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“西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏的佳果,既能祛暑熱煩渴,又有很好的利尿作用。西瓜除不含脂肪和膽固醇外,幾乎含有人體所需的各種營養成分。雖然西瓜有着這麼多好處,但是糖尿病及感冒患者則不宜吃西瓜。西瓜內的糖份及其...
“今天我給自己榨了藍莓蘋果梨汁,給先生榨了一杯西芹黃瓜蘋果汁!”食材明細主料西芹(180克)蘋果(1個)輔料黃瓜(半根)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹黃瓜蘋果汁的做法步驟1、西芹洗淨切成小塊2、放人鍋中焯水3、撈出...
“蘋果,其味道酸甜適口,營養豐富。蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收,所以,非常適合嬰幼兒、老人和病人食用,屬於大衆都能接受的水果之一。吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪...
“炎炎夏日一杯自制果汁足以讓我有一個好的心情!把家裏的剩的水果拿來組合一下就是一杯美味果汁,營養又健康!”食材明細主料西瓜(150g)蘋果(1個)雪梨(1個)輔料礦泉水(少量)糖(少量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果雪梨...
“前天,在超市買了2個香瓜,放個蘋果,榨成汁,應該非常好喝。”食材明細主料香瓜(半個)蘋果(半個)冰水(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香瓜蘋果汁的做法步驟1、準備食才香瓜洗淨蘋果洗淨2、香瓜與蘋果去皮,去籽,...
“因爲我老公喜歡吃蘋果,喜歡吃西紅柿,還喜歡喝超市買的飲料。他很瘦,也挑食,爲了多讓他吃點營養的東西,要費很多心思,變着花樣給他做吃的。所以,我就給他榨新鮮果汁喝,讓他喝得更健康點。我們在一起七年,都是彼此的初戀,從校園...
“柚子的營養價值:1、蜜柚幫助身體吸收鈣質,增強體質;2、含有天然微量元素鉀,不含鈉,是心血管病、腎病患者最佳的食療水果,含大量維生素C,能降低血液中的膽固醇,降血糖;注意:高血壓患者不益吃紅蜜柚,太苦的紅蜜柚不益吃。蘋果的...
食材明細主料蜜瓜(適量)蘋果(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜瓜蘋果汁的做法步驟1、蜜瓜。2、蘋果。3、蜜瓜去皮切小塊放入機中。4、蘋果切小塊。5、放入機中。6、加入適量純淨水選擇奶昔鍵。7、...
食材明細主料蘋果(3個(500g))去皮黃瓜(1大條(400g))輔料西瓜(去皮(800g)(切塊的))甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜黃瓜蘋果汁的做法步驟1、把所有水果和蔬菜用榨汁機榨成汁。2、充分攪勻立即飲用。3、準備時間共需10分鐘。4...
食材明細主料苦瓜(適量)蘋果(適量)蜜蜂(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜蘋果汁的做法步驟1、材料如下。2、苦瓜切小塊。3、放入機中。4、蘋果切小塊。5、放入機中。6、加入適量純淨水榨汁。7、加...
“苦瓜清熱解毒,是夏天好朋友,連同冬瓜和西瓜也是”食材明細主料蘋果(1個)苦瓜(適量)輔料冰開水(150ml)苦味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果苦瓜汁的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、苦瓜去瓤,切小丁3、蘋果去皮,去芯,切小塊4...
“五一節過後,收到了快遞員送來的伊爾浦EU-780R原汁機,經過仔細閱讀,前天晚上與老公一起將它組裝好,並對相關的配件進行清淨與晾曬。昨天中午,用北方新上市的甜瓜與蘋果,首秀,做了小半桶新鮮的蘋果甜瓜原汁,在女兒中午臨上學...
食材明細主料西芹(一顆)蘋果(一個)調料礦泉水(500ml)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹蘋果汁的做法步驟1、使用到的食材:西芹、蘋果、礦泉水。2、西芹切成塊,用開水洗一遍。3、蘋果去皮切塊。4、把所有食材放入破壁機。5...
食材明細主料木瓜(半個)輔料蘋果(1個)調料溫開水(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、木瓜蘋果去皮去籽切塊。3、把蘋果木瓜都放到料理杯裏。4、放入溫開水,用料理棒低速攪打成汁。5、...
“酸甜,中和了橙子的酸,特別好喝。”食材明細主料蘋果(2個)西瓜(四分之一個)輔料橙子(2個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果西瓜橙汁的做法步驟1、蘋果,西瓜,橙子。2、去皮,去核。3、蘋果西瓜橙子放榨汁機裏。4、啓用一檔...
“吃完大魚大肉,來杯清腸果汁最好不過了”食材明細主料西芹(適量)蘋果(適量)輔料礦泉水(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹蘋果汁的做法步驟1、西芹洗淨切丁,蘋果洗淨去皮切丁。2、放入破壁機中加入適量的水。3、...
“炎炎夏日,利用垂手可得的日常蔬果,在家就可輕鬆調製出美味、天然、健康的消暑飲品!”食材明細主料蘋果(1個)青瓜(半條)檸檬片(3片)輔料冰塊(適量)果味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果青瓜汁的做法步驟1、備材料2、蘋果去芯...
“甜甜的西瓜汁,透着蘋果微微酸甜,好喝😋”食材明細主料西瓜(1/4塊)輔料蘋果(2個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果汁的做法步驟1、西瓜和蘋果。2、去皮切大塊。3、放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的汁。6、成...
“它能讓人體吸收豐富糖類和維生素,還能讓人體吸收大量活性酶,對維持人體健康有很積極的作用,還能保護肝臟,預防高血糖,癌症,健腦安神。冰冰涼涼好好喝。”食材明細主料青瓜(1條)輔料蘋果(1個)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
“絕對的減肥養生汁,”食材明細主料蘋果(一個)黃瓜(半個)輔料純淨水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果黃瓜汁的做法步驟1、備齊材料。黃瓜只用半根。2、蘋果去皮切塊,水果洗乾淨切塊備用3、將兩種材料放入榨汁機...
食材明細主料蘋果(1個)黃瓜(2個)輔料水(適量)清淡(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蘋果汁的做法步驟1、準備好蘋果和黃瓜。2、把蘋果和黃牛切成小丁。3、維仕美破壁機中裝上過濾器,加入黃瓜和蘋果。4、加入一碗溫水。5、打...
食材明細主料西紅柿(1個)輔料蘋果(1個)調料溫開水(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、把西紅柿洗乾淨用開水燙一下,過涼水去撕掉外皮。3、蘋果去皮。4、把蘋果去核切小塊,西紅柿切塊...
“苦瓜蘋果汁是一款減肥清脂的飲料。苦瓜蘋果汁能夠增進食慾,健脾開胃,促進膽固醇代謝,促進脂肪排出體外。還可以養顏,滋潤面板。苦瓜營養非常豐富,其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比較適合肥胖...
“一到夏天,我家吃得最多的水果就是西瓜,尤其大三伏天,沒有西瓜感覺無法過夏天。西瓜不僅水分多,營養也很豐富,含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C,還含有人體必需的氨基酸。具有清熱解暑、生津止渴、...
“在家閒着沒事,恰巧有水果,偏偏這個時候又口渴,想喝果汁,於是它就誕生了~”食材明細主料蘋果(1個)西瓜(2塊)蜂蜜(1匙)輔料檸檬(1條)苦瓜(1塊)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果蜂蜜汁的做法步驟1、先把蘋果去核,then把蘋...
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