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“可愛吧？！呵呵做起來也很簡單的，甜甜糯糯的口感也很好，一起做吧！”食材明細主料糯米粉（500克）南瓜（500克）糖（10克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小金瓜的做法步驟1、南瓜去皮切塊，用微波蒸格隔水中高火加熱4分鐘。把叮熟的南...
“《糖醋黃瓜小金魚》---家宴簡單花色拼盤親人團聚少不了設宴慶賀，設宴就少不了首席涼菜，涼菜中黃瓜是比較常見的，但用作花色拼盤，製作出像賓館宴席菜式，一些家庭也許不知從何着手，可能從未嘗試過......爲此特爲親們創意了...
“糯米滋的主要原料是糯米，糯米的功能是溫補脾胃，所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了，能起到很好的治療效果，還能夠緩解氣虛所導致的盜汗、腰腹墜脹、氣短乏力等症狀。因爲含鈣高，所以糯米滋還有很好的補骨健齒的作用。玉...
食材明細主料小米（適量）荷蘭瓜（一塊）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金瓜小米粥的做法步驟1、荷蘭瓜去皮洗淨切小塊2、電壓力鍋裏放小米荷蘭瓜，放水洗淨，加純淨水，定時20分鐘3、自動跳檔後，放置沒壓力開啟鍋，...
“金槍魚又叫吞拿魚，是一種很受歡迎的海產，經濟價值高。生吃是極品，熟食也香濃美味。製成罐頭的油浸金槍魚非常美味可口，不但深受東南亞一帶人民的喜歡，連歐美人士也喜歡用來製作三明治等西點，頗受大衆的喜愛。金槍魚炒雲南...
“做好的小金瓜很可愛的放假時給家人親手做一份小驚喜”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）綠茶粉（適量）輔料澄粉（適量）旺仔牛奶（適量）蜜棗（適量）配料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜蜜棗小金瓜的做法步驟1、建議先...
“春節快到了到一些做一些好看的美食。放到餐桌上又好看、又好吃是一件多美的事啊！！！”食材明細主料自發粉（適量）小金瓜（適量）輔料紅豆餡（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）迷你小金瓜包的做法步驟1、所有原料2、金瓜洗淨...
“家裏都愛吃南瓜，玉米也是最愛，索性來個創新啦diy一下，味道很棒，兩種口感，一個清脆一個濃厚，配合椰香，玉米的清香與南瓜的清香完美結合，一勺下去清香滿溢”食材明細主料水果玉米（個）黑糯玉米（個）南瓜（400克）輔料煉乳（10ml）椰汁（100ml）...
食材明細主料小金瓜（半個）輔料水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸金瓜的做法步驟1、準備小金瓜半個。2、洗淨，去皮，去籽。3、上蒸鍋。4、整到筷子可以輕鬆紮下去就可以了。5、完成。...
今天給大家介紹一下小金瓜應該怎麼吃才能營養價值高。大家一定好奇什麼是小金瓜，其實小金瓜就是民間俗稱的南瓜，不僅市場價格適中，而且口感甜糯，簡單的蒸煮已是美味，其中蘊含的營養價值也同樣不可小覷，那麼小金瓜還能怎麼吃...
“金瓜不僅味美可口，而且營養豐富，含有多種維生素外，還含有易被人體吸收的磷、鐵、鈣等，又有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的作用，對老年人高血壓、冠心病、肥胖症等，亦有較好的療效。糯米也還有多種維生素還能補脾健胃，補中...
“最愛吃南瓜了，無論是蒸着吃還是燒肉吃。怎麼吃都喜歡，今天就給大家帶來一道粥品-小米南瓜粥，小米粥醇厚的感覺再加上南瓜絲絲的香甜，絕對是絕配。無論春夏秋冬都很適合。既營養又美味。希望大家喜歡。”食材明細主料南...
食材明細主料南瓜（500克）大米麪（200克）糯米麪（800克）紅豆沙（300克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）黃金小南瓜的做法步驟1、南瓜蒸熟攪拌成泥2、用南瓜泥和麪3、揉成團，取出一小塊搓圓球狀4、將南瓜小球摁成小餅5、包入適量...
“小金瓜中含有豐富的鋅，參與人體內<核酸蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，爲人體生長髮育的重要物質。金瓜中富含鋅，有益面板和指甲健康，其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心和抗癌功效。另外，南瓜籽是有益大腦...
“南瓜烤熟的也很好吃啊，試試吧。如果不喜歡肉桂粉味的就加點糖就好。”食材明細主料金南瓜（半個）肉桂粉（1茶匙）紅糖（15克）輔料橄欖油（2湯匙）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤小金瓜的做法步驟1、食材簡單2、金瓜去皮切成約...
“肋排在醃製的過程會吸收調料的味道，在蒸制的過程中，鮮美的肉汁會逐漸滲透到下層的南瓜中，因此菜品口感軟糯酥爛，鮮美飄香。”食材明細主料豬肋排（400克）南瓜（400克）輔料大黃米（100克）小米（100克）配料鮮醬油（50克）蒜茸辣醬（40克）蠔油...
“很多的時候我們都是南瓜用來做餅或者做粥，山藥用來熬湯，一日朋友聚會在一個飯店，吃了一個養生菜【金瓜木耳炒山藥】，感覺口感不錯，回來也做了一個，感覺還不錯呢，這裏分享給朋友們這道素菜養生菜！山藥的功效：清熱，解毒。治溫病...
“由於自己很愛吃南瓜，常常蒸了吃，今天就來一個花樣的金瓜蒸水蛋，南瓜的綿軟配上水蛋的潤滑，絕對給你的舌尖帶來不一樣的感受。”食材明細主料金瓜（一個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金瓜蒸蛋的做法...
“南瓜的營養價值南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能。類胡蘿蔔素維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。...
“在網上看到這個小老鼠，感覺特別好玩，好可愛的小老鼠，想給孩子做着玩，孩子興高采烈的和我一起做，說實話做這些東西最好一個人，彆着急才能做好，這有這個小東西給我搗亂，做的很不理想，二次醒發的時間也長了，成了小胖鼠，一直在草稿...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小米：適量南瓜：適量輔料水：適量具體步驟1.南瓜一小塊。小米加水，上鍋煮半小時。2.切薄片，備用3.小米粥開鍋後轉爲小火，同時將南瓜上屜蒸（片越薄，蒸的時間...
“用小金瓜蒸的小米臘味盅，造型可愛，漂亮又好吃。沒有的話也可以用普通的南瓜。”食材明細主料小金瓜（2個）臘肉（1小塊）臘腸（半根）小米（100克）輔料小蔥（2根）生抽（1湯匙）鹽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）金瓜小米臘味盅的做法...
“逛超市時，水果區一陣陣濃郁的香氣吸引着我，那種香沁人心脾，我順着味兒尋找，原來是色澤鮮豔的黃金瓜。我想，把它放在家中，定會滿屋飄香的。習慣性地百度一下，黃金瓜，又名十棱黃金瓜，盛產於閔行區七寶鎮。有一首佚名的詩如是寫...
“眼看着氣溫一天天升高，吃啥都不覺得比吃涼菜更舒服。豆芽、素雞、毛豆、四季豆、包括青紅椒都是不錯的食材。平常做涼拌菜，我比較喜歡選用脆嫩多汁的黃瓜。黃瓜稍稍醃製一會，吃起來更脆嫩、爽口。金針菇不僅味道鮮美，而...
“其實就是蒸鍋版紫薯南瓜餅。煎的比較香，但也比較油，還是蒸的比較清爽適口。單純的糯米粉皮在蒸汽的包裹下大概會有塌陷的危險，玉米澱粉的參與，應該可以讓小金瓜保持立挺，不至於垮塌失形。沒有太多的糖，只在餅皮有一點點淡...
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