檸檬酵素的做法 - 檸檬酵素怎麼做

“檸檬酵素對糖尿病患者有幫助，建議早晚30ml”

食材明細

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• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

檸檬酵素的做法步驟

• 1、檸檬洗乾淨，準備一包水果酵素。

• 2、一個檸檬可以切9-10片，頭尾不要。

• 3、去籽，裝瓶。

• 4、爲了給糖尿病家人喝，我沒放糖，加了一個香梨，然後倒一包酵素，加水，蓋蓋發酵5-7天。

小竅門

如果是正常人就可以加糖，比例是糖：果：水=1:3:10。夏天時間短，冬天時間長一點