有關低卡土豆火腿黃瓜卷怎麼做好吃的精選大全

低卡土豆火腿黃瓜卷的做法捨不得吃系列--低卡土豆火腿黃瓜卷低卡土豆火腿黃瓜卷怎麼做

2023-12-27 “今日分享一款低卡美食---土豆火腿黃瓜卷。爽口的黃瓜+土豆泥的飽腹感，真是絕絕子，吃起來不膩，只需簡單調料，低卡又豐富，美好的一天從儀式感開始～～”食材明細主料土豆（1個）黃瓜（1根）火腿（1根）輔料鹽（1勺）黑胡椒粉（5g）玫瑰鹽（1勺）鹹鮮（口...

低卡生菜卷的做法 - 低卡生菜卷怎麼做

2023-12-27 食材明細主料土豆（半個）胡蘿蔔（半根）生菜（6片）雞蛋（2個）輔料小米椒（半根）蒜末（1勺）調料生抽（3勺）陳醋（1勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）低卡生菜卷的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔簡單焯水。2、煎蛋切成絲狀、胡蘿蔔、土豆焯水後切成...

雞蛋土豆泥黃瓜卷的做法 - 雞蛋土豆泥黃瓜卷怎麼做

2023-12-26 “這個菜完全稱得上綠色有機食品，所有食材都取自於農家自產的：土豆、黃瓜、土雞蛋、番茄。做法也是最家常的：土豆、雞蛋煮熟，壓成泥，裏面加了自制的番茄醬和少許黑胡椒調味，沒有添加額外的油脂，儘量儲存了食物的原汁原味，菜品...

蕃茄黃瓜火腿卷的做法蕃茄黃瓜火腿麪餅卷蕃茄黃瓜火腿卷怎麼做

2024-02-26 “柔軟好吃的燙麪餅，蕃茄黃瓜火腿雞蛋生菜隨你放，簡單易做。”食材明細主料中筋粉（200G）熱水（80G）冷水（50G）輔料番茄（1只）黃瓜（1條）雞蛋（3只）火腿肉（若干）配料椒鹽粉（少許）甜麪醬（少許）蕃茄醬（少許）蔥油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難...

冬瓜黃豆火腿湯的做法能不能減肥的冬瓜黃豆火腿湯！！冬瓜黃豆火腿湯怎麼做

2024-03-01 “聽說冬瓜和黃豆可以減肥”食材明細主料黃豆（適量）冬瓜（適量）火腿（適量）輔料大蒜（適量）大蔥（適量）姜（適量）配料大料（適量）花椒（適量）雞精（適量）鹽（適量）五香粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）冬瓜黃豆火腿湯的做法步驟1、...

好吃的黃瓜火腿雞蛋卷怎麼做美味好吃

2020-09-21 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黃瓜火腿雞蛋卷，就是由黃瓜、火腿作爲內餡，然後將雞蛋烙餅捲成卷，非常休閒美味的一道美味佳餚。雞蛋餅成型之前撒上芝麻，烙成餅狀之後，在表面刷上蒜蓉辣醬...

土豆蝦仁火腿餅的做法卡卡媽家的家常菜----土豆蝦仁火腿餅土豆蝦仁火腿餅怎麼做

2024-02-25 “兩個男人都不愛吃饅頭，餅，卡卡媽只好想盡辦法烙各種餅。。。。。。”食材明細主料土豆（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（2只）鮮蝦（4只）火腿腸（1根）配料蔥（適量）五香粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆蝦仁火腿餅...

土豆絲火腿捲餅的做法土豆絲火腿捲餅(附帶炒土豆絲）土豆絲火腿捲餅怎麼做

2024-02-24 “我家寶寶很愛吃火腿，所以今天我就把火腿卷在餅裏給他吃，他確實很喜歡。雖然簡單，但很美味，餅很筋道呢！有機會自己給寶貝灌點香腸吃，畢竟買來的不讓人放心！！”食材明細主料麪粉（適量）清水（適量）食用油（適量）輔料小蔥苗（適量）火腿腸（適...

黃瓜炒火腿的做法 🥒黃瓜炒火腿黃瓜炒火腿怎麼做

2023-12-29 “在冰箱住了兩條的小黃花搭配小朋友喜歡的火腿腸。。。”食材明細主料火腿（2條）瓜（1條）調料鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒火腿的做法步驟1、油稍微加熱放入黃瓜翻炒一下。2、黃瓜變得稍微有點軟，加...

黃瓜炒雞蛋的做法低脂低卡～黃瓜炒雞蛋黃瓜炒雞蛋怎麼做

2023-12-26 “黃瓜炒雞蛋是一道簡易的家常菜品，口味清淡，營養豐富，四季皆宜食用，具有健腦益智、清熱止渴、潤腸通便等功效。1、健腦益智：黃瓜炒雞蛋中雞蛋含有的膽鹼，可改善各個年齡組的記憶力，有助於健腦益智。2、清熱止渴：黃瓜炒雞蛋中...

土豆絲黃瓜卷薄餅的做法 - 土豆絲黃瓜卷薄餅怎麼做

2024-01-04 食材明細主料土豆（1個）黃瓜（1根）小蔥（2根）胡蘿蔔（1段）薄餅（適量）雞柳（3個）輔料番茄醬（適量）豆瓣醬（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆絲黃瓜卷薄餅的做法步驟1、麪粉小半碗加溫水調成絮狀揉成麪糰靜置十分鐘左右醒面2、醒面...

土黃瓜燒鴨腿的做法 - 土黃瓜燒鴨腿怎麼做

2024-01-09 “夏日火熱的豔陽已經足已讓你熱氣騰騰，應對炎炎夏日選好適合的材料。夏季應該多吃鴨肉的，鴨肉最大的特點就是不溫不熱，清熱去火。《本草綱目》有記載：鴨肉“填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟”，可補虛生津、利尿消腫，適用於...

土司火腿卷的做法 - 土司火腿卷怎麼做

2024-01-08 “土司還可以這樣吃😍😍👏簡單方便、一口一個非常不錯哦！”食材明細主料土司（一塊）輔料美式火腿腸（一包）番茄醬（適量）蔥花（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土司火腿卷的做法步驟1、準備食材。2、土司切條、拿兩根放在火...

火腿黃瓜沙拉卷的做法火腿黃瓜沙拉卷--湊出來的美味火腿黃瓜沙拉卷怎麼做

2024-03-01 “一直喜歡弄卷卷方面的菜品，本來這次是想用培根片的，結果家裏的培根片太小，於是改用了火腿片，本想用千島醬，對果超市剛斷貨，於是改用了沙拉醬，沒想來這樣湊出來的菜還相當的美味。”食材明細主料火腿片（適量）黃條（適量）輔料沙拉...

低卡全麥牛肉卷的做法 - 低卡全麥牛肉卷怎麼做

2024-01-02 “牛肉鮮嫩可口，味道豐富，很多人都喜歡吃，但是不少妹紙在減肥的時候卻不敢吃肉。其實這是不正確的，會導致身體的營養不良，減肥期間可以適當吃點牛肉。牛肉大多是瘦肉，脂肪含量低，含有的維生素b6可幫你增強免疫力，促進蛋白質的...

土豆泥的做法低卡路里土豆泥土豆泥怎麼做

2024-03-01 “在美食天下潛伏了這麼多年，也該出來露露臉啦。現在每天不敢吃晚餐，生怕吃多了長肉肉，哈哈！電視上說用土豆代替晚餐可以增加飽腹感，而且土豆的熱量比米飯要低好多，於是乎，把土豆壓成泥，做成土豆泥，味道還不錯呢！”食材明細主料...

低卡咖喱土豆泥的做法 - 低卡咖喱土豆泥怎麼做

2024-01-07 食材明細主料土豆（2個）輔料牛奶（適量）咖喱粉（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）咖喱（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低卡咖喱土豆泥的做法步驟1、準備兩個土豆，最好起沙的那種。2、土豆切小塊，放入一個可微波的器皿中，加入牛奶，咖喱粉，黑胡...

炸雞腿火腿土司卷的做法電飯鍋------炸雞腿和火腿土司卷炸雞腿火腿土司卷怎麼做

2024-02-28 “第一次發帖，請輕拍哦”食材明細主料雞腿（適量）吐司（適量）火腿腸（適量）土豆（適量）輔料荸薺（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）辣椒粉（適量）花雕酒（適量）澱粉（適量）番茄醬（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炸雞...

南瓜火腿腸卷的做法 - 南瓜火腿腸卷怎麼做

2024-02-28 “兒子吵着要吃火腿腸卷，自己做的好吃有衛生”食材明細主料麪粉（500克）南瓜（200克）輔料火腿腸（5根）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜火腿腸卷的做法步驟1、原料：普通麪粉500克南瓜200克火腿腸五根酵母適量2、南瓜切片用...

火腿黃油卷的做法 27的烘焙日記——火腿黃油卷火腿黃油卷怎麼做

2024-02-23 “非常經典的一款軟式麪包，鬆軟的口感加上火腿的肉味，相當的美味呢~”食材明細主料高筋麪粉（200g）輔料火腿（適量）配料溫水（110g）酵母粉（5ml）鹽（3g）細砂糖（25g）蛋黃（1個）奶粉（10g）黃油（30g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）進階（難度）火腿黃油卷的做...