有關花生扁豆紅棗湯的家常做法的精選大全
食材明細主料花生(適量)小扁豆(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)輔料枸杞(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花生扁豆紅棗湯的做法步驟1、花生、小扁豆提前一晚浸泡,蓮子浸泡半個小時、紅棗清洗乾淨。2、全部食材放入...
食材明細主料白扁豆(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白扁豆紅棗湯的做法步驟1、白扁豆用水浸泡一天洗淨。2、紅棗用水浸泡半小時洗淨。3、白扁豆和紅棗加水放入高壓鍋中,蓋限壓閥上汽後轉小火1...
食材明細主料花生(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)大米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花生紅豆紅棗粥的做法步驟1、花生、紅棗清洗,紅豆提前浸泡。2、全部食材淘洗後放入高壓鍋中,加水蓋蓋燒煮,大火燒上汽後轉小火...
“夏天熱熱~~~窩在家裏不想出去,閒着沒事嘴巴也開始閒着了,老想整點東西吃吃,那麼熱胃口也不好了,就想到了做點甜點吧,這樣午睡起來就可以吃啦,要是放在冰箱裏冰過,睡起來了直接吃,(⊙o⊙)哇!!那叫一個爽呀”食材明細主料白木耳...
“這座城市天一涼,就不單是寒冷能形容的了,空氣中缺少水分,人也同樣缺少水分。尤其女人,面板失去水分就會幹燥緊繃,所以我們要更疼愛自己哦。不用擔心是否花費多,三兩紅棗小把花生一個豬蹄,費用不超20塊錢。紅棗益氣補血,花生...
食材明細主料花生(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生紅棗羹的做法步驟1、準備好的食材。2、紅棗去核放入破壁機加入花生和冰糖。3、按豆漿鍵。4、過濾。5、裝碗。...
“很便宜的養顏補血湯、主要是好喝……”食材明細主料雞爪(10個)花生(適量)紅棗(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗花生雞爪湯的做法步驟1、準備原材料2、把雞爪洗乾淨,花生紅棗泡一會,十多分鐘3、把花生...
“秋季氣候乾燥,熬粥、煲湯,都可以給身體提供水分和營養。週末休息的時候,給自己煲了銀耳花生紅棗湯,柔軟的銀耳,軟糯的花生,香甜的紅棗,補血補氣的紅糖,營養又美味。”食材明細主料銀耳(4g)花生(30g)紅棗(4顆)輔料清水(適量)紅糖(10g)...
“2-3人的量”食材明細主料桃桃(四個)花生(15顆)紅棗(7顆)紅豆(2小勺)大米(一小勺)輔料水(豆漿機2500ml)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗花生紅豆豆漿的做法步驟1、準備東西2、準備東西3、準備東西4、準備東西5、淘洗一下...
食材明細主料薏仁(適量)鷹嘴豆(適量)小扁豆(適量)紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鷹嘴豆紅棗薏仁扁豆湯的做法步驟1、鷹嘴豆、小扁豆、薏仁提前一晚浸泡,紅棗用水清洗乾淨。2、全部食材放入高壓鍋中,加水燒煮,蓋蓋燒...
食材明細主料紅棗(適量)花生(適量)紅豆(適量)扁豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗花生扁豆湯的做法步驟1、花生、紅豆、小扁豆提前一晚浸泡,紅棗清洗備用。2、全部食材放入高壓鍋中,另加適量水燒煮,蓋蓋...
食材明細主料蓮子(適量)花生(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蓮子花生紅棗湯的做法步驟1、蓮子花生紅棗2、蓮子和花生洗淨,提前一晚浸泡3、紅棗浸泡半個小時清洗乾淨4、全部食材加水放入電飯煲中...
“雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效,搭配花生、紅棗,更能補氣血。”食材明細主料雞爪(四隻)花生(40克)紅棗(12枚)輔料陳皮(一小塊)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生紅...
“桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症”食材明細主料桂圓(100克)紅棗(100克)花生(100克)冰糖(1快)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗...
食材明細主料黃豆(80克)花生(50克)紅棗(30克)輔料冰糖(適量)糖桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)花生黃豆紅棗湯的做法步驟1、黃豆洗淨,用水浸泡一夜;花生仁洗淨,用清水浸泡2個小時。2、紅棗清洗乾淨(紅棗的縫隙很不容易...
食材明細主料醜耳(1朵)花生(20多粒)紅棗(6顆)枸杞(10多粒)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生紅棗銀耳湯的做法步驟1、銀耳提前泡發。2、銀耳去雜質撕小朵。3、放入花生米。4、一次性加入開水(冷水也行)5、先高...
“花生紅棗豆漿營養豐富,其中包括蛋白質,膳食纖維,植物油以及微量元素,這些營養元素可以補充身體流失的營養成分,還具有美容養顏的功效。”食材明細主料黃豆(80g)花生(50g)紅棗(八顆)調料糖(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
“冬天煮豆漿別隻放黃豆,多加3物,每天一杯,臉色紅潤,氣質絕佳!天氣冷,早餐喝一杯熱乎乎的豆漿,身體暖乎乎,一天都舒服,學習和工作倍有神!在家打豆漿,多加這種3種食物:紅棗、枸杞、花生,健康營養又好喝,尤其是女生,常喝這樣的豆漿,臉色...
“這道湯不但能滋補、美膚,排毒,還有防癌的功效。紅棗、枸杞能給身體提供豐富的維生素與多糖體,搭配南瓜的鋅和豐富的膳食纖維,就能達到防癌又強身的目的。如此雙重功效的好湯,親們可不要錯過哦。”食材明細主料小南瓜(1/2...
食材明細主料百合(適量)核桃(適量)小扁豆(適量)紅棗(適量)白果(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)核桃百合扁豆紅棗湯的做法步驟1、小扁豆提前一晚浸泡洗淨,百合、核桃、紅棗、百合清洗。2、全部食材放入鍋中,加水燒煮半個小...
食材明細主料蓮子(適量)花生(適量)輔料紅棗(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)花生蓮子紅棗湯的做法步驟1、食材準備:蓮子、花生、紅棗。2、蓮子和花生睡前用水浸泡。3、紅棗用水泡半個小時洗淨,全部食材放入電飯煲中,加...
“紅棗味甘,性平,能補脾益氣,改善血虛萎黃。紅棗中的多糖成分能促進造血機能;紅豆性平,味甘酸,可利尿、消腫、健脾,含多種維生素和微量元素,尤其是含鐵質、維生素B12,有補血和促進血液循環功能。女性經期失血多出現頭暈眼花、...
“第一次包糉子,包的不好,是我自己的想法,你們參考一下就好了^ω^”食材明細主料糯米(1500g)輔料紅豆(500g)花生(60顆)紅棗(30顆)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆花生紅棗糉的做法步驟1、糯米紅豆花生紅棗泡8小時以上糉葉...
食材明細主料花生(500g)輔料紅棗(5顆)雞蛋(2個)白糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗雞蛋花生湯的做法步驟1、去皮花生500克,加水燉煮!(沒去皮的可以提前用水跑好搓掉皮)2、我用燉鍋燉煮2.5—3個小時!3、燉好後加入剪好...
“你知道紅棗和花生一起食用,會有什麼功效嗎?紅棗花生湯作用:有養肝養血功效”食材明細主料紅棗(20顆)花生(30克)輔料冰糖(15克)清水(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗花生湯的做法步驟1、成品圖。2、花生30克。3、紅...
熱門標籤
-
同根
醬汁菜葉的最正宗做法
辣火腿湯怎麼做好吃
華南地區
木耳山藥雞湯怎麼做好吃
素燜洋蔥怎麼做好吃
玉米荷蘭豆的做法
年菜——三味鱸魚
椰絲蔓越莓麪包的做法步驟
南瓜椰香派怎麼做好吃
菠菜三絲捲餅的最正宗做法
烤豬排的做法步驟
土豆絲蛋餅怎麼做好吃
黑麥毛豆麪包的做法步驟
雪梨桃膠的家常做法
豆豉肉末豇豆
雞蛋炒生菜的最正宗做法
咖喱洋蔥戚風蛋餅
青瓜炒肉片的最正宗做法
麻將豬皮凍的最正宗做法
黑芝麻粉餅乾怎麼做好吃
蟶子拌青瓜的最正宗做法
白蘿蔔青椒頓羊排的最正宗做法
蒸汽蒸生蠔的做法步驟
創業投資
胡蘿蔔玉米馬蹄排骨湯的家常做法
家常藕片怎麼做
鱈魚排的家常做法
美味重陽糕的做法步驟
青椒炒油豆腐的做法步驟
雙色薑糖小圓子
茶香鄉巴佬滷蛋的做法步驟
蒜蓉大白菜怎麼做
減油地三鮮
東北大飯包怎麼做
韭菜雞蛋素餃子怎麼做好吃