有關粉蒸時蔬的做法的精選大全
“綠葉菜是蔬菜中的營養冠軍,說實話真正愛吃它的寶寶很少。如果寶寶每天吃200克蔬菜,其中有一半得是綠葉菜,如何讓寶寶把這些綠葉菜吃下去,就需要媽媽們費點心思,今天推薦的粉蒸時蔬,10個月的寶寶可以吃,小柚子現在快2歲半,我...
“綠葉菜是蔬菜中的營養冠軍,說實話真正愛吃它的寶寶很少。如果寶寶每天吃200克蔬菜,其中有一半得是綠葉菜,如何讓寶寶把這些綠葉菜吃下去,就需要媽媽們費點心思,今天推薦的粉蒸時蔬,10個月的寶寶可以吃,小柚子現在快2歲半,我...
食材明細主料粉條(適量)青椒(適量)輔料包菜(適量)胡蘿蔔(適量)蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)老抽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)時蔬炒粉條的做法步驟1、各種時蔬準備就緒。2、粉條入開水鍋燙軟。3、粉條...
“有次在外面吃飯時吃到這個土豆粉覺得挺好吃的,後面就買了自己在家做吧,自己在家做想放什麼蔬菜就放進去,吃的更加營養又豐富呢。”食材明細主料土豆粉(200克)瘦肉(100克)蘑菇(100克)生菜(100克)輔料油麪筋(50克)魚貝鮮湯(30毫升)調...
“最近一直都吃的比較清淡,特別想念重口味。今來一款:粉帶時蔬麻辣鍋,兒子說今的味特正,哈哈,害得我多扒兩碗飯!”食材明細主料粉帶(適量)魚豆腐(適量)午餐肉(適量)親親腸(適量)木耳(適量)豆腐(適量)豆皮(適量)菜花(適量)蘑菇(適量)蔥(適量)紅薯...
“都市人生活節奏緊張,所以沒有更多的時間熬製一鍋好湯,史雲生原汁雞湯就幫了一個大忙啦;這裏,我用史雲生原汁雞湯清蒸時蔬,吃起來好清爽,雖然沒肉,但因爲用的是雞湯,所以口感不寡,好簡單!”食材明細主料西蘭花(適量)白菜花(適量)青...
“夏季,宜清淡哦!這道清炒時蔬既爽口又不失營養~~~”食材明細主料玉米(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)夏季時蔬的做法步驟1、準備好食材,您也可隨自己心意2、鍋中入油燒至六...
食材明細主料熟米飯(適量)雞蛋(1個)熟肉粒(適量)輔料豌豆粒(適量)胡蘿蔔粒(適量)香菇(適量)香蔥(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬蒸飯的做法步驟1、準備食材!這裏的米飯,肉粒,豌豆粒,玉米粒,香菇都是熟的。2、胡蘿蔔切丁,和其...
食材明細主料內脂豆腐(1盒)雞蛋(1只)輔料花生油(1勺)西蘭花(50g)香菇(100g)調料生抽(1勺)蠔油(1勺)蔥(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)時蔬雞蛋蒸豆腐的做法步驟1、內脂豆腐倒盤裏用小勺子挖散。2、雞蛋加1倍的水,少許...
“簡單易做零失敗,成品口感豐富,鮮美可口,入味十足,超級好吃!”食材明細主料生面條(800克)五花肉(400克)西紅柿(200克)黃豆芽(200克)包菜(200克)芹菜(100克)輔料蔥(20克)姜(10克)辣椒(5克)八角(5克)調料紅燒醬油(15克)料酒(15克)蠔油(15克)鹽(適量)鹹鮮...
“南極磷蝦是一種生活在南冰洋和南極洲水域的磷蝦,純天然無污染。美味可口,有“冷甘露”之稱,資源豐富,被譽爲“世界未來的食品庫”。具有典型的高蛋白、低脂肪的特點,富含Omega-3,而且磷蝦油中含有高質量的膽鹼,不僅營養豐...
“對於給寶寶做輔食,鮮嫩的魚肉確實是比較好的選擇,不管是口感還是營養都比肉類略勝一籌。前段時間網購了南極直達的狹鱈魚肉,給寶寶做了時蔬蒸鱈魚。狹鱈魚俗稱明太魚或朝鮮明太魚,是鱈科中的重要種類,是冷水性中下層魚類...
食材明細主料黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)火腿(半根)玉米粒(適量)調料鹽(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒時蔬的做法步驟1、主料都切成丁,備用。先將黃瓜和胡蘿蔔下鍋翻炒。2、加入鹽之後,再加入玉米。同時也需要加一點點水,以...
“咀嚼能力的鍛鍊,是輔食添加過程中最容易忽視的問題。寶寶不能總吃糊糊,這樣會影響寶寶咀嚼能力的發展,所以我們要及時調整食物形狀,經常爲寶寶更換主食。西餐中常見的通心粉不像普通掛麪那樣軟爛,它的口感爽滑,大多數寶寶...
“雞翅是小朋友們喜歡的肉食之一,紅燒、烤來都很受歡迎,現在春天來了,中醫提倡吃得清淡,俗話說:“蒸蒸煮煮最健康”。今天的雞翅,用了蒸的方法,在裏面塞了胡蘿蔔、萵筍、杏鮑菇,讓小朋友在吃肉的同時也把蔬菜吃下去,上面放的一...
“蒸過的粗麥粉吃起來粉糯糯的,澆頭基本是簡易的水煮蔬菜,如西葫蘆、胡蘿蔔、洋蔥、土豆等,羅勒、茴香等香料自然不能少,隆重的場合還會加入羊肉和牛肉以待客,是摩洛哥人必備的家庭料理。”食材明細主料土豆(80g)青椒(200g)胡...
“蔬菜蒸着吃,即能保留蔬菜的營養,味道又別有一番風味做法也很簡單,只需要切成小塊,放進臻米養生鍋裏,開啓一個蒸菜程序,就可以輕鬆完成了”食材明細主料茄子(半根)土豆(1個)香菜(1顆)海鮮醬油(適量)輔料辣椒(2顆)大蒜(1頭)鹹鮮(口味)蒸(工...
“米粉的營養價值:1、補血益氣:鐵的含量高,吸收好,促進造血功能。2、健脾養胃:米粉可以暖胃,治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效,適於脾氣虛弱。3、聰耳明目:補充血清鈣,防止聽力過早衰老,出現耳聾。維生...
“營養還是蒸的好,原汁原味的,清淡鮮甜,嫩香不上火。”食材明細主料嫩豆腐(400克)豬肉末(50克)青椒粒(1匙)紅椒粒(1匙)胡蘿蔔粒(1匙)豌豆粒(1匙)香油(1匙)蠔油(1匙)澱粉(1匙)輔料胡椒粉(適量)生抽(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉糜時...
“這款菜是按兒子要求做的,他說,他喜歡吃這幾樣東西,讓我混在一起給他煮熟,呵呵,於是,就有了這款鯪魚膠蒸時蔬。”食材明細主料鯪魚膠(500克)五花肉(50克)玉米(半根)紅蘿蔔(1根)青豆(30克)輔料生粉(小許)水(小許)配料鹽(半茶匙)糖(1茶匙)生粉(2...
“清淡爽口,開胃下飯,美味鮮香,簡單易學!”食材明細主料水晶粉(一袋)青椒(一個)胡蘿蔔(半個)圓蔥(半個)火腿(適量)輔料油(適量)姜(適量)十三香(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬炒粉的做法步驟1...
“昨天就想吃米粉了,臨睡泡上了。今兒輕鬆就煮熟了,放點肉和喜歡的蔬菜炒一下就可以。”食材明細主料米粉(50g)大鵝腿(一隻)白菜(50g)韭菜(40g)輔料食用油(半匙)清水(若干)調料食鹽(半克)生抽(5g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鵝肉...
食材明細主料雞蛋(2個)乾粉皮(1張)黃瓜(半根)胡蘿蔔(些許)輔料食用油(些許)調料大蒜(幾顆)食鹽(2g)雞精(1g)生抽(些許)香油(3g)陳醋(10g)麻醬(1匙)涼白開(50g)蒜香(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋時蔬拌粉皮的做法步驟1、取粉皮,洗去浮塵。2、...
食材明細主料意粉(適量)午餐肉(適量)青豆(適量)洋蔥(適量)聖女果(適量)輔料橄欖油(適量)蠔油(適量)胡椒碎(適量)味鮮醬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油時蔬炒意粉的做法步驟1、備好食材洗淨待用.2、洋蔥,午餐肉切粒...
食材明細主料意粉(適量)木耳(適量)包菜(適量)熟瘦肉(適量)輔料鹽(適量)姜(適量)蒜(適量)五香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)時蔬炒意粉的做法步驟1、準備好意粉。2、包菜,洗乾淨,撕小片。木耳,泡發去蒂,切小片。3、燒開水,煮熟意粉。4、煮...
熱門標籤
-
清蒸豆瓣醬雞翅
甜椒炒白菜怎麼做
辣味毛豆鯽魚的家常做法
端午鹹肉糉怎麼做好吃
冰糕之黃桃黑糯米椰汁
能出
素炒四棱豆的最正宗做法
烤酥饃怎麼做
土豆丁炒毛豆怎麼做好吃
豆豉雙瓜怎麼做
吐司雞蛋餅怎麼做好吃
蒜蓉小龍蝦的最正宗做法
尖椒雞塊的家常做法
辣椒油拌雙花的家常做法
酸菜炒牛肉
烤香腸炒芹菜的做法
抹茶小麻花的家常做法
鴨腎炒筍乾
肉卷菠蘿飯的最正宗做法
簡易辣醬面的家常做法
葡萄米糊怎麼做好吃
圓椒炒雞蛋
酸蘿蔔紅燒肉的最正宗做法
最簡版清蒸鱸魚的家常做法
紅燒花鰱魚的做法步驟
都果
蒜蓉鮑魚片粉絲怎麼做
雙菇辣白菜炒雞蛋怎麼做
酒糟炒蕨菜的做法
粉魅
冰鎮水果酒糟小湯圓的家常做法
雞雜肉燒土豆豆角
肉皮燉白菜
黑啤燒麻鴨的最正宗做法
李子醬三明治的做法
腐竹雲耳蛋炒麪的做法