆(1個)雞蛋(2只)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆蛋湯的做法步驟1、食材,西紅柿切丁,土豆切絲,小香蔥備用。2、起鍋放油,先煸香蔥,再下西紅柿土豆。3、翻炒均勻,炒出西紅柿的汁水。4、...
食材明細主料牛腩(適量)西紅柿(兩個)土豆(兩個)調料生抽(少許)鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)牛腩土豆西紅柿湯的做法步驟1、成品圖來一張。2、牛腩洗乾淨入高壓鍋燉30分鐘。3、加入土豆繼續燒10分鐘。4、加入西紅柿...
食材明細主料西紅柿(1個)輔料土豆(1個)蠶豆(1勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆豆瓣湯的做法步驟1、準備食材,西紅柿,土豆,蠶豆,蔥一根。2、全部洗淨,切好備用。3、起鍋,油熱,先下蔥爆香,再下入食材,翻炒。4、等西紅柿...
食材明細主料冬瓜(適量)西紅柿(適量)蠶豆瓣(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯的做法步驟1、冬瓜、西紅柿去皮切片加入水2、蠶豆瓣洗淨3、放入鍋中4、放入適量鹽大火燒開轉...
“色澤紅綠!清香味美!”食材明細主料土豆(一個(200克))西紅柿(一個)香菜(適量)蒜(一瓣)輔料鹽(3克)味精(1克)白糖(2克)胡麻油(適量)番茄醬(1/2茶匙)番茄沙司(1/2茶匙)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆西紅柿湯的做法步驟1、土豆去皮,洗好...
食材明細主料土豆(一個)西紅柿(一個)麪條(適量)輔料蔥花(少許)玉米粒(少許)青豆(少許)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆湯麪的做法步驟1、土豆和西紅柿分別切丁2、鍋中熱油。下入西紅柿炒。3、炒到粘稠下入...
“很喜歡的一道面”食材明細主料土豆(三分之一個)西紅柿(半個)雞蛋(一個)麪條(適量)輔料蔥(適量)花生油(適量)鹽(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)土豆西紅柿湯麪的做法步驟1、土豆去皮切條2、西紅柿去皮切塊3、蔥切花4、雞蛋...
食材明細主料西紅柿(1個)土豆(1個)輔料肉餡(200g)雞蛋(1個)調料蔥(適量)黃酒(適量)鹽(適量)雞粉(適量)胡椒粉(適量)香菜碎(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)西紅柿土豆肉圓湯的做法步驟1、食材,西紅柿,土豆。2、豬肉餡中加入一...
“湯微微酸辣,香氣撲鼻,一點不腥哦😍😋”食材明細主料澳洲牛尾(一盒)西紅柿(兩個)小米椒(一個)輔料姜蔥(適量)八角(2個)香葉(三片)玉米油(一點)鹽(適量)酸辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆牛尾湯的做法步驟1、牛尾一盒。2、洗...
“土豆應該是大多數人最愛的食物了,西紅柿熬的酸湯配上土豆真是一個新的組合。”食材明細主料土豆(1個)西紅柿(2個)輔料蔥花(適量)原味(口味)未知(難度)土豆燴西紅柿湯飯的做法步驟1、準備2個西紅柿洗乾淨,劃十字。2、準備點開水,...
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