有關奶香小米南瓜羹怎麼做好吃的精選大全
“牛奶、小米、南瓜都是養胃食物，還非常適合血糖偏高的媽媽。這款羹適合週歲以上到八十歲沒牙口的老人，低糖，易消化，易吸收，養胃。”食材明細主料南瓜（200g）小米（100g）牛奶（200ml）輔料水（1000ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）...
“介紹一道適合這個季節的美味，可作甜品也可作爲隨餐甜湯的美味奶油南瓜羹。南瓜，富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、C和鈣磷等成分。南瓜性溫，甘而無毒，入脾胃二經，可潤肺益氣，化痰排濃，止咳止喘，療肺癰與便祕。將南瓜與淡奶油...
食材明細主料南瓜（適量）輔料米酒（適量（醪糟））配料冰糖（適量）水澱粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米酒南瓜羹的做法步驟1、材料：南瓜、醪糟、冰糖、水澱粉。2、南瓜切片蒸熟，用勺子壓成泥，再用涼水稀釋成糊狀。3、醪糟（米...
“想做你就做”食材明細主料糯米粉（適量）日本南瓜（適量）輔料果醬（適量）牙籤（數根）蜂蜜（適量）奶粉（適量）葡萄乾（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香小南瓜的做法步驟1、把日本南瓜半個去皮，洗淨，切片，放鍋里加2勺糖加水...
“小米南瓜燕窩羹是一道十分適合孕婦吃的養胃養顏營養粥品。南瓜，富含果膠、維生素A與維生素C，有保護胃粘膜，幫助消化、吸附體內有害物質以及防癌功效。南瓜中的多糖，可以幫助身體提高免疫力。小米，富含維生素B1/B12，有防止...
“南瓜與小米搭配，無論是煮粥、還是做成羹或者榨成汁，都是一道功能強大的滋補品，性質溫和，富含多種維生素和微量元素，特別容易消化，老少皆宜。”食材明細主料小米（數量）燕麥（數量）南瓜（數量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時...
“寶寶輔食。”食材明細主料南瓜（適量）輔料配方奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香南瓜羹的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸熟。2、準備好配方奶。3、蒸熟的南瓜和配方奶放入料理機打成泥。4、倒出來。5、成品圖。6...
食材明細主料熟南瓜（1塊）栗子（4-5個）小米（1小把）水（800ml）輔料蜂蜜（適量（選用））甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜栗子小米羹的做法步驟1、準備好食材。2、放入破壁機中，加入800ml水。3、選一個快速豆漿功能。4、十分鐘左右就...
食材明細主料南瓜（適量）牛奶（適量）輔料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜牛奶羹的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切片放電飯鍋蒸熟(用微波爐高火加熱四分鐘熟爛即可)2、南瓜泥放入料理機中加入牛奶3、將南瓜泥打...
“這兩種食材都來自姐姐家小菜園，純綠色的食材哦，黑小米是黑穀子碾制而成，富含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣質、鐵、磷等多種維生素和礦物質，具有調節血糖、烏髮亮發、養顏美容的功效，是養生保健的好幫手。再配上南瓜和枸杞子，那...
“金燦燦的顏色，口感清甜，營養豐富，喝上一杯太滿足了😋。”食材明細主料老南瓜（適量）小米（適量）糯米（少許）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜小米營養羹的做法步驟1、小米，糯米洗淨略浸泡一會兒備用。2、老...
“星期天，一定要好好吃頓早餐。”食材明細主料南瓜（200g）輔料小米（30g）紅棗（7顆）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜小米羹的做法步驟1、南瓜切小塊。2、黃小米最好清水泡20分鐘。3、紅棗7顆去核。4、全部放入破壁機，加...
“南瓜是纖體美容的佳品，而且滋補身體、顏色鮮豔、秀色可餐。牛奶是美容營養的上好選擇。當南瓜邂逅牛奶，是不是會碰撞出美麗的火花呢？就請您自己去品嚐吧~O(∩_∩)O~”食材明細主料南瓜（適量）輔料牛奶（適量）枸杞（3~5顆）配料糖...
“南瓜富含維生素、礦物質和纖維素，具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效，還可以除溼祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺安胎、對於糖尿病、高血壓、腎臟病變及產婦缺乳、小兒百日咳等症也有輔助療效。喜歡南瓜...
食材明細主料南瓜（1塊）雞蛋（1個）輔料配方奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香南瓜蒸蛋羹的做法步驟1、準備南瓜和雞蛋。2、配方奶。3、南瓜切片上鍋蒸熟。4、雞蛋打入碗中。5、蒸熟的南瓜壓成泥。6、南瓜泥放入蛋...
“小米富含B族維生素，有健胃、開胃養胃之效，而南瓜不僅可以保護胃黏膜，促進潰瘍的癒合，還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，有助消化之功效。節日期間總是油膩的菜譜多一些，不妨製作一道最簡單的小米南瓜羹養養胃。”食材明細主...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小南瓜：半個玉米：半個胡蘿蔔：一節牛奶：750毫升輔料洋蔥：半個法香：少量具體步驟1.南瓜切片去皮，玉米剝粒，胡蘿蔔洋蔥切碎2.熱鍋，放油炒洋蔥，炒香後當玉米胡蘿...
“一款簡單易上手的羹，簡單的材料，簡單的步驟，簡單的味道，簡單即是美好。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺...
“這幾天熱的沒有食慾我這樣的嗜甜一族的看見蛋糕之類的甜點都不想吃覺得很油很膩很發胖家裏有兩個小南瓜放了些日子了搗鼓搗鼓做了一個小甜點很清新甜美材料也很健康”食材明細主料熟玉米粒（適量）小南瓜（適量）輔料煉乳（適...
“★滿媽廚房★又是南瓜~有朋友給我留言，最近怎麼那麼多南瓜相關的食譜，我算了算，這是近期第6個了，誰讓做了6個食譜，一個南瓜還沒用完呢……估計近期是不會做了，按照滿爸的話說“地主家也不是天天吃肘子啊！”再吃就該膩了。...
“衝杯茶的功夫就差不多榨一杯牛奶南瓜羹，口感細膩，絲絲柔滑，做法簡單，甜而不膩，上班族的快手營養餐，好喝還有營養，特別適合老人和孩子，喜歡的還可以做成熱飲，常喝不但營養健康，還能喝出好氣色。”食材明細主料牛奶（1盒）南瓜（適量）...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：100g小米：200g輔料枸杞子：適量具體步驟1.南瓜洗淨去皮去籽備用；2.將南瓜切成薄片備用；3.取豆漿機量杯三分之一的小米洗淨備用；4.枸杞子洗淨備用；5....
“入秋了，街上到處是南瓜的影子，昨天在奶奶家拿了個超級無敵大的南瓜回來，據說是他們種的，所以營養價值非常高，是純自然無污染的瓜果，特別對糖尿病患者來說多吃南瓜，有助於改善自己的病情，今天教大家煮香香的南瓜豆腐羹，非常滴...
“南瓜小米羹，一款家常羹品，美味營養，顏值在線。早餐來一碗，心情棒棒噠”食材明細主料小米（適量）熟南瓜（兩塊）輔料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜小米羹的做法步驟1、熟南瓜小米備用。2、南瓜放入豆漿中搗成泥...
“婆婆在老家種了一院子的南瓜，今年大豐收，廚房角落都堆滿了南瓜，自己種的老南瓜就是不一般，瓜瓢黃澄澄，吃起來特別的甜，恨不得一天吃個三頓也不夠解饞的。但是婆婆除了煮南瓜粥，炒南瓜，蒸南瓜，其他的也不會了。這天一大早起來...
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