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2024-03-01 “素燒的土豆芋頭，材料簡單，做法也不復雜，，香噴噴的！！”食材明細主料土豆（適量）芋頭（適量）輔料蔥薑蒜（適量）花椒八角（適量）配料辣椒醬（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清燒雙芋的做法步驟1、1洗好的土豆芋頭，2備好的材...

清炒雙椒的做法 - 清炒雙椒怎麼做

2023-12-26 “香辣脆嫩。”食材明細主料二荊條（200g）輔料紅辣椒（5個）調料鹽（適量）菜籽油（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒雙椒的做法步驟1、二荊條去掉頭洗淨。2、切成絲。3、放入平底鍋裏煸炒軟後撈出。4、油入鍋，放入煸炒過的...

雙椒蒜炒芋蒙的做法 - 雙椒蒜炒芋蒙怎麼做

2023-12-30 “支援本地農戶，廣西那良特產，芋蒙又稱芋苗，爽口開胃，脆嫩鮮美，消葷解滯，是佐餐即食佳品。芋蒙含多種維生素，特別富含人類第七營養素“膳食纖維”，被譽爲食物中的“腸道清道夫”。”食材明細主料那良芋蒙（300g）輔料青椒（1個）油（適...

雙薯琉璃芋圓的做法 - 雙薯琉璃芋圓怎麼做

2024-02-25 “我是特愛吃芋圓的人，到外面吃十幾塊都吃不到幾顆的，所以自己經常做點放冰箱裏煮來吃吃，當然我也折騰過各式各樣的芋圓，今天來款雙色琉璃狀的，有點象湯圓吧，但比湯圓吃起來更Q啊，配了牛奶西米，很好吃的甜湯哦！”食材明細主料...

雙味蒸芋頭的做法 - 雙味蒸芋頭怎麼做

2024-03-01 食材明細主料芋頭（適量）剁椒（適量）輔料香蔥末（適量）配料豆豉（適量）生抽（適量）大油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙味蒸芋頭的做法步驟1、芋頭去皮洗乾淨。2、切成丁。3、裝入2個碗中。4、豆豉一大勺加上大油一勺...

雙色芋泥的做法紫金山落雪--極致香濃的紫薯、山芋【雙色芋泥】雙色芋泥怎麼做

2024-02-24 “紫薯、黃金山芋，色澤美豔，甜美香濃。如果再有醇厚的乳香加持，真是讓人慾罷不能哦！快來試試這道甜品吧！”食材明細主料紫薯（300克）黃金山芋（350克）輔料無鹽黃油（40克）奶粉（25克）糖粉（10克）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色芋泥...

清蒸芋頭的做法 - 清蒸芋頭怎麼做

2024-01-03 食材明細主料芋頭（適量）輔料白糖（適量）草莓（四個）原味（口味）未知（難度）清蒸芋頭的做法步驟1、芋頭洗淨去皮。2、切片。3、裝盤上蒸鍋。4、蒸五分鐘撒白糖。草莓點綴。...

韓式魔芋雙拼的做法 - 韓式魔芋雙拼怎麼做

2024-01-27 “今天推薦一個經常被大家忽略的食材——魔芋；魔芋中的“海曼納”物質，使人食後有飽腹感，從而減少人們攝入食物的數量和能量消耗人體內脂肪，有利於控制人的體重，達到自然減肥效果。同時也是胃腸道的清道夫。看來魔芋的好處...

清新雙脆的做法 - 清新雙脆怎麼做

2024-01-04 食材明細主料蓮藕（半節）荷蘭豆（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清新雙脆的做法步驟1、蓮藕切丁，備用。2、多衝洗兩遍洗掉澱粉質，入鍋汆水。3、荷蘭豆也汆水，切片。4、炒鍋置旺火上熱油爆炒藕丁，炒至外表略焦...

雙菇清湯的做法 - 雙菇清湯怎麼做

2024-01-02 “菇類營養價值都非常高，大熱天，今天來個清爽點的湯品”食材明細主料白玉菇（少許）冬菇（少許）輔料鹽（少許）油（少許）胡椒粉（少許）薑絲（少許）香菜（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙菇清湯的做法步驟1、兩種菇清洗乾淨，冬菇切厚片2...

清湯芋圓的做法 - 清湯芋圓怎麼做

2024-01-08 “農場前幾天挖了新鮮小芋頭，昨兒個煮了一鍋清水芋頭，沒有吃完。今兒捯飭捯飭，弄碗芋頭湯暖暖身子。”食材明細主料熟芋頭（650G）紅薯粉（130G）豆油皮（30G）青菜葉（30G）生薑（5G）蒜苗（5G）輔料香油（適量）鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮...

清炒雙耳的做法 - 清炒雙耳怎麼做

2024-02-27 “本來是想做涼拌雙耳的，可是後來改做了清炒雙耳。但味道還是一樣不錯哦！”食材明細主料黑木耳（300克）銀耳（200克）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）味極鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒雙耳的做法步驟...

雙色芋圓的做法 - 雙色芋圓怎麼做

2024-01-13 “上次弄的就比較有嚼勁粘牙這次就會比較軟糯「美食交流：1293871958」”食材明細主料芋頭（2個）木薯粉（250g）紫薯（2個）輔料酸奶（250ml）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙色芋圓的做法步驟1、芋頭，紫薯切塊，然後放鍋蒸熟2、蒸熟...

雙椒魔芋豆腐的做法 - 雙椒魔芋豆腐怎麼做

2024-01-04 “據說魔芋能減肥，魔芋中的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，清楚體內脂肪堆積。它所含的葡萄甘露聚糖具有強大的膨脹力，有超過任何一種植物膠的粘韌度，可以填充腸胃，消除飢餓，熱量很低，食用以後能達到減肥瘦身的效果。”食材明細主...

雙味芋圓的做法 - 雙味芋圓怎麼做

2023-12-31 食材明細主料木薯粉（適量）白砂糖（適量）芋頭（適量）紅薯（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙味芋圓的做法步驟1、我買的木薯粉ʕ•ᴥ•ʔ。2、準備一根紅芯紅薯和芋頭這些都有點太多了(._.)。3、切片然後蒸20-25分鐘(^_^)...

清爽醬燒雙茄的做法一字解決茄子菜油膩問題——清爽醬燒雙茄清爽醬燒雙茄怎麼做

2024-02-28 “都知道茄子是好東西，香香軟軟的也好吃。但因爲茄子喜油，做出來的菜往往比較油膩。傳統的做法要不先給茄子掛薄糊再油炸，要不就直接多油煎茄子，再加上要把茄子燒到軟，烹製過程一般比較長，在這個過程中，茄子也會吸油。也難怪...

燒魔芋豆腐的做法輕鬆烹製腸道清道夫——燒魔芋豆腐燒魔芋豆腐怎麼做

2024-02-25 “今天上一款超級簡單卻又美味、具有腸道清道夫之稱的燒魔芋豆腐。魔芋的主要成份爲葡甘露聚糖，它是一種優質的天然膳食纖維，能阻礙人體對糖、脂、膽固醇的過量吸收。魔芋在人體的新陳代謝過程中不提供熱量還可增加飽腹...

清炒雙筍的做法 - 清炒雙筍怎麼做

2024-01-03 “萵筍與春筍都是春天的時令食材，即便是簡單的清炒，也是清淡可口的佳餚”食材明細主料萵筍（適量）春筍（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒雙筍的做法步驟1、萵筍、春筍切片（...

清炒雙菇的做法 - 清炒雙菇怎麼做

2024-01-09 食材明細主料蟹味菇（150克）白姬菇（150克）輔料鹽（三分之一茶匙）雞粉（三分之一茶匙）蔥花（適量）食用油（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒雙菇的做法步驟1、準備食材，洗淨控幹水份備用2、起油鍋倒入適量的底油燒至五...

芋頭蒸雙臘的做法 - 芋頭蒸雙臘怎麼做

2023-12-29 “用臘肉和麻辣腸來蒸臘肉，撒點臘八蒜，去膩增香。”食材明細主料芋頭（220g）臘肉（幾片）麻辣腸（幾片）輔料無（適量）調料臘八蒜（幾個）蒜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芋頭蒸雙臘的做法步驟1、芋頭去皮洗淨。2、臘肉和芋頭都切片。3...

清蒸雙拼的做法 - 清蒸雙拼怎麼做

2024-02-25 “雙拼，很簡單，就是豬排骨與豬粉腸一起蒸，好吃的下飯菜。”食材明細主料豬排骨（適量）豬粉腸（適量）輔料蒜頭（適量）辣椒（適量）豆鼓（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）酒（適量）生粉（適量）蠔油（適量）色拉油（適量）海鮮醬油（適量）麻油（適量）微辣...

甜辣雙色芋頭的做法 - 甜辣雙色芋頭怎麼做

2024-03-01 “半陰半陽，半邊酸辣半邊糖汁兒”食材明細主料裏芋頭（12個）輔料歐芹（少許）水（60ml）澱粉（適量）芝麻（少許）配料白糖（1小勺+35g）茄汁（適量）郫縣豆瓣醬（1大勺）味淋（（甜糯米酒）2大勺）淺色醬油（1大勺半）酸辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）甜辣雙色芋...