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準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：1只玉米：4把西紅柿：適量輔料油：適量鹽：適量胡椒粉：適量雞精：適量鮮奶油：適量具體步驟1.土豆一隻切塊用微波爐轉熟或煮熟.新鮮玉米四把(我用手抓的).2.煮...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿：適量土豆：適量西紅柿：適量奶酪片：適量洋蔥：適量芹菜：適量玉米：適量輔料炒熟的蘇子：適量黃油：適量黑胡椒：適量百里香：適量橄欖油：適量具體步驟1.雞腿用黑胡椒...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：1只玉米：4把西紅：適量輔料鹽：適量雞精：適量鮮奶油：適量胡椒粉：適量油：適量具體步驟1.土豆一隻切塊用微波爐轉熟或煮熟.新鮮玉米四把(我用手抓的).2.煮十...
食材明細主料西紅柿（1個）輔料土豆（1個）蠶豆（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿土豆豆瓣湯的做法步驟1、準備食材，西紅柿，土豆，蠶豆，蔥一根。2、全部洗淨，切好備用。3、起鍋，油熱，先下蔥爆香，再下入食材，翻炒。4、等西紅柿...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：1個土豆：1個輔料蔥：適量具體步驟1.把一個西紅柿和土豆洗乾淨2.先把西紅柿切成條狀3.把土豆切成片4.在繼續切成條5.最後切成小塊狀6.把切好的...
“西紅柿配上的小土豆。做一道清淡的湯不用炒制，不用放油，非常的美味。要點就是食材的選擇以及燉的時間一定要夠，要把這個土豆燉耙”食材明細主料西紅柿（二個）新鮮小土豆（一斤）小蔥（一根）輔料鹽（少許）雞精（半匙）鹹甜（口味）燉（工藝）一小...
食材明細主料土豆（一個）玉米（適量）培根（2片）洋蔥（四分之一）輔料牛奶（適量）奶油（適量）黃油（適量）配料鹽（適量）羅勒（適量）黑胡椒碎（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆玉米培根濃湯的做法步驟1、準備土豆一個，玉米少量，培根兩片，黃油適...
食材明細主料西紅柿（2個）土豆（1個）蠶豆瓣（適量）輔料麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿土豆蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿去皮切塊2、土豆去皮切塊3、西紅柿、土豆、蠶豆瓣放入鍋中（蠶豆瓣是蠶豆上市時剝...
食材明細主料水果玉米（180g）土豆（50g）洋蔥（20g）輔料奶油（25g）黃油（5g）調料鹽（適量）現磨黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米土豆濃湯的做法步驟1、水果玉米180克。土豆50g，洋蔥20克。2、平底鍋放入5克黃油。3、炒香洋...
“西紅柿和大米,兩樣簡單的食材,也可以做出一道美味的土耳其濃湯。不是豪華餐廳的頭菜，但是家的味道。”食材明細主料西紅柿（2大個）大米（2大勺）洋蔥（1個）洋香菜（1小把）黃油（2大勺）辣椒（1個）熱水（1-2水杯）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（1勺...
食材明細主料西紅柿（1顆）土豆（1顆）輔料尖椒（半根）花生油（1勺）調料生抽（2匙）番茄醬（1勺）鹽（適量）醋（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）西紅柿土豆湯的做法步驟1、西紅柿尖椒洗淨切丁，土豆去皮切丁。2、炒鍋放油燒熱，放入西紅柿尖椒爆...
“色澤紅綠！清香味美！”食材明細主料土豆（一個（200克））西紅柿（一個）香菜（適量）蒜（一瓣）輔料鹽（3克）味精（1克）白糖（2克）胡麻油（適量）番茄醬（1/2茶匙）番茄沙司（1/2茶匙）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆西紅柿湯的做法步驟1、土豆去皮，洗好...
“一個西柿，一碗麪，濃濃的西紅柿湯，是我家老公經常吃的早餐。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）麪條（100克）輔料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿濃湯麪的做法步驟1、鍋中放適量油，加蔥花爆香後入西紅柿丁爆炒。...
“很喜歡的一道面”食材明細主料土豆（三分之一個）西紅柿（半個）雞蛋（一個）麪條（適量）輔料蔥（適量）花生油（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆西紅柿湯麪的做法步驟1、土豆去皮切條2、西紅柿去皮切塊3、蔥切花4、雞蛋...
“西紅柿很多維生素C的，流感季節多補充維C吧。”食材明細主料西紅柿（適量）輔料鹽（適量）油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿濃湯的做法步驟1、西紅柿洗淨，切塊。2、鍋裏放入少量的油，油熱之後放入西紅柿，加上鹽翻炒...
“非常清香的一款湯羹”食材明細主料土豆（40g）洋蔥（50g）凍幹玉米粒（10g）輔料胡椒粉（適量）黃油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西式土豆玉米濃湯的做法步驟1、準備食材2、土豆去皮切小丁；洋蔥切碎。3、炒鍋放入黃...
“土豆玉米濃湯在西餐中是必不可少的，它沒有太高的熱量，又特別營養美味，對於愛美的朋友來說再適合不過了。”食材明細主料土豆（適量）水果玉米（適量）洋蔥（適量）輔料黃油（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
“夏天總覺得沒胃口，吃飯時很喜歡先喝碗湯。從養生角度來說，飯前喝湯也起開胃的作用。對於我們這些愛美的女性朋友們，飯前喝碗湯，能有效抵制對接下來主食的進餐量，是健康的減肥方法。那就來看看這款有着西紅柿天然的酸甜、...
食材明細主料排骨（500g）玉米（1個）西紅柿（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西紅柿玉米排骨湯的做法步驟1、把水燒開，倒入排骨，去掉血沫，撈出。2、沙鍋倒入清水燒開，再倒入排骨。3、把玉米、西紅柿切塊。4...
食材明細主料西紅柿（1個）牛肉（400g）玉米（1個）輔料姜（2塊）鹽巴（6克）醬油（5ml）蒜（3塊）雞精（3g）蔥（3顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西紅柿牛肉玉米湯的做法步驟1、上好的牛毽子肉切塊備用2、自己家裏種的西紅柿，切大塊備用3、把牛肉加...
食材明細主料西紅柿（1個）輔料土豆（1個）雞蛋（2只）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿土豆蛋湯的做法步驟1、食材，西紅柿切丁，土豆切絲，小香蔥備用。2、起鍋放油，先煸香蔥，再下西紅柿土豆。3、翻炒均勻，炒出西紅柿的汁水。4、...
食材明細主料西紅柿（1個）土豆（1個）輔料肉餡（200g）雞蛋（1個）調料蔥（適量）黃酒（適量）鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）香菜碎（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）西紅柿土豆肉圓湯的做法步驟1、食材，西紅柿，土豆。2、豬肉餡中加入一...
“湯微微酸辣，香氣撲鼻，一點不腥哦😍😋”食材明細主料澳洲牛尾（一盒）西紅柿（兩個）小米椒（一個）輔料姜蔥（適量）八角（2個）香葉（三片）玉米油（一點）鹽（適量）酸辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西紅柿土豆牛尾湯的做法步驟1、牛尾一盒。2、洗...
“快捷營養的西紅柿濃湯麪，每一根麪條上都是維生素c，，，，，，，，，，，，，酸甜口，老少皆宜，，，，，，，，，，可以用掛麪，手擀麪，意大利麪等，我用的牛肉方便麪，味道更好，”食材明細主料西紅柿（一斤）面（少許）油（少許）輔料味精（少許）鹽（少許）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）濃...
食材明細主料土豆（一個）西紅柿（一個）麪條（適量）輔料蔥花（少許）玉米粒（少許）青豆（少許）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿土豆湯麪的做法步驟1、土豆和西紅柿分別切丁2、鍋中熱油。下入西紅柿炒。3、炒到粘稠下入...
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