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食材明細主料苦瓜(155克)五花肉(140克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒五花肉的做法步驟1、材料:苦瓜、五花肉(已清洗)2、將苦瓜清洗一下。3、放在案板上切開、去除裏面的瓤切成不規則的片,待用。4...
“五花肉炒苦瓜,既有清熱去火的功效,非常適合乾燥的秋季食用~”食材明細主料五花肉(適量)苦瓜(適量)輔料薑絲(適量)調料豬油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒苦瓜的做法步驟1、五花肉清洗...
準備時間:12分鐘    烹飪時間:33分鐘家常煎五花肉炒苦瓜是一道經典的家常美食,主要是以五花肉爲主要食材搭配苦瓜等配料烹製而成。五花肉中蛋白質含量豐富,肉質肥而不膩,而苦瓜更是維生素含...
食材明細主料青瓜(1條)五花肉(適量)調料鹽(適量)花生油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜炒五花肉的做法步驟1、五花肉去皮洗淨切薄片。2、青瓜洗淨去少量皮後切片。3、熱鍋少許底油放入五花肉煸炒。4、煸炒出油脂...
食材明細主料五花肉(55克)青瓜(220克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒青瓜的做法步驟1、食材:五花肉(已切片)、青瓜(已清洗切片)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的五花肉翻炒翻炒。3、接...
“我們一家都非常喜歡吃苦瓜,所以我總會做一些孩子也接受的菜,非常好吃,而且老少皆宜”食材明細主料苦瓜(一條)五花肉(半斤)輔料紅腐乳汁(適量)配料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉燜苦瓜的做法步驟1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1條五花肉:300輔料蒜頭:適量鹽:適量蠔油:適量油:適量具體步驟1.苦瓜切兩半,去掉裏面的瓢和籽,蒜頭拍扁,2.五花肉切好,煸出油,裝盤備用,3.鍋留油,把蒜頭放...
“很少一大早就去逛超市的,上上週末送完小朋友去參加圍棋考試,順便就去了趟超市,沒想到早上逛超市的人比晚上還多。身爲家庭主婦,進超市後,更多的是關注一些與日常生活息息相關的用品,所以進超市後,直奔蔬菜、水果區,發現超市...
食材明細主料梅花肉(適量)苦瓜(適量)紅椒(適量)蒜瓣(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)苦瓜炒梅花肉的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋冷油,放入蒜末炒香,放入梅花肉,炒至變色。3、放入苦...
“3、4月正是苦筍上市季節,脆嫩的苦筍可以搭配臘肉、五花肉,加上適量的辣椒,淡淡的苦味及苦筍中含有的粗纖維,應當是最美味的應季下飯菜。”食材明細主料五花肉(1條)苦筍(適量)輔料蠔油(適量)蔥頭(少許)鹽(適量)辣椒(適量)生抽(適量)中...
食材明細主料五花肉(150克)幹苦瓜(100克)輔料幹辣椒(10克)蒜瓣(10克)青蒜(8克)豆豉(5克)配料鹽(2克)味精(1克)醬油(1克)料酒(10克)胡椒粉(1克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)幹苦瓜炒五花肉的做法步驟1、蒜瓣切碎,青蒜切段備用。2、幹苦瓜...
“瓠瓜口感清淡,只要稍加調味就可以成就一盤美味。”食材明細主料瓠瓜(300g)五花肉(65g)輔料蔥(1段)姜(4g)蒜(2瓣)食用油(5g)調料鹽(1g)花椒粉(1g)生抽(8g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)瓠瓜炒五花肉的做法步驟1、準備原料。2、瓠瓜...
食材明細主料五花肉(適量)苦瓜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)冰糖(適量)姜(適量)蒜(適量)黃豆醬(2勺)八角(2顆)幹辣椒(適量)香葉(適量)生抽(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)苦瓜醬燒五花肉的做法步驟1、準備以上食材2、鍋裏熱油把冰糖放入...
食材明細主料苦瓜(適量)洋蔥(適量)輔料五花肉(適量)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)料酒(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜洋蔥炒五花肉的做法步驟1、苦瓜、洋蔥切片;五花肉切片後用料酒和鹽提前醃製。2、鍋燒熱,將...
食材明細主料苦瓜(適量)五花肉(適量)輔料小辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜五花肉的做法步驟1、五花肉煮10分鐘。2、熱油放五花肉爆4-5分鐘。3、然後放薑片蒜片小辣椒。4、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:500輔料苦瓜:3條油:2小勺鹽:1小勺具體步驟1.買新鮮的五花肉,切成薄薄的片,待用。2.將苦瓜洗乾淨,切開,把裏面的囊挖乾淨;再把苦瓜反扣在案板上,斜切...
食材明細主料苦筍(四兩)輔料五花肉(四兩)紅辣椒(適量)蒜頭(適量)姜(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)白糖(適量)綠辣椒(適量)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒苦筍的做法步驟1、苦筍斷生後用冷清水浸泡一到兩天中途換水幾次,這...
“是肉還是冬瓜,傻傻分不清”食材明細主料小冬瓜(半個)五花肉(一小塊)輔料蔥(一小段)蒜(三瓣)味極鮮醬油(適量)綿白糖(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切滾刀塊2、五花肉切片3、蔥去皮切...
“鹹香美味家常小炒。”食材明細主料珍珠苦瓜(1條)五花肉(少許)輔料豆豉(少許)蒜末(少許)調料油(少許)醬油(少許)糖(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒珍珠苦瓜的做法步驟1、備好食材:如圖。2、苦瓜,五花肉切片,切點蒜末,...
食材明細主料花肉(130g)苦瓜(1個)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)老抽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)雞粉(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花肉炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜、花肉、蒜。2、苦瓜切片。3、肉切片,放油...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料五花肉:300輔料鹽:適量醬油:少許油:適量苦瓜:2條蕃薯粉:2小勺具體步驟1.新鮮的苦瓜,洗乾淨。從中間切開,刨去裏面的囊。2.肉,切成小塊塊。用蕃薯粉和醬油...
食材明細主料黃瓜(兩根)五花肉(適量)大蒜(幾片)西紅柿(一個)蔥花(幾根)輔料玉米油(適量)鹽(一小勺)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)黃瓜炒五花肉的做法步驟1、五花肉切成薄片,西紅柿切片。大蒜去殼切塊,蔥花切斷。2、黃瓜清洗乾淨,切...
食材明細主料油炸五花肉(適量)黃瓜(幾根)大蒜(幾片)輔料老乾媽辣椒醬(一小勺)調料鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五花肉炒黃瓜的做法步驟1、油炸五花肉切片,黃瓜切斷備用。2、大火炒五花肉大蒜出香味。3、加入一小勺...
食材明細主料五花肉(適量)絲瓜(適量)小米椒(適量)蒜瓣(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)絲瓜炒五花肉的做法步驟1、將食材改刀。2、熱鍋放食用油,將五花肉煸炒出油。3、放入蒜末煸香。4、放...
“苦瓜以味得名,但與其他食材搭配時並不會將苦味滲入別的材料中,被人們稱爲“君子菜”。苦瓜性涼,清熱去火,所以又喚做涼瓜。苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效;維生素C的含量很高;苦瓜素可攝取脂肪,讓...
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