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“桑葚功效多多，健脾胃助消化。預防血管硬化，防癌抗癌抗衰老等；加入檸檬可以增強其功效。”食材明細主料桑葚（300g）檸檬（200g）冰糖（400g）純淨水（3L）十度良品益生菌酵素髮酵劑（1包）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）桑葚檸檬酵素的...
“正是桑椹上市的季節，自制點酵素，桑葚喝了減肥美容烏髮的”食材明細主料桑葚（10斤）輔料檸檬（3斤）枸杞（半斤）香蕉（2只）蘋果（2只）果味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑椹酵素的做法步驟1、桑椹是網上買的專門釀酒和做酵素的桑椹。...
“蜜瓜：美白潤膚、消暑解燥；桑葚：抗衰老、添活力；檸檬：美白潤膚、軟化血管。”食材明細主料蜜瓜（適量）桑椹（適量）檸檬（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蜜瓜桑葚檸檬酵素的做法步驟1、選好材料，去皮...
食材明細主料野葡萄（160g）純淨水（3L）冰糖（400g）苦瓜（290g）十度良品酵素菌粉（1.5g）檸檬（50g）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）苦瓜野葡萄檸檬酵素的做法步驟1、開機預熱、淨化空氣，提前一小時接通酵素機機體電源，啓動空氣淨化滅菌...
“一度體重達120斤，對於身高160的我來說顯得肥胖有餘，健康不足，後來一位從事健身的姐們說把檸檬醃漬做成酵素，對我這種既想減重又不耽誤貪嘴的人是會有幫助的，於是嘗試了一個月，果然有效果，因爲冬季了所以我多加了一味生薑，主...
“營養價值：龍眼具有補益心脾、養血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等，雪蓮果具有調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，預防和治療高血壓和糖尿病等，檸檬具有止渴生津、祛暑清熱、化痰止咳、健胃健脾、止痛殺菌等功能”食材明細主...
“檸檬酵素：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，發酵後富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷，等等更易吸收的有效成分，能有效殺菌，是很好的天然抗生素。功效：強效消...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料檸檬汁：適量桑葚：300白糖：120輔料麥芽糖：50具體步驟1.所需材料。2.桑葚用流動水沖洗兩次，加入少許鹽，浸泡十分鐘。3.浸泡好的桑葚再衝洗一遍，瀝水備用4.用剪...
“自己採摘的桑椹吃不了，所以乾脆做成果醬給女兒夾麪包吃。味道挺不錯。”食材明細主料桑葚（500g）輔料冰糖（適量）檸檬汁（半顆）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葚果醬的做法步驟1、首先把桑椹剪去蒂，清洗乾淨備用。2、放入...
食材明細主料桑葚（450g）白糖（100g）檸檬汁（25ml）輔料鹽（一小勺）涼白開水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制桑葚醬的做法步驟1、桑葚摘取果蒂。涼白開和鹽混合均勻，將桑葚浸泡5分鐘，撈起，再用涼白開沖洗一下，控幹水分2、將...
“檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽爲“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因爲味道特酸，故只能作爲上等調味料，用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。此外，檸...
“又到了吃桑葚的季節啦，桑葚這種毫不起眼的小果子，它的功效卻是非常好！民間一直都有“五月桑葚賽人蔘”的說法！《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘特別喜歡吃桑葚，每次看到有賣的，都會買回來許多，這次買多了吃不完，只好做成桑葚檸檬汁，沒想到很好喝呢，不酸不澀，而且還增添了風味和口感，如果你也喜歡吃這道...
“作爲一個喝水都胖卻極其喜歡美食的胖紙在製作以及享受美食的過程必然需要自備一點有助於減肥的利器啦～週五下班回家自己製作酵素，現將過程分享給大家😄”食材明細主料檸檬（3個）亨氏白醋（適量）輔料冰糖（若干）酸甜（口味）其他（工...
初夏是吃桑葚的季節，摘下成熟的桑葚放在嘴裏，一口下去那感覺別提有多爽。有很多朋友會問，桑葚甜嗎？爲什麼自己買到的桑葚不是很甜呢？帶着這個問題，小編查閱了衆多資料，終於得到了問題的答案，下面大家就請跟着小編一起來了解一...
大家有沒有吃過這麼一種果子，它的生長週期很短，只有幾天。顏色非常的深，汁甜微酸，非常解饞。它最大的特點就是吃完過後會發現嘴脣舌頭也會變紫色。這就是桑葚。作爲田地裏面深受小孩子喜歡的野果子。它着實帶給了許多童年...
“一看到桑葚，就覺得它好有營養，滿滿的花青素！腦子裏就是閃過：塗麪包，拌酸奶，桑葚酒......趁着桑葚正是時節，動起手來留住這春天的味道！留下這美美的紫色情懷！”食材明細主料桑葚（3斤）輔料白糖（適量）檸檬（適量）果味（口味）煮（工藝）一小時（...
食材明細主料檸檬（1/2個）桑葚酒（50g）氣泡水（200g）輔料桂花（1匙）調料鹽（1/2匙）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬桑椹氣泡酒的做法步驟1、檸檬加鹽搓洗乾淨。2、切片。3、挑出檸檬籽。4、準備好桑葚酒。5、杯中放入檸檬片，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘新鮮的桑葚融合着富含維生素C的檸檬一道榨汁，一杯風味十足的健康飲品桑葚檸檬汁着實吸引了衆多美食愛好者嘗試，在這個炎熱的夏天給人帶來無盡的涼爽感...
“酵素2013年接觸酵素，最早喝成品酵素，後來發現自己手作酵素是特別簡單的事。13年10月做的酵素放到現在有2年的時間了，也沒有出現黴變的跡象，依然清透見底。這兩年陸陸續續做了不少送朋友，喝過的人都給予了極高的評價，說是...
“現在是吃桑葚的季節，我們吃桑葚，一次總吃不完。剩下的又儲存不了多久，不如做成果醬，既好吃，又好儲存。”食材明細主料桑葚（1.5斤）水（適量）輔料冰糖（20塊）調料蜂蜜（2~3勺）容器帶密封蓋的玻璃瓶（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
“檸檬酵素對糖尿病患者有幫助，建議早晚30ml”食材明細主料檸檬（1000g）水果酵素（1包）香梨（1個）輔料水（800g）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）檸檬酵素的做法步驟1、檸檬洗乾淨，準備一包水果酵素。2、一個檸檬可以切9-10片，頭...
“桑葚酵素的功效1.入腎經，調節生殖系統，很多補腎方劑中桑葚是重要成分。2.含有大量蘆丁，蘆丁可消炎抗病毒，防癌抗癌。3.具有烏髮素比何首烏更勝一籌，能生髮烏髮。4.提高全血谷胱甘肽過氧化物酶和過氧化氫酶活性，脂褐素減少...
“我不僅喜歡桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且還喜歡它那種紫色，爲了能將桑葚的味道和顏色留長一些，於是將桑葚做成果醬冷凍起來。這樣可以慢慢的用於做蛋糕和抹面包。”食材明細主料桑葚（500g）冰糖（100g）輔料檸檬（半個）麥芽糖（少...
桑葚、紫色顆粒狀的軟果、在樹上生長，果實酸酸甜甜的，汁水呈深紫色。最開始接觸它的時候，它作爲酸奶的配料，因爲營養成分充足，近期也被越來越多的果汁、甜品當做原料或者點綴的物料來食用。桑葚的種類多種多樣，而我國是桑葚...
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